Hair Spa At Home: घर पर ऐसे करें नेचुरल हेयर स्‍पा, झाड़ू जैसे बाल भी हो जाएंगे शाइनी

गर्मियों शुरू होते ही हमारी स्किन के साथ-साथ बालों को भी एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। धूप, धूल, प्रदूषण और पसीने के कारण बालों का बुरा हाल हो जाता है। हमारे बाल रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं। बालों का टूटना बढ़ जाता है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग बाजार के महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल तो करते हैं, तो कुछ लोग पार्लर जाकर महंगे हेयर स्पा करवाते हैं।

ये सभी कॉस्टली तो होते ही हैं, साथ ही ये कई बार लोगों को सूट भी नहीं करते हैं। ऐसे में आप चाहें तो घर पर ही नेचुरल तरीके से हेयर स्पा कर सकती हैं। इससे आपके बालों को तो पोषण मिलेगा ही, साथ ही आपके बाल सिल्की और शाइनी बन जाएंगे। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शेफाली महलावत ने घर पर ही हेयर स्पा करने का आसान तरीका बताया है। आइए जानते हैं-

हेयर स्पा क्यों करवाना चाहिए?

हेयर स्पा बालों और स्कैल्प को गहराई से साफ करने का काम करता है। साथ ही इससे बालों और स्कैल्प को पोषण भी मिलता है। अगर आप हेयर स्पा करती हैं तो इससे बालों की ड्राइनेस कम होती है। बाल भी हमारे मजबूत बनते हैं और स्कैल्प हेल्दी रहता है। बालों में नेचुरल चमक भी आता है।

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घर पर हेयर स्पा करने का आसान तरीका

• सबसे पहले बालों में हल्का गुनगुना तेल लगाकर 10 मिनट तक मालिश करें। नारियल या बादाम का तेल आप यूज कर सकती हैं।
• मसाज के बाद बालों को स्टीम जरूर दें। इसके लिए एक तौलियाें को गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लें और उसे बालों पर 5 से 10 मिनट के लिए लपेट लें। इससे तेल अच्छी तरह स्कैल्प में जाता है और पोषण मिलता है।
• इसके बाद दही और शहद का पैक 20 मिनट तक बालों में लगाकर रखें। इससे आपके बाल मुलायम और स्मूद बनाते हैं।
• आप चाहें तो केला और दही का भी पैक लगा सकती हैं। ये रूखे बालों के लिए अच्छे होते हैं।
• पैक लगाने के आधे घंटे बाद बालों में शैंपू कर लें।
• बाल धोने के बाद कंडीशनर जरूर लगाएं। इससे बाल सॉफ्ट बनते हैं।

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इन बातों का रखें ध्यान

• बहुत गर्म तेल का इस्तेमाल न करें
• अगर स्कैल्प में खुजली या घाव है तो कोई भी पैक लगाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें
• किसी भी नए नुस्खे को लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें
• हफ्ते में 1 बार ही हेयर स्पा करें

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तो अगर आप भी घर पर नेचुरल तरीके से हेयर स्पा करना चाहती हैं तो ऊपर बताए गए तरीका को आजमा सकती हैं।

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