Expert Tips: शरीर की ड्राईनेस कम करेगा ये होममेड 'एलोवेरा जेल बॉडी स्क्रब'

त्वचा में नजर आने वाला रूखापन दिखने में भी खराब लगता है और खुद को भी अच्छा महसूस नहीं होता है। खासतौर पर हाथ और पैरों पर रूखेपन के कारण दिखने वाली सफेद त्वचा सुंदरता को प्रभावित करती है। सर्दियों के मौसम में यह दिक्कत बहुत ही आम है। बाजार में त्वचा के रूखेपन की रोकथाम के लिए बहुत सारे मॉइश्चराइजर और क्रीम आती हैं। मगर कई बार इनका प्रयोग भी काफी नहीं होता है।

ऐसे में त्वचा की एक्‍सट्रा केयर करनी पड़ती है। खासतौर पर बाथ लेते वक्त आपको ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए, जिससे त्वचा में मॉइश्चर बना रहे। इस बारे में हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बात की। वह कहती हैं, ' सर्दियों के मौसम में कठोर केमिकल युक्त साबुन या फिर बॉडी वॉश का इस्तेमाल करने की जगह एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहिए । इससे त्वचा क्लीन भी हो जाती है और त्वचा में मॉइश्चर भी बना रहता है।'

एलोवेरा जेल से घर पर बहुत ही कम मेहनत में फ्री का बॉडी स्क्रब कैसे तैयार करना है, यह भी हमें पूनम जी बताती हैं-

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एलोवेरा जेल बॉडी स्‍क्रब

सामग्री

• 3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 बड़ा चम्‍मच कॉफी
• 2 बड़े चम्मच शहद

विधि

• एक बाउल में एलोवेरा जेल, कॉफी और शहद को मिक्‍स कर लें।
• अब नहाने से पहले इस होममेड बॉडी स्क्रब से शरीर को स्क्रब करें।
• इसके बाद आप गुनगुने पानी से बाथ लें।
• बाथ लेने के बाद आपको पूरी बॉडी में नारियल के तेल से हल्की मसाज करनी चाहिए।

नोट- अगर आपकी स्किन बहुत अधिक ड्राई है, तो आप बादाम का तेल भी इस्तेमाल कर सकती हैं या फिर देसी घी से भी मालिश कर सकती हैं।

बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें

• इस होममेड बॉडी स्क्रब को लगाने के लिए आपको पहले त्वचा को गीला नहीं करना है बल्कि आप इस स्क्रब को डायरेक्ट लगाएं।
• इस बॉडी स्क्रब के साथ आपको किसी भी तरह का बॉडी वॉश इस्तेमाल नहीं करना है। इस बॉडी स्क्रब में बेशक झगा नहीं निकलेगा मगर आपकी त्वचा अच्छी तरह से साफ हो जाएगी।
• अब आपको 5 से 10 मिनट त्वचा को अच्छी तरह से स्क्रब करना है। इस स्क्रब का इस्तेमाल आप हाथ, पैर, गले, पीठ आदि जगहों पर कर सकती हैं।
• अगर आपकी त्वचा पर कहीं घाव है या फिर जला हुआ है, वहां पर इस स्क्रब को इस्तेमाल न करें।
• बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करने के बाद कोई अच्छा बॉडी लोशन, बॉडी ऑयल या फिर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

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एलोवेरा बॉडी स्क्रब के फायदे

• एलोवेरा जेल में मौजूद एंटीबैक्‍टीरियल गुण त्वचा में किसी भी प्रकार का बैक्‍टीरियल इंफेक्‍शन होने से रोकते हैं।
• एलोवेरा जेल त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है। इतना ही नहीं, एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जो त्वचा को ड्राई नहीं होने देती हैं।
• एलोवेरा जेल के साथ अगर शहद को मिक्स किया जाए तो इससे और भी ज्‍यादा अच्‍छा मॉइस्‍चराइजर तैयार होता है। यह कॉम्बिनेशन एक्‍सट्रीम ड्राई स्किन के लिए बहुत ही अच्छा होता है।
• कॉफी में एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। त्वचा को डीप क्लीन करने के साथ ही, कॉफी त्वचा में थोड़ा बहुत कसाव भी लाती है।

नोट- अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक सेंसिटिव है और इस बॉडी स्क्रब को लगाने के बाद आपको खुजली या रैशेज जैसी समस्या हो रही है, तो आपको इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

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