बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करते समय भूल से भी ना करें यह 5 मिस्टेक्स

जिस तरह फेस की केयर करने के लिए महिलाएं फेस स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं, ठीक उसी तरह बॉडी को भी एक्सफोलिएट करना उतना ही जरूरी है। आमतौर पर, बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करने से ना केवल डेड स्किन सेल्स रिमूव होती है, बल्कि इससे स्किन अधिक इवनटोन होती है और टैनिंग से भी छुटकारा मिलता है। वहीं, अगर बॉडी स्क्रब को सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो इससे स्किन अधिक सॉफ्ट व स्मूद बनती है।

यह देखने में आता है कि महिलाएं अपनी स्किन की केयर करने के लिए बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल तो करती हैं, लेकिन इस दौरान वह कुछ छोटी-छोटी गलतियां कर बैठती हैं। जिसके कारण उन्हें स्किन एक्सफोलिएशन का वह लाभ नहीं मिल पाता है, जो वास्तव में मिलना चाहिए।

इतना ही नहीं, कभी-कभी तो गलत तरीके से बॉडी स्क्रब करने से स्किन को नुकसान भी उठाना पड़ सकता है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करते समय आपको किन-किन गलतियों से बचना चाहिए-

सूखी स्किन पर ना करें इस्तेमाल बॉडी स्क्रब

बॉडी स्क्रब डेड स्किन सेल्स को हटाने के साथ-साथ उसे गहराई से साफ करने में मदद करता है। इसलिए, अधिकतर महिलाएं सोचती हैं कि उन्हें स्किन को पहले वॉश करने की जरूरत नहीं है। जबकि ऐसा नहीं है। जब भी आप बॉडी स्क्रब को यूज करें तो पहले बॉडी को वॉश अवश्य करें। साथ ही, जब आपकी स्किन नम या गीली हो, तभी आप बॉडी स्क्रब को यूज करें। सूखी स्किन पर बॉडी स्क्रब बहुत अधिक हार्श हो सकता है और आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।

थिक स्क्रब को करें अवॉयड

यह सच है कि बॉडी की स्किन फेस की अपेक्षा थिक होती है। इसलिए कुछ महिलाएं उसे क्लीन करने के लिए थिक स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन आपको ऐसा करने से बचना चाहिए। ध्यान दें कि आप जब भी बॉडी को एक्सफोलिएट करें तो माइल्ड स्क्रब का ही इस्तेमाल करें। यह स्किन पर सॉफ्ट होते हैं और उसे गहराई से क्लीन करते हैं।

बहुत रगड़कर ना करें मसाज

बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करते समय अधिकतर महिलाएं एक गलती कर बैठती हैं और वह है स्किन पर स्क्रब लगाकर उसे बहुत अधिक रगड़कर इस्तेमाल करना। महिलाओं को लगता है कि ऐसा करने से उन्हीं स्किन अधिक बेहतर तरीके से क्लीन होगी, जबकि वास्तव में ऐसा करने से उनकी स्किन अधिक सेंसेटिव हो जाती है। कुछ महिलाओं को ऐसा करने से स्किन में जलन व रेडनेस की भी समस्या होती है। इसलिए बॉडी स्क्रब को बहुत अधिक रगड़कर इस्तेमाल करने से बचें। साथ ही, सेंसेटिव एरिया पर बेहद ही हल्के हाथों से मसाज करें।

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गलत डायरेक्शन में ना करें स्क्रब

बॉडी स्क्रब ना केवल डेड स्किन सेल्स को बाहर निकालता है, बल्कि इससे आपकी बॉडी की स्किन भी लिफ्ट होती है। इसलिए, अगर बॉडी स्क्रब को लगातार गलत डायरेक्शन में इस्तेमाल किया जाए तो इससे स्किन जल्द ही लटकने लग जाती है। बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करने के लिए सर्कुलर मोशन में मसाज (घर पर इस तरह करें मसाज)करना सबसे अच्छा माना जाता है।

आधे घंटे तक ना करें मसाज

कुछ महिलाएं जब बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं तो वह उससे आधे घंटे तक मसाज ही करती रहती हैं। जबकि यह तरीका भी गलत माना जाता है, क्योंकि इससे स्किन सेंसेटिव हो जाती है। बॉडी स्क्रब से मसाज 10-15 मिनट करना पर्याप्त है। हालांकि, इसे वॉश करने के बाद आप क्रीम से लगभग आधे के लिए मसाज कर सकती हैं।

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तो अब आप जब भी स्किन को एक्सफोलिएट करें तो ऐसे में आप इन बॉडी स्क्रब मिसटेक्स से बचें। जिससे आपको बॉडी स्क्रबिंग का पूरा लाभ मिल सके। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

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