рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рд╣реИрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рддреЛ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдХрд╛рдо

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЬрд╡рд╛рдВ рджрд┐рдЦреЗ? рднрд▓рд╛ рдРрд╕рд╛ рдХреМрди рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рд▓рд╛рдЦ рдХреЛрд╢рд┐рд╢реЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХрдИ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдм рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИрдВ рддреЛ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПред рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рдРрд╕реА рдХрдИ рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдЖрдЬ рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рд░рд┐рдВрдХрд▓реНрд╕ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗред
рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг
- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕ рди рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рднреА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рдореВрд╡рдореЗрдВрдЯ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
- рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдореЗрдВ рд░рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЦреВрдмрд╕реВрд░рддреА рдкрд░ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛ред рддрдирд╛рд╡ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рднреА рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ рдкрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдореБрдХреНрдд рд░рд╣реЗрдВред
рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓
рдХреНрдпрд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
- 1 рдЪреМрдерд╛рдИ рдХреЗрд▓рд╛
рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ?
- 1 рдЪреМрдерд╛рдИ рдХреЗрд▓рд╛ рдХреЛ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рд╣рд╛рде рдпрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
- рдЕрдм рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 15-20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВред
- рдЕрдм рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
- рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧреАред
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдЧрд╛ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдпрд╣ рдЙрдкрд╛рдп
рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХреЗрд▓рд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХреА рдХрдореА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рд▓рдЯрдХрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХреЗрд▓рд╛ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рд▓рдЧрд╛рдПрдВрдЧреА, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрд╢рди рдмрдврд╝реЗрдЧрд╛ред
- рдХреЗрд▓рд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ рдФрд░ рд╕реА рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рддрддреНрд╡ рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдХреНрд▓рд┐рдпрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕реНрдкреЙрдЯрд▓реЗрд╕ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХреЗрд▓рд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
- рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЗрд▓рд╛ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХрд╛рдо рдЖрдПрдЧрд╛ред рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдбреНрд░рд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧреАред
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Wrinkles Treatment At Home: рдпреЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрдо
рдЕрдВрдбрд╛ рдЖрдПрдЧрд╛ рдХрд╛рдо
рдХреНрдпрд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП?
- 1 рдЕрдВрдбреЗ рдХрд╛ рд╕рдлреЗрдж рднрд╛рдЧ
- 1/2 рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рд▓реНрдХ рдХреНрд░реАрдо
- 1 рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕
рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ?
- рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ 1 рдЕрдВрдбрд╛ рддреЛрдбрд╝реЗрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕рдлреЗрдж рднрд╛рдЧ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЕрдм рдЕрдВрдбреЗ рдореЗрдВ 1 рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ 1/2 рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рд▓реНрдХ рдХреНрд░реАрдо рдбрд╛рд▓реЗрдВред
- рдЗрди рддреАрдиреЛрдВ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдпрд╣ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рдПред
- рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░реЗрдВред
рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рдЕрдВрдбреЗ рдХреЗ рд╕рдлреЗрдж рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдПрд╕реНрдЯреНрд░реАрдЬреЗрдВрдЯ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдорд┐рд▓реНрдХреА рдХреНрд░реАрдо рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдирд░рд┐рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░реЗрдЧреАред рдпрд╛рдиреА рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреАред
- рд▓рд╛рд░реНрдЬ рдкреЛрд░реНрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЖрдк рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдпрд╣ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдХрд░ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рдеред
Image Credit: freepik
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред