Sat Sep 12, 2026 | Updated 05:47 AM IST

рдХрд╛рд▓реА рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрдордХрд╛рдПрдВрдЧреЗ рдпреЗ рд╣реЛрдордореЗрдб рдкреИрдХ

рдХрд╛рд▓реА рдкрдбрд╝реА рдЧрд░реНрджрди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдорд╣рдВрдЧреА рд╕реНрдХрд┐рди рд╡рд╛рдЗрдЯрдирд┐рдВрдЧ рдХреНрд░реАрдо рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдХрд┐рдЪрди рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред 
Updated:- 2022-08-08, 17:03 IST
dark neck remedy

рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдХреБрдЫ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛рдкрди рди рдХреЗрд╡рд▓ рджреЗрдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдмреЗрдХрд╛рд░ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЦреВрдмрд╕реВрд░рддреА рднреА рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред

рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдпрд╣ рдЧрд▓рддреА рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЕрдкрдирд╛ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рддреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрддреА рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рднреВрд▓ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛рд▓реА рдкрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд┐рд░ рд╡рд╣ рд╕реНрдХрд┐рди рд╡рд╛рдЗрдЯрдирд┐рдВрдЧ рдорд╣рдВрдЧреА рдХреНрд░реАрдо рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣реА рдирд╣реАрдВ рдорд╣рдВрдЧреЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рднреА рдХрд░рд╡рд╛рддреА рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЗрдирдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рдХреЗрд╡рд▓ рдХреБрдЫ рд╣реА рд╕рдордп рддрдХ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдХреБрдЫ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдХрд╛рд▓реА рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреИрдХ рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреЛ рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рд╕реЗ рдЦрд░реАрджрдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝реЗрдЧреА, рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рднреА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдкреИрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ред

рдЧрд░реНрджрди рдХреНрдпреЛрдВ рдкрдбрд╝рддреА рд╣реИ рдХрд╛рд▓реА?

dark neck reasons

  • рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛рд▓реА рдкрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдкрд┐рдЧрдореЗрдВрдЯреЗрд╢рди рдПрдХ рдЕрд╣рдо рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЬрдм рд╣рдо рдЧрд░реНрджрди рдХреА рд╕рд╣реА рд╕реЗ рд╕рдлрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рдХрд╛рд▓реА рдкрдбрд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред
  • рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдпреВрд╡реА рдХрд┐рд░рдгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рднреА рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛рд▓реА рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред
  • рдЬрдм рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рднреА рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рдХрд╛рд▓рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред

рддрд░реАрдХрд╛-1

how to make turmeric and yogurt pack

рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ рдЬрдм рдЗрд╕реЗ рджреВрдз рдЬреИрд╕реА рдЕрдиреНрдп рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рд╕реНрдХрд┐рди рд╡реНрд╣рд╛рдЗрдЯрдирд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдбреЗрдб рд╕реНрдХрд┐рди рд░рд┐рдореВрд╡ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рд╕рд╛рдл рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рднреА рдЧрд░реНрджрди рдХрд╛рд▓реА рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рд╣рд▓реНрджреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреБрдЫ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреИрдХ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 2 рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░рд╣рд▓реНрджреА
  • 1 рдЪрдореНрдордЪ рджрд╣реА
  • 2-3 рдмреВрдВрджреЗрдВ рдиреАрдВрдмреВ рдХреА
  • 3-4 рдЪрдореНрдордЪ рджреВрдз

рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

  • рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ 2 рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░ рд╣рд▓реНрджреА, 1 рдЪрдореНрдордЪ рджрд╣реА, рдиреАрдВрдмреВ рдХреА 2-3 рдмреВрдВрдж, 3-4 рдЪрдореНрдордЪ рджреВрдз рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕рдХрд╛ рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред
  • рд▓реАрдЬрд┐рдП рдмрди рдЧрдпрд╛ рдЖрдкрдХрд╛ рдкреИрдХред

рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрджрди рдкрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛ рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдЗрд╕реЗ рдХрд░реАрдм 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдЧрд░реНрджрди рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред
  • рдХреБрдЫ рд╣реА рд╕рдордп рдмрд╛рдж рдЖрдк рдкрд╛рдПрдВрдЧреА рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рдЧрд░реНрджрди рд╕рд╛рдл рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд▓реЗрдкрди рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рджрд┐рдЦрд╛рдПрдЧрд╛ рдХрдорд╛рд▓

рддрд░реАрдХрд╛-2

how to make tomato pack for dark neck

рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдореЗрдВ рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдирд░рд┐рд╢рдореЗрдВрдЯ рддрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

  • 1 рдЯрдорд╛рдЯрд░
  • 2-3 рдЪрдореНрдордЪ рдУрдЯрдореАрд▓
  • 4-5 рдЪрдореНрдордЪ рджреВрдз

рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

  • рдкреИрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ 1 рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рд░рд╕, 2-3 рдЪрдореНрдордЪрдУрдЯрдореАрд▓ рдФрд░ 4-5 рдЪрдореНрдордЪрджреВрдз рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рд▓реАрдЬрд┐рдП рдмрди рдЧрдпрд╛ рдЖрдкрдХрд╛ рдбрд╛рд░реНрдХ рдиреЗрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреИрдХред(рдХрд╛рд▓реЗ рдЕрдВрдбрд░рдЖрд░реНрдореНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯрд┐рдкреНрд╕)

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:рдЧрд░реНрджрди рдХреЗ рдХрд╛рд▓реЗрдкрди рдХреЛ 7 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджреВрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рджрд╛рджреА рдорд╛рдВ рдХреЗ рдпреЗ 2 рдЕрдЪреВрдХ рдиреБрд╕реНтАНрдЦреЗ

рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдЧрд░реНрджрди рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред (рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рд▓рд╛рдкрди рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЯрд┐рдкреНтАНрд╕)
  • рдлрд┐рд░ рд╕реВрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред
  • рдЬрдм рдпрд╣ рд╕реВрдЦ рдЬрд╛рдП рддрдм рдЧрд░реНрджрди рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
  • рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2-3 рдмрд╛рд░ рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред

рдЙрдореНрдореАрдж рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдпреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдХрд░ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЬреБрдбреЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рдеред

Image Credit: Freepik & Shutterstock

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред