बाजार में आपको बहुत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे, जो तरह-तरह से त्वचा को लाभ पहुंचाने का दावा करते हैं। मगर इनका असर स्थाई नहीं होता है और कुछ वक्त के बाद ही आपकी त्वचा पर वही समस्या वापस लौट आती है, जिससे आप छुटकारा पाना चाहती हैं।
ऐसे में थर्मल वॉटर को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप अपनी त्वचा को ढेरों लाभ पहुंचा सकती हैं। इस विषय में हमारी बात ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से हुई है। पूनम कहती हैं, 'थर्मल वॉटर दिखता तो साधारण पानी की तरह है, मगर इसमें साधारण पानी से कहीं ज्यादा पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा के लिए अमृत जैसे होते हैं। यह पानी बिलकुल नेचुरल होता है।'
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घर में नलों में आने वाले पानी और नदी में बहने वाले पानी से थर्मल वॉटर बहुत अलग होता है। इसे हॉट स्प्रिंग वॉटर भी कहते हैं, जो गर्म झरनों का पानी होता है और धरातल की गहराइयों में पाया जाता है। यह पानी जियोथर्मल एक्टिविटी के कारण गर्म होता है और त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी होता है।
थर्मल वॉटर में सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सल्फेट, सिलिका, जिंक, कॉपर, आयरन, पीएच आदि तत्व होते हैं। यह सभी तत्व मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण होते हैं और त्वचा को भी लाभ पहुंचाते हैं। पूनम जी कहती हैं, 'थर्मल वॉटर हर तरह की स्किन के लिए अच्छा होता है। यह न केवल आपकी त्वचा पर मौजूद संक्रमण को दूर करता है बल्कि आपकी त्वचा के सेल्स को डैमेज होने से बचाता है और आपको यूवी प्रोटेक्शन देता है। यह त्वचा में मौजूद सूजन को भी कम करता है।'
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आपको किसी भी अच्छी कॉस्मेटिक की दुकान या फिर मेडिकल शॉप में थर्मल वॉटर मिल जाएगा। मगर आपको इसे त्वचा पर इस्तेमाल करने का तरीका भी पता होना चाहिए। यह तरीका हमें पूनम जी बताती हैं-
सामग्री
विधि
थर्मल वॉटर और गुलाब जल को मिक्स कर लें और इस मिश्रण को एक स्प्रे बॉटल में भरे और त्वचा पर इस्तेमाल करें। आप इस मिश्रण का प्रयोग टोनर की तरह चेहरे पर इस्तेमाल कर सकती हैं। यह होममेड टोनर किसी भी स्किन टाइप पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
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सामग्री
विधि
थर्मल वॉटर और ओट्स पाउडर को मिक्स करें और इससे चेहरे को स्क्रब करें। 2 मिनट चेहरे को स्क्रब करने के बाद चेहरे को वॉश कर लें। आप यदि नियमित रूप से इस होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं, तो आपकी त्वचा पर चढ़ी डेड स्किन की परत रिमूव हो जाएगी।
अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो थर्मल वॉटर के साथ मुल्तानी मिट्टी मिक्स करके पेस्ट तैयार करें और इसे चेहरे पर लगा लें। यदि आपकी त्वचा ड्राई है, तो आपको थर्मल वॉटर में बेसन और शहद मिक्स करके चेहरे पर लगाना चाहिए। ऐसा करने से चेहरे पर चमक भी आ जाएगी और डैमेज त्वचा भी रिपेयर हो जाएगी।
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