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    पैरों की रुखी और ड्राय स्किन को इन सिपंल टिप्स से बनाएं सॉफ्ट

    क्या पैरों की रुखी त्वचा आपको इरिटेट कर देती है? तो इस आर्टिकल में दिए गए टिप्स आपके लिए यूज़फुल हो सकते हैं। 
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    • Gayatree Verma
    • Her Zindagi Editorial
    Published -22 Feb 2018, 16:37 ISTUpdated -22 Feb 2018, 16:46 IST
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    क्या पैरों की रुखी त्वचा आपको इरिटेट कर देती है? तो इस आर्टिकल में दिए गए टिप्स आपके लिए यूज़फुल हो सकते हैं। 

    ये टिप्स गर्मी शुरू होने से पहले ही यूज़ करना शुरू कर दीजिए। क्योंकि जल्द ही आप अपने दोस्तों के साथ शॉर्ट्स और स्लीपर पहन कर टूप पर जाने का प्लान करने वाली हैं। गर्मी जो आने वाली है। ऐसे में हॉलीडेज़ के समय आप सलवार कुर्ते तो पहनेंगी नहीं। लेकिन पैरों की स्किन खराब हुई तो आपको यही कपड़े यूज़ करने पड़ेंगे। क्योंकि पैरों की ड्राय स्किन आपके छोटे कपड़े पहनने पर रोक लगा सकती है। ऐसे में क्या किया जाए?

    पहले ही तो बता दिया है कि इस आर्टिकल में लिखे टिप्स यूज़ करें। तो ये रहे वो टिप्स-

    नारियल तेल 

    नारियल तेल स्किन को मॉस्चराइज करने के लिए बेस्ट होता है। इसके लिए आपको ओरिज़नल नारियल तेल की जरूरत होगी। 

    क्या करें- रात को सोते समय नारियल तेल से पैरों की मसाज कर के सोएं। रात भर स्किन नारियल तेल को ऑब्जर्व कर लेगी और सॉफ्ट बनेगी। 

    आप ऑलिव ऑयल और बेबी ऑयल भी यूज़ कर सकती हैं। अगर जल्दी प्रभाव चाहती हैं तो किसी भी ऑयल में कुछ बंदें टी ट्री ऑयल की मिलाएं। इससे स्किन जल्दी हेल्दी बनती है। 

    नोट- रोज रात को सोने से पहले ऐसा करें।

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    क्यों नारियल तेल है बेस्ट? 

    नारियल तेल बेस्ट emollient और humectant है जो आपकी स्किन को हाइड्रेट रखता है और ड्रायनेस की समस्या से छुटकारा दिलाता है। इसका असर आपको कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा। 

    शहद

    अगर पैरों की स्किन किसी तरह के संक्रमण से ग्रस्त है तो आप शहद का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे पैरों की बीमारी ठीक हो जाती है। 

    क्या करें- रोज सुबह नहाने के पंद्रह मिनट पहले शहद लगा लें। फिर दस मिनट के लिए पैरों की मसाज कर दस मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें। 

    ऐसे रोज दो सप्ताह तक करें। इससे दस दिन में ही आपकी पैर की बीमारी ठीक होने लगेगी और पैर की स्किन सॉफ्ट बन जाएगी। 

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    क्यों शहद है बेस्ट?  

    शहद  humectant की तरह काम करती है। इसमें कई तरह के न्यूट्रिटेंट्स होते हैं जो dry और flaky स्किन को तुरंत heal करने में मदद करती है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो स्किन को rejuvenate करता है। 

    बेकिंग सोडा

    अगर पैर की स्किन बहुत ज्यादा खराब हो गई है और आपको कुछ ही दिनों में पैर की स्किन ठीक करनी है तो बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें। बेकिंग सोडा टिप्स इस्तेमाल करने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी-

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    क्या करें- एक टब पानी में गर्म पानी में अपने पैरों को 20 मिनट के लिए रखें। अब पैरों को पानी से निकालें और चिकने पत्थर से पैरों को घिसें। इससे आपकी स्किन के ऊपर जमी सारी मृत कोशिकाएं हट जाएंगी। अब पैरों को साफ पानी से धोकर वेसलिन लगा लें। ऐसा पांच दिन तक करें। छठवें दिन ही आपको अपने पैरों की स्किन में असर दिखने लगेगा। 

    क्यों बेकिंग सोडा है बेस्ट?  

    अन्य घरेलू चीजों की तरह ये भी एक exfoliant है। इसमें मौजूद anti-inflammatory properties स्किन को सॉफ्ट बनाती है। 

    तो इन तीनों में से किसी एक टिप्स को आजमाइए और अपने पैरों की स्किन को खराब होने से बचाएं। 

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