Skin Care: दही को इस तरह करें अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल

दही में कैल्शियम,प्रोटीन और विटामिन पाया जाता है। केवल स्वास्थ्य के लिए ही नहीं आप दही का उपयोग त्वचा पर भी कर सकती हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन को हटाता है। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप दही को अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं। साथ ही इसके उपयोग से त्वचा संंबंधी समस्याओं को कम कर सकती हैं। चलिए जानते हैं दही का किन- किन तरीकों से किया जा सकता है इस्तेमाल।

मॉइश्चराइज की तरह करें इस्तेमाल

आवश्यक सामग्री

• 2 चम्मच दही
• 1 चम्मच शहद

क्या करें?

• एक बाउल में 2 चम्मच दही डालें।
• फिर 1 चम्मच शहद मिला लें।
• इसे अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• अब ठंडे पानी से फेस वॉश करें।
• चेहरे पर दही लगाने से त्वचा मॉइश्चराइजर होने लगती है।

एक्ने की समस्या को करें दूर

आवश्यक सामग्री

• 1 चम्मच हल्दी पाउडर
• 1 चम्मच दही

क्या करें ?

• एक चम्मच दही में 1 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
• फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर रब करें।
• कुछ देर बाद मुंह धो लें।
• हफ्ते में 2-3 दिन इसका उपयोग करने से एक्ने कम हो जाएंगे।

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डार्क सर्कल्स को कम करें

आवश्यक सामग्री

• आधा कप दही

कैसे करें उपयोग?

• डार्क सर्कल्स वाली जगह पर फ्रेश दही लगाएं।
• दही को आंखों के नीचे 10 मिनट तक लगाएं रखें।
• फिर ठंडे पानी से आंखों को धो लें।
• रोजाना दही के इस्तेमाल से डार्क सर्कल्स कम होने लगेंगे।

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स्किन को रखे सॉफ्ट

सॉफ्ट स्किन भला किसे नहीं पसंद होती है। खासतौर पर सर्दियों के समय यह परेशानी ज्यादा हो जाती है। इस समय स्किन ड्राई होने लगती है। ऐसे में आप क्रीम के बजाय दही का उपयोग कर सकती हैं। स्किन को मुलायम रखने के लिए भी दही फायदेमंद होगी। इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट हो जाती है।

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