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  • Shahnaz Husain
  • Editorial, 11 May 2022, 16:54 IST

गर्मियों में ट्रैवल के दौरान इस तरह करें अपनी स्किन की देखभाल

अगर आप यात्रा के दौरान अपनी स्किन से लेकर बालों तक की देखभाल करना चाहती हैं, तो आप एक्सपर्ट शहनाज हुसैन के इन टिप्स को फॉलो कर सकती हैं।  
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  • Shahnaz Husain
  • Editorial, 11 May 2022, 16:54 IST
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skin care tips for summer by shahnaz husain

घूमने के लगभग सभी शौकीन होते हैं क्योंकि घूमने से न सिर्फ आपको अच्छा महसूस होता बल्कि आपको नई-नई चीजों को सीखने का भी मौका मिलता है। बेशक, घूमने का मकसद लोगों के लिए अलग-अलग हो सकता है। हालांकि, यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं हैं कि लोग केवल मस्ती में घूमने जाएं। 

कुछ लोगों को काम की वजह से बाहर जाना पड़ता है। ऐसे में लोगों का शेड्यूल इतना व्यस्त हो जाता है कि उन्हें अपनी देखभाल करने का मौका नहीं मिलता है। अगर आप भी व्यस्त रहने के कारण अपने लुक, स्किन पर ध्यान नहीं दे पा रही हैं, तो आप इस लेख में ब्यूटी एक्सपर्ट के द्वारा बताए गए ये टिप्स एंड टिप्स अपना सकती हैं।

शहनाज हुसैन के समर केयर टिप्स-   

Hair care tips for summer

  • जब भी आप घूमने जाएं तो आप अपना सनस्क्रीन लोशन लेना न भूलें। इस दौरान एंटी-टैन सनस्क्रीन या सन ब्लॉक अच्छा होगा। 
  • बता दें कि सूरज का प्रभाव स्किन पर समुद्र के किनारे या बर्फ के पास अधिक पड़ता है, क्योंकि पानी और बर्फ सूर्य की किरणों को दर्शाते हैं। इसलिए समुद्र के द्वारा दोपहर से 3 बजे के बीच धूप में निकलने से बचें। 
  • अगर आप बाहर निकल रही हैं तो आप अपनी बॉडी पर ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगा लें और  बाहर जाने से 20 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं। 
  • अगर आप एक घंटे से अधिक समय तक धूप में रहते हैं, तो सनस्क्रीन का दोबारा इस्तेमाल करें, पर अगर आपकी स्किन संवेदनशील है तो आप एक बार ही क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं। (क्या अंडर आई क्रीम से सच में होता है फायदा)
  • अपने बालों की देखभाल करने के लिए आप क्लींजर, स्किन टोनर, मॉइस्चराइजर, बॉडी लोशन, शैम्पू, हेयर सीरम या लीव-ऑन कंडीशनर, छोटे हेयर ड्रायर आदि साथ रखें। 
  • अपने मेकअप किट में आप आई-पेंसिल, काजल और लिपस्टिक रख सकती हैं, जो दिन में आपके काम आ सकती है। 
  • अगर आप रास्ते में आई मेकअप कर रही हैं, तो वाटर प्रूफ प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करें। यात्रा के दौरान आपको कॉम्पैक्ट पाउडर और पाउडर ब्लश-ऑन की भी आवश्यकता होगी।
  •  गर्मी के दिनों में गीले टिश्यू आपकी त्वचा की सफाई और ताजगी के लिए उपयोगी होते हैं और आप अपने डिओडोरेंट और टैल्कम पाउडर को भी न भूलें।

यात्रा करते समय इन तरीकों से रखें अपनी स्किन का ध्यान-

shahnaz hussain

  • समुद्र में तैरने के बाद चेहरे को सादे पानी से अच्छी तरह धो लें। ठंडे दूध से चेहरा थपथपाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। यह सन बर्न को शांत करने में मदद करता है। इसके बाद आप मॉइश्चराइजर लगा लें। 
  • अगर आपके पास शैम्पू करने का समय नहीं है, तो आप अपने ब्रश पर थोड़ा-सा परफ्यूम लगाएं और अपने बालों को ब्रश कर लें। यह तेल को अवशोषित करेगा और आपके बाल साफ और बदबू से दूर रहेंगे। (बाल धोते समय महिलाएं करती हैं ये 2 गलतियां)
  • अगर आपके बाल ट्रैवल के दौरान उड़ने की वजह से खराब हो जाए हैं, तो आपको बस इतना करना है कि आप अपने हाथों को पानी से गीला करें और अपनी हथेलियों को बालों के ऊपर से चिकना कर लें। आपके बाल ठीक हो जाएंगे।
  • अपनी थकी हुई आंखों को रोशन करने के लिए दो इस्तेमाल किए हुए टी बैग लें। फिर उन्हें थोड़े गर्म पानी में भिगो दें। इसके बाद पानी को निचोड़ कर आंखों पर पैड की तरह लगा लें। 

बालों की इस तरह करें देखभाल- 

Shahnaz husain hair care tips

  • ट्रैवल के दौरान आप अपने बालों की देखभाल करने के लिए बियर का इस्तेमाल कर सकती हैं। क्योंकि बियर रूखे बालों के लिए काफी फायदेमंद है।बियर रूखे बालों के लिए अच्छा काम करती है। इसके लिए आप बियर में एक नींबू का रस मिलाएं और इससे बालों को धो लें। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से धो लें। 
  • इसके अलावा, आप बालों की देखभाल करने के लिए टी बैग का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आप 4 से 5 कप गर्म पानी में एक टी बैग मिलाएं। फिर टी बैग निकाल कर पानी को ठंडा कर लें। अब इसमें एक नींबू का रस मिलाएं और इसे इस्तेमाल करें। बता दें कि यह बालों को सिल्की और शाइनी बनाने में मदद करता है।
  • आप यात्रा के दौरान क्लासिक पोनीटेल हेयरस्टाइल कर सकती हैं। आप इसे हाई या लो, फ्रिंज के साथ बना सकती हैं। रिबन या अन्य बालों के सामान के साथ आप अपने बालों को ग्लैमर लुक दे सकती हैं। 
  • जब आप हवाई या जमीन से यात्रा करते हैं, तो आपको लंबे समय तक बैठना पड़ सकता है। इसलिए आप तंग कपड़ों से बचें।

(फेमस ब्यूटी और हेयर केयर एक्सपर्ट्स शहनाज हुसैन 'शहनाज हुसैन ग्रुप' की चेयरपर्सन, फाउंडर और मैनेजिंग डायरेक्टर हैं। शहनाज हुसैन के कई हर्बल प्रोडक्ट्स आपको बाजार में आसानी से मिल जाएंगे। ब्‍यूटी के क्षेत्र में आयुर्वेद को बढ़ावा देने के लिए उन्हें कई अवॉर्ड्स से नवाजा भी जा चुका है।)

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Disclaimer

आपकी स्किन और शरीर आपकी ही तरह अलग है। आप तक अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी लाना हमारा प्रयास है, लेकिन फिर भी किसी भी होम रेमेडी, हैक या फिटनेस टिप को ट्राई करने से पहले आप अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। किसी भी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।