दही में कैल्शियम,प्रोटीन और विटामिन पाया जाता है। केवल स्वास्थ्य के लिए ही नहीं आप दही का उपयोग त्वचा पर भी कर सकती हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन को हटाता है। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप दही को अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं। साथ ही इसके उपयोग से त्वचा संंबंधी समस्याओं को कम कर सकती हैं। चलिए जानते हैं दही का किन- किन तरीकों से किया जा सकता है इस्तेमाल।
त्वचा को मॉइश्चराइज करना चाहिए। अन्यथा स्किन ड्राई हो जाती है। अक्सर महिलाएं इसके लिए महंगे-महंगे मॉइश्चराइजर खरीदती हैं। अब आपको ऐसा नहीं करना पड़ेगा। आप इसके लिए दही का उपयोग कर सकती हैं। इसके रोजाना इस्तेमाल से त्वचा नरिश हो जाएगी।
जिन महिलाओं की त्वचा पर एक्ने होते हैं, उन्हें बेहद परेशानी होती है। एक्ने के कारण त्वचा का ग्लो छिन जाता है। इससे कई बार दाग भी पड़ जाते हैं। हालांकि, मार्केट में एक्ने की समस्या को कम करने के लिए फेस वॉश से लेकर क्रीम तक मौजूद हैं लेकिन हर बार इन्हें खरीदना जेब के लिए भारी पड़ सकता है। दही में एंटी बैक्टीरियल और एंटी- इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो एक्ने को कम करता है। क्या आप जानना चाहती हैं चेहरे पर दही इस्तेमाल करने का तरीका तो नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें।
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डार्क सर्कल्स की समस्या बेहद आम है। पर्याप्त नींद न लेना और स्ट्रेस के कारण डार्क सर्कल्स हो जाते हैं। आपको इसके लिए कई ब्यूटी प्रोडक्ट मिल जाएंगे, लेकिन इस समस्या को कम करने के लिए घरेलू नुस्खे बेहद कारगर होते हैं। इसके लिए आप दही का भी उपयोग कर सकती हैं।
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सॉफ्ट स्किन भला किसे नहीं पसंद होती है। खासतौर पर सर्दियों के समय यह परेशानी ज्यादा हो जाती है। इस समय स्किन ड्राई होने लगती है। ऐसे में आप क्रीम के बजाय दही का उपयोग कर सकती हैं। स्किन को मुलायम रखने के लिए भी दही फायदेमंद होगी। इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट हो जाती है।
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