सर्दियों के आते ही महिलाओं को कई तरह की स्वास्थ्य संबंधित दिक्कतें होना शुरू हो जाती हैं। कई महिलाओं को स्किन से संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जैसे रूखी और बेजान त्वचा, स्किन एलर्जी आदि। वहीं, कई महिलाओं को बालों से संबंधित कई परेशानियां पैदा हो जाती हैं, जैसे रूखे बाल, डैंड्रफ का होना आदि। इसलिए सर्दियों में महिलाओं को कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जरूरत होती है। इन सभी प्रोडक्ट में महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा जरूरी और कॉमन चीज़ बॉडी लोशन है। 

क्योंकि सर्दियों में बॉडी लोशन स्किन को खूबसूरत, सॉफ्ट और स्मूथ बनाने के लिए सबसे जरूरी होता है। यह स्किन को अच्छे से मॉइस्चराइज करता है और साथ ही पोषण भी देता है। लेकिन कई महिलाएं बाहर के प्रोडक्ट इस्तेमाल नहीं करती हैं। ऐसे में, आज हम उन महिलाओं के लिए 2 होममेड बॉडी लोशन की रेसिपी लेकर आए हैं, जो लोशन बहुत सस्ता है और उपयोगी भी है। ये होममेड बॉडी लोशन से ना सिर्फ आपके पैसे बचेंगे बल्कि इससे आपकी स्किन अच्छी तरह से मॉइस्चराइज भी हो जाएगी। तो चलिए जानते हैं घर पर होममेड बॉडी लोशन बनाने की विधि के बारे में..

नारियल तेल से बनाएं बॉडी लोशन 

coconut oil

नारियल का तेल बालों और त्वचा के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। ज्यादातर लोग अपनी स्किन की सेहत को बनाए रखने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि इसमें ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को हाइड्रेट करने का काम करते हैं। हालांकि, आप इसका इस्तेमाल सीधे तौर पर भी कर सकते हैं। लेकिन बेहतर होगा कि आप इसे थोड़ा पका कर और कुछ चीज़ें मिलाकर इस्तेमाल करें। 

आवश्यक सामग्री

  • नारियल तेल- 1 कप
  • नींबू - 1/2 नींबू का रस 
  • विटामिन-ई (ऑयल या कैप्सूल) - 1 या 3-4 बूंदे

बनाने का तरीका

  • सबसे पहले आप एक कटोरी में शुद्ध नारियल तेल लें और इसे हल्का सा गर्म कर लें।फिर इसमें आप विटामिन-ई के कैप्सूल या ऑयल मिलाएं।
  • अब इन दोनों चीजों (तेल और विटामिन-ई) को आप अच्छी तरह से मिला लें। फिर उसमें नींबू का रस डाल दें।
  • अगर आप चाहें तो इसमें केवल 5 बूंदें किसी भी एसेंशियल ऑयल की भी मिला सकती हैं।
  • इस बात का ध्यान रखें कि वह एसेंशियल ऑयल आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो।
  •  एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल हम इसलिए कर रहे हैं क्योंकि एसेंशियल ऑयल खुशबूदार होते हैं। इससे आपके बॉडी लोशन में हल्की-हल्की खुशबू भी आने लगेगी।
  • बस अब आपका बॉडी लोशन तैयार है। आप इसे जार या किसी शीशे की बोतल में डालकर रख लें।
  • आप इस लोशन को अपनी त्वचा पर नहाने से पहले या नहाने के बाद लगभग 10 से 20 मिनट तक इस्तेमाल करें और सर्कुलर मोशन में बॉडी की मसाज करें। ध्यान रहे कि लोशन लगाने से पहले आपकी बॉडी पूरी तरह से साफ हो।
  • इस होममेड बॉडी लोशन से यकीनन आपकी स्किन अच्छी तरह से हाइड्रेट हो जाएगी और साथ ही ग्लो भी करेगी।

बादाम के तेल से बनाएं बॉडी लोशन

body lotion for dry skin

बादाम का तेल त्वचा की सेहत के साथ-साथ खूबसूरती को बनाए रखने में भी बहुत कारगर है। साथ ही, इसमें फाइबर, विटामिन्स, आयरन आदि तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो स्किन को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। इसलिए आप इसका इस्तेमाल बॉडी लोशन में भी कर सकती हैं, जिससे आपकी कई स्किन संबंधी समस्याएं दूर हो जाएंगी।

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आवश्यक सामग्री

  • बादाम का तेल- 1 कप
  • एलोवेरा जेल-1 चम्‍मच
  • विटामिन ई ऑयल- 1 चम्मच
  • एसेंशियल ऑयल

बनाने का तरीका

  • सबसे पहले आप शुद्ध बादाम के तेल को हल्का-सा गर्म कर लें।
  • फिर इसमें आप विटामिन ई कैप्सूल या विटामिन ई ऑयल मिला लें।
  • अब इन दोनों चीजों को आप अच्‍छी तरह से मिक्‍स कर लें। फिर इसमें एलोवेरा जेल मिला लें।
  • अगर आप बॉडी लोशन को मुलायम बनाना चाहती हैं, तो इसे एक बार ब्लेंड कर लें।
  • जब यह स्मूथ पेस्ट बन जाए तो इसमें कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल की मिला लें। ऐसा इसलिए क्‍योंकि इससे बॉडी लोशन में हल्‍की-हल्‍की खुशबू आती है।
  • आपका बॉडी लोशन तैयार है। आप इसे जार में डालकर रख लें औऱ इस्तेमाल करें। 

नोट: ये बॉडी लोशन पूरी तरह से प्राकृतिक है लेकिन संवेदनशील त्वचा पर इसके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

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इस तरह आप घर पर ही बादाम के तेल और नारियल के तेल के सहायता से होममेड बॉडी लोशन बना सकती हैं। अगर आपको लेख पसंद आया हो, तो इसे शेयर और लाइक ज़रूर करें। साथ ही, ऐसी अन्य जानकारी पाने के लिए जुड़े रहें हरजिन्दगी के साथ।

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