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बढ़ते ही टूट जाते हैं नाखून? तो इन्हें स्ट्रांग बनाने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो

नाखूनों को मजबूत और हेल्दी रखने के लिए इस आर्टिकल में हमने आपको कुछ जरूरी टिप्स बताए हैं जिन्हें फॉलो करने से नाखून मजबूत हो सकते हैं साथ ही, ये चमकदार और सुंदर भी होंगे।
Editorial
Updated:- 2025-06-13, 01:15 IST

हाथ-पैरों की खूबसूरती बनाए रखने में नाखूनों का भी अहम रोल होता है। लेकिन खराब, टूटे हुए नाखून इनकी सुंदरता को कम कर सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि नाखूनों की ठीक तरह से केयर की जाए। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ टिप्स बता रहे है। जिन्हें फॉलो करने से नाखून स्ट्रांग साथ ही, ये खूबसूरत और चमकदार हो सकते हैं।

नाखूनों को स्ट्रांग बनाने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो

इस आर्टिकल में हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं। ये टिप्स आपके नाखूनों को स्ट्रांग खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं।

नाखूनों की करें अच्छे से साफ

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नाखून को मजबूत बनाने के लिए इनकी साफ-सफाई जरुरी हैं। गंदगी से नाखून कमजोर होते हैं और इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए नाखूनों को अच्छी से धोना और इनके अंदर जमा गंदगी को हटाना जरुरी है।

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नाखूनों को साफ करने के लिए आप सबसे पहले गुनगुने पानी लें और माइल्ड साबुन से अच्छी तरह धोएं। इसके बाद नाखूनों में जमी गंदगी नेल ब्रश की मदद से साफ करें। नमी से बचाने के लिए आप नाखूनों को अच्छे से सुखा लें।

नाखूनों को करें मॉइस्चराइज

नाखूनों को स्ट्रांग बनाने के लिए आप इन्हें मॉइस्चराइज करें और इसके लिए आप मॉइश्चराइजर क्रीम का इस्तमाल कर सकती हैं। इसी के साथ आप नाखूनों को मॉइस्चराइज करने के लिए नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।

नारियल तेल को आप हल्का-सा गुनगुना कर लें और इसके बाद इस नाखूनों पर अप्लाई करें। ऐसा करने से नाखून मजबूत होते हैं और इनमें चमक भी आती है।

नाखूनों को समय-समय पर करें ट्रिम

नाखून मजबूत और हेल्दी रहे, इसके लिए आप इन्हें समय-समय पर ट्रिम करें। दरअसल, बहुत लंबे नाखून टूटते हैं, जिससे वे कमजोर हो जाते हैं। नाखूनों को समय-समय पर ट्रिम करना चाहिए ताकि उनकी शेप बनी रहे आयर ग्रोथ भी अच्छी हो। नाखून को ट्रिम करने के बाद आप इसके किनारों को भी स्मूद भी करें।

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इन बातों का भी रखें ध्यान

  • नाखूनों पर बार-बार नेल पॉलिश लगाने से बचें।
  • नेल एक्सटेंशन का ज्यादा इस्तेमाल न करे।
  • बर्तन धोने और सफाई करते वक्त दस्ताने पहने।
  • नाखूनों को दाँतों से चबाने की आदत छोड़ें ।
  • नाखूनों को हार्श केमिकल या ब्लीच से बचाएं।
  • नाखूनों की सफाई के बाद इन्हें अच्छे से मॉइस्चराइज करें। 

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Image Credit-Freepik

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