चेहरे पर खूबसूरती तभी आती है जब आपके बाल सही हो लेकिन आज के मॉडर्न लाइफस्टाइल में हेयर फॉल और उम्र से पहले बालों का सफेद होना एक बड़ी समस्या बन गई है 20 साल की उम्र में भी बाल सफेद होने लगते हैं। यह लोग को खराब ना करें इसके लिए लोग डाई लगते हैं। अब एक बात तो तय है कि जो बाल सफेद हो गए हैं उसे दोबारा से नेचरली काले नहीं किया जा सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे उपाय हैं जिन्हें अपना कर आप बाकी बालों को सफेद होने से जरूर रोक सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में एक्सपर्ट भावना मेहरा जी से।
हेयर एक्सपर्ट भावना मेहरा जी बताती हैं कि बालों को सफेद होने से रोकने के लिए अखरोट के छिलके का सहारा लिया जा सकता है। इसकी मदद से खास तरह का स्प्रे बनाकर बालों में लगाने से बाकी बचे हुए बालों को सफेद होने से आप रोक सकते हैं। आइए जानते हैं यह स्प्रे कैसे बनता है और इसे कैसे फायदा पहुंचता है।
अखरोट के छिलके से बनाएं हेयर स्प्रे
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- 8 से 10 अखरोट के छिलके
- 2 से 3 गिलास पानी
- रोजमेरी एसेंशियल ऑयल
ऐसे करें तैयार
- सबसे पहले एक बर्तन में पानी उबालने के लिए चढ़ा दें।
- अब इसमें अखरोट के छिलके डाल कर कुछ देर तक इसे उबलने दें।
- जब पानी आधा हो जाए और पानी का रंग बदल जाए तो गैस बंद कर दें।
- अब इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
- कुछ देर बाद एक स्प्रे बॉटल में इस पानी को डाल दें।
- इसमें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
- इसे अच्छी तरह से स्कैल्प और बालों पर स्प्रे करें।
- इस हेयर स्प्रे से आपको कुछ ही दिन में फायदा नजर आएगा।
स्प्रे के फायदे
एक्सपर्ट बताती हैं कि अखरोट में बायोटीन, विटामिन बी और बहुत सारा मैग्नीशियम होता है जो आपके बालों के क्यूटिकल्स को मजबूत करता है। खोपड़ी को पोषण देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसे में अखरोट खाने के साथ-साथ अखरोट के छिलके से बने स्प्रे का इस्तेमाल करें, क्योंकि इसके छिलकों में भी यह सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे आपके बाल सफेद होने से बच सकते हैं।
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Image Credit- freepik
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