बाजार में बहुत सारे ऐसे प्रोडक्‍ट्स आते हैं जो बालों की लंबाई बढ़ाने, उन्‍हें सिल्‍की और शाइनी बनाने और डैंड्रफ की समस्‍या को दूर करने का दावा करते हैं। मगर इन्‍हें जब तक इस्‍तेमाल करते रहो तब तक बालों की स्थिति ठीक नजर आती है, मगर जैसे ही इनका इस्‍तेमाल बंद कर दिया जाता है वैसे ही बाल अपनी पुरानी दशा में आ जाते हैं।

खासतौर पर बाजार में आपको कई तहर के महंगे शैंपू मिल जाएंगे, जो बालों की अलग-अलग समस्‍या को दूर करने के लिए खास तैयार किए गए होते हैं। मगर आप घर पर ही एक ऐसा शैंपू तैयार कर सकती हैं, जो आपकी बालों से जुड़ी हर समस्‍या को दूर कर सकता है। 

हम बात कर रहे हैं 'राइस वाटर शैंपू' की। इसे आप घर पर ही कुछ आसान स्‍टेप्‍स को फॉलो कर बना सकती हैं। तो चलिए हम आपको इसकी विधि बताते हैं। 

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homemade rice water shampoo

सामग्री 

  • 2 बड़ा कप चावल का पानी 
  • 2 बड़ा कप आंवला, रीठा और शिकाकाई का घोल
  • 5-7 ड्रॉप्‍स टी ट्री ऑयल 

विधि 

  • सबसे पहले आपको चावल को पानी में भिगो कर रखना है। 15 मिनट बाद आप चावल का पानी छान लें। और इसे ढांक कर 2 दिन के लिए रख दें। 
  • 2 दिन बाद चावल के पानी से खमीर उठने लगेगा। बेस्‍ट है कि आप चावल का पानी ढांक कर ऐसे स्‍थान पर रखें जहां सूर्य की रोशनी नहीं पड़ती हो। इससे चावल के पानी में ज्‍यादा अच्‍छा खमीर उठेगा। 
  • इसके बाद आपको लोहे की कढ़ाई या किसी भी बर्तन में आंवला, रीठा और शिकाकाई भिगो कर रखना होगा। आप इसे रात भर के लिए भिगा कर रख दें। 
  • दूसरे दिन सुबह आप आंवला, रीठा और शिकाकाई का पानी छान लें। हो सके तो आप आंवला, रीठा और शिकाकाई को हाथों से मैश कर लें। इससे उसके अंदर मौजूद पोषक तत्‍व पानी में घुल जाएंगे। 
  • अब चावल के खमीर उठे पानी और आंवला, रीठा, शिकाकाई के पानी को एक बाउल में मिला लें। इसमें टी-ट्री ऑयल की बूंदे डालें। 
  • इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर लेथ तक लगाएं और स्‍कैल्‍प पर हल्‍की-हल्‍की मसाज करें। इससे स्‍कैल्‍प की सारी गंदगी भी साफ हो जाएगी और स्‍कैल्‍प पर ब्‍लड सर्कुलेशन भी अच्‍छा हो जाएगा। 
  • आप इस मिश्रण से ही बालों को साफ कर सकती हैं। इसके बाद आपको बालों में शैंपू लगाने की जरूरत नहीं है। आप साफ पानी से बालों को वॉश कर सकती हैं। 
  • आप हफ्ते में राइस वॉटर शैंपू का इस्‍तेमाल 2 बार जरूर करें। इससे आपके बाल सॉफ्ट और सूदिंग हो जाएंगे। 

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राइस वाटर शैंपू के लाभ 

  • चावल के पानी में एमिनो एसिड होता है, इससे बालों का झड़ना बंद हो जाता है। इतना ही नहीं, स्‍कैल्‍प में जहां से बाल गायब हो जाते हैं वहां पर दोबारा बाल उगने लगते हैं। आपको बता दें कि चावल के पानी में मौजूद विटामिन- B, C, E की मदद से बालों की ग्रोथ अच्‍छी होती है। 
  • हेयर स्टाइलिंग प्रोडक्स, प्रदूषण और गलत खान-पान के कारण बाल दोमुंहे हो जाते हैं। इससे बालों की ग्रोथ भी रुक जाती है। एसे में चावल के पानी से तैयार किया गया शैंपू बालों के लिए लाभदायक साबित हो सकता है। दरअसल, चावल के पानी में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है। इससे डैमेज बाल रिपेयर होते हैं और दोमुंहे बालों की समस्या भी खत्‍म हो जाती है। 

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  • चावल के पानी में इनोसिटोल नाम का कार्बोहाइड्रेट होता है यह खराब बालों को भी ठीक कर देता है। अगर आपके बाल भी किसी कारण से खराब हो गए हैं तो आपको नियमित रूप से चावल के पानी से बने शैंपू से बालों को वॉश करना चाहिए। 
  • कई बार बालों की सही देखभाल न की जाए तो उनकी चमक गायब हो जाती है और बाल बेजान से नजर आने लग जाते हैं। चावल के पानी से बने शैंपू का इस्तेमाल कर आप बालों को मुलायम और चमकदार बना सकती हैं।

अगर आपको डैंड्रफ की परेशानी है तो नियमित रूप से चावल के पानी से बने शैंपू से बालों को साफ करें। इससे आपको बहुत फायदा मिलेगा। बालों की केयर से जुड़े और भी आर्टिकल्‍स पढ़ने के लिए देखती रहें हरजिदंगी। 

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