सन स्पॉट और डार्क स्पॉट में क्या होता है अंतर, जानें यहां

एक क्लीन एंड क्लीयर स्किन हम सभी को अच्छी लगती है। लेकिन हर किसी को उतनी क्लीन स्किन नहीं मिलती है। कई बार हमारी स्किन पर स्पॉट होते हैं और हम बस अपनी स्किन को साफ करने में लग जाते हैं। हालांकि, आपको यह पता होना चाहिए कि स्किन पर नजर आने वाले स्पॉट एक जैसे नहीं होते हैं। अक्सर हमारे चेहरे पर डार्क स्पॉट और सन स्पॉट होते हैं। ये दोनों एक दूसरे से काफी अलग होते हैं। लेकिन हम इन्हें एक ही समझ लेते हैं।

अगर आप इन स्पॉट से निजात पाना चाहती हैं तो पहले आपको इनके बीच के अंतर के बारे में जानना चाहिए। जब आप इसे जान जाएंगे तो आपके लिए इनके लिए उपाय कर पाना भी आसान होगा। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको सन स्पॉट और डार्क स्पॉट के बीच के अंतर के बारे में बता रहे हैं-

सन स्पॉट क्या है?

सन स्पॉट स्किन पर तब नजर आते हैं, जब आप बहुत अधिक समय धूप में बिताते हैं। दरअसल, जब आपकी स्किन धूप के संपर्क में आती है, तो स्किन मेलेनिन अधिक पैदा करती है। जिसके कारण आपकी त्वचा पर भूरे रंग के धब्बे बन जाते हैं। कभी-कभी ये स्पॉट आपकी स्किन को परेशान भी करते हैं। वहीं, कई बार सूरज की किरणों के कारण आपकी स्किन को बहुत अधिक नुकसान होता है और ऐसे में ये धब्बे एक बड़े पैच के रूप में नजर आते हैं।

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सन स्पॉट्स को कैसे रोकें?

अगर आपको सन स्पॉट की समस्या हो रही है तो हो सकता है कि आपने अपने ब्यूटी रूटीन में सनस्क्रीन को स्किप करना शुरू कर दिया हो। सनस्क्रीन आपकी स्किन के लिए एक बैरियर के रूप में काम करता है और उसे सन डैमेज से बचाता है। इसलिए, अगर आप सन स्पॉट से बचना चाहती हैं तो इसका सबसे अच्छा तरीका है कि घर से बाहर कदम रखने से पहले सनस्क्रीन अवश्य लगाएं। साथ ही साथ, हर 2 घंटे में सनस्क्रीन को फिर से अप्लाई करें। इससे आपको अपनी स्किन को बेहतर तरीके से प्रोटेक्ट करने में मदद मिलेगी।

डार्क स्पॉट क्या है?

लोग डार्क स्पॉट और सन स्पॉट को एक इसलिए भी मानते हैं, क्योंकि डार्क स्पॉट्स भी सूरज के संपर्क में आने के कारण हो सकते हैं। लेकिन डार्क स्पॉट के लिए सिर्फ सूरज की किरणें ही जिम्मेदार नहीं होती हैं, बल्कि अन्य कारक के चलते भी ऐसा हो सकता है। मसलन, वे हाइपरपिग्मेंटेशन, रैशेज, हार्मोनल चेंज के कारण भी हो सकते हैं या फिर यह एक पुराना एक्ने स्कार भी हो सकता है, जो आपकी स्किन पर एक डार्क स्पॉट में बदल गया हो। डार्क स्पॉट्स अक्सर स्किन के भीतर सेल्स के एक समूह का परिणाम होते हैं जो पिगमेंट मेलेनिन का अधिक उत्पादन करते हैं।

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डार्क स्पॉट्स को कैसे रोकें?

डार्क स्पॉट्स से निजात पाने के लिए जरूरी है कि आप अपने स्किन केयर प्रोडक्ट को अधिक समझदारी से चुनें। मसलन, रेटिनॉल बेस्ड प्रोडक्ट्स या ओवर द काउंटर दवाओं की मदद से इन स्पॉट्स को फेड करने में मदद मिलती है। इसी तरह, एएचए और बीएचए मसलन अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड दोनों ही डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप चाहें तो एएचए और बीएचए युक्त सीरम को अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाएं।

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