केले के छिलके फेंके नहीं, पैरों की खूबसूरती पर लगाएं चार चांद

क्या आप भी अपनी फेवरेट हील्स नहीं पहन पा रही हैं? जब त्वचा ड्राई होने लगती है, तो फटने लगती है। हम अक्सर उन्हें मॉइश्चराइज करना नजरअंदाज कर देते हैं और फिर धीरे-धीरे पैर खराब होने लगते हैं। ऐसा नहीं है कि त्वचा ड्राई सिर्फ सर्दियों में होती है।

कई लोगों को यह समस्या 12 महीने रहती है। मौसम भला ही चिपचिपा रहे है, लेकिन एड़ियां, कोहनियां, हथेलियां, घुटने जैसी जगहों पर रूखापन दिखने लगता है। आप आजकल अपनी क्रैक्ड हील्स के लिए फिर क्या कर रही हैं? केले का इस्तेमाल करके देखना चाहेंगी? खासतौर से केले का छिलका आपकी ज्यादा मदद कर सकता है। केले के छिलके में भी ऐसे पोषण होते हैं, जो त्वचा को सॉफ्ट और मुलायम बनाने में मदद कर सकते हैं।

केले के छिलके अमीनो एसिड और विटामिन-ए, बी, सी और ई से भरपूर होते हैं, जो ड्राई और खुजली वाली त्वचा पर अद्भुत काम करते हैं। चलिए आपको बताएं कि आप पैरों की देखभाल के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल कैसे कर सकती हैं।

ड्राई स्किन हटाने के लिए केले के पील से करें पैरों को स्क्रब

जैसा कि हमने बताया कि केले में अमीनो एसिड और विटामिन्स होते हैं और यही कारण है कि छिलका रूखी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद कर सकता है। केले में पोटैशियम भी होता है, जो इसे एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर बनाता है।

सामग्री-

• 1 केले का छिलका
• 1 प्यूमिक स्टोन
• शैंपू का घोल गर्म पानी में बना हुआ

क्या करें-

• सबसे पहले एक बाल्टी में शैंपू और गर्म पानी डालकर घोल लें। इसमें पैरों को डालकर 10 मिनट तक रखें।
• इसके बाद प्यूमिक स्टोन से अपने पैर रगड़ लें। इससे डेड स्किन निकल जाएगी फिर पैरों को साफ करें।
• अब पैरों को सुखा लें और केले के छिलकों को एड़ियों पर अच्छी तरह से रगड़ लें। 10-15 मिनट ऐसे ही रहने दें और उसके बाद साफ टिश्यू से पैर पोंछ लें।

पैरों की ड्राईनेस के लिए लगाएं केले के छिलके और शहद का मास्क

यह तो आपको पता ही होगा कि शहद को एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक माना जाता है जो फटे पैरों को ठीक करने में मदद कर सकता है। यह एक अच्छा हुमेक्टैंट भी है जो त्वचा को नमी प्रदान करता है और त्वचा को ड्राई होने से बचाता है। अगर आपकी एड़ियों में चोट लगी है, तो उसके लिए भी शहद अच्छा हो सकता है। इसकी सूदिंग प्रॉपर्टीज इरिटेशन को भी शांत करने में मदद करती है।

सामग्री-

• 1 केले का छिलका
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 छोटा चम्मच गुलाब जल

क्या करें-

• सबसे पहले गुनगुने पानी से अपने पैरों को रगड़कर साफ कर लें और अपने पैरों को सुखा लें।
• एक ब्लेंडर में छिलका डालकर उसे पीस लें। इसे एक कटोरे में ट्रांसफर करें और उसमें शहद और गुलाब जल में डालकर मिला लें।
• अपने पैरों पर यह मास्क अच्छी तरह से लगा लें और इसे 15 मिनट तक के लिए ऐसे रहने दें।
• 15 मिनट के बाद एक वेट टिश्यू से पैरों को साफ कर लें। पैरों को फिर से धोने की आवश्यकता नहीं है।

क्रैक्ड हील्स ठीक करने के लिए लगाएं केले के छिलके और हल्दी का मास्क

केले के छिलके के सूजनरोधी गुण त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं। इसमें पाए जाने वाले एंजाइम और एसिड का कॉम्बिनेशन त्वचा को एक्सफोलिएट करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है। इसी तरह से हल्दी किसी तरह के घाव को भरने का काम करती है।

सामग्री-

• 1 केले का छिलका
• 1 छोटा चम्मच कच्ची हल्दी, ग्रेटेड
• 1 छोटा चम्मच शहद

क्या करें-

• पैरों को साफ कर लें और केले के छिलके को ब्लेंडर में पीस लें।
• कच्ची हल्दी (कच्ची हल्दी के फायदे) को अच्छी तरह से ग्रेट कर लें और इसे गर्म कर लें। अब इसमें शहद और केले के छिलके मिलाएं।
• इस मास्क को अपने पैरों में लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
• रात को सोने से पहले अपने पैरों में मॉइश्चराइज क्रीम लगाना बिल्कुल न भूलें।

केले का छिलका पैरों में लगाने से पहले ध्यान रखें ये बातें-

केले के छिलके का इस्तेमाल करने से छोटे-मोटे साइड इफेक्ट हो सकते हैं। अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो इसे लगाने से खुजली और रेडनेस बढ़ सकती है। जिन लोगों को लेटेक्स से एलर्जी है, उन्हें केले के छिलके से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। केले का छिलका कई बार त्वचा को अधिक ड्राई बना सकता है। अगर आपको यह सूट न करे, तो इसे अपनी त्वचा पर उपयोग न करें।

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