आलू खाना अधिकतर लोगों के मन को भाता है, लेकिन इसके स्किन बेनिफिट्स भी कम नहीं है। यह ना केवल आपकी स्किन को बेहतर तरीके से मॉइश्चराइज करता है, बल्कि कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है। इसे आंखों के नीचे के काले घेरों को कम करने के लिए जाना जाता है। साथ ही साथ, यह एक स्किन लाइटनिंग एजेंट के रूप में भी काम करता है। आलू में एंटी-ऑक्सीडेंट्स के अलावा विटामिन ए, बी और सी भी पाया जाता है। जिसके कारण यह आपकी स्किन को लंबे समय तक यंगर बनाए रखने में मदद करते हैं।
यही कारण है कि इसे स्किन पर अप्लाई करने की सलाह दी जाती है। लेकिन जब आप इसे स्किन पर लगाती हैं तो आपको कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि आपको अपनी स्किन पर आलू का इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए-
चेहरे को करें क्लीन
जब आप चेहरे पर आलू लगा रही हैं तो इस बात का अवश्य ध्यान रखें कि आप उसे अपनी स्किन पर लगाने से पहले एक बार चेहरे को क्लीन करें। अगर आप बाहर से आई हैं और सीधे ही अपनी स्किन पर आलू (चेहरे पर आलू इस्तेमाल करने का तरीका) लगाती हैं तो इससे आपकी स्किन को कोई फायदा नहीं मिलेगा।
इसे जरूर पढ़ें:सर्दियों में स्किन को हेल्दी और अट्रैक्टिव बनाए रखने के लिए जरूरी टिप्स
सेंसेटिव स्किन की महिलाएं करें इग्नोर
जब आप चेहरे पर आलू लगा रही हैं तो इस बात का अवश्य ध्यान रखें कि आप उसे अपनी स्किन पर लगाने से पहले एक बार चेहरे को क्लीन करें। अगर आप बाहर से आई हैं और सीधे ही अपनी स्किन पर आलू लगाती हैं तो इससे आपकी स्किन को कोई फायदा नहीं मिलेगा।
सेंसेटिव स्किन की महिलाएं करें इग्नोर
आलू को अपनी स्किन पर रगड़ने या आलू के रस को चेहरे पर लगाने से त्वचा में खुजली और जलन हो सकती है। इसलिए, अगर आपकी स्किन सेंसेटिव (सेंसिटिव स्किन के लिए टिप्स) है या फिर आपको एलर्जी की समस्या है तो ऐसे में आपको आलू का उपयोग नहीं करना चाहिए।
अगर पहली बार कर रही हैं इस्तेमाल
यूं तो आलू को स्किन पर लगाना एक बेहतरीन नुस्खा माना जाता है। लेकिन फिर भी अगर आप पहली बार अपनी स्किन पर आलू का इस्तेमाल करना चाहती हैं तो ऐसे में पूरे चेहरे पर इसे लगाने के स्थान पर आप एक बार पैच टेस्ट अवश्य करें। आप इसे अपनी स्किन के एक छोटे से हिस्से में लगाएं और कुछ देर प्रतीक्षा करें। इससे आपको यह समझ में आ जाएगा कि आलू का रस आपकी स्किन पर किस तरह काम कर रहा है।
इसे जरूर पढ़ें:केले के साथ मिलाकर लगाएंगी ये चीजें तो त्वचा जाएगी चमक
कच्चे आलू का करें इस्तेमाल
जब आप आलू का इस्तेमाल कर रही हैं तो कोशिश करें कि आप उबले आलू के स्थान पर कच्चे आलू का इस्तेमाल करें। आप चाहें तो आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल सकती हैं। आप इस रस का इस्तेमाल अपने रेग्युलर होममेड फेस पैक में कर सकती हैं।
फेस वॉश से बचें
कई बार हम आलू से फेस पैक बनाते हैं, लेकिन उसे क्लीन करते समय फेस वॉश का इस्तेमाल करते हैं। जबकि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। जब आप फेस को वॉश करें, तो सिर्फ पानी का ही इस्तेमाल करें। इसके अलावा, आप अपने चेहरे को क्लीन करने के बाद मॉइश्चराइजर लगाकर हल्के हाथों से स्किन की मसाज भी करें।
तो अब आप भी इन छोटे-छोटे टिप्स को ध्यान में रखें और आलू की मदद से अपनी स्किन की बेहतर केयर करें। इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit- freepik