क्या आपके चेहरे पर भी पड़ गए हैं पिंपल के निशान? इन तरीकों से कम कर सकती हैं दाग-धब्बे

कुछ प्रोडक्ट्स त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं, ऐसे में घरेलू फेस पैक्स आपके काम आ सकते हैं। ये घरेलू फेस पैक न केवल प्रभावी होते हैं बल्कि इनमें हार्श केमिकल्स भी नहीं होते, जिससे आपकी त्वचा कोमल और स्वस्थ रहती है।

इस लेख में हम ऐसे ही फेस पैक के बारे में बताएंगे जो आपके पिंपल के निशानों को कम करने और बेदाग त्वचा पाने में सहायक हो सकते हैं।

दाग-धब्बों को दूर करेंगे ये फेस पैक्स-

बेसन, हल्दी, दही, आदि जैसे फेस पैक अक्सर इस्तेमाल किए जाते हैं। ये ग्लो लाने के लिए अच्छे हैं, लेकिन इनसे दाग कम नहीं हो सकते हैं। पिंपल मार्क्स को दूर करने के लिए आप इन पैक्स का इस्तेमाल कर सकती हैं-

1. लाल मसूर दाल, नींबू और एलोवेरा जेल का फेस पैक बनाएं

लाल मसूर दाल त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकती है। दाल के दरदरा होने के कारण यह डेड स्किन सेल्स को हटाता है। साथ ही नींबू के छिलके का पाउडर विटामिन-सी और साइट्रिक एसिड से भरपूर होता है, ये दोनों ही त्वचा को चमकदार बनाने और रंगत को एक समान करने में काम करते हैं। एलोवेरा जेल त्वचा में ठंडक प्रदान करता है।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच लाल मसूर दाल का पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच सूखे नींबू के छिलके का पाउडर
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल

पैक बनाने और लगाने का तरीका:

• सूखी लाल मसूर दाल को पीसकर बारीक पाउडर बना लें। नींबू के छिलके सुखाकर पीस लें।
• दाल पाउडर और छिलके को एक साथ अच्छे मिक्स करें। इसमें एलोवेरा जेल और गुलाब जल डालकर पेस्ट बना लें।
• अब अपने चेहरे को एक बार साफ कर लें। साफ करने के बाद इसमें फेस पैक लगाएं।
• पैक को 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धोते समय धीरे-धीरे गोलाकार गति में स्क्रब करें।
• इस फेस पैक को सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करें। इससे रंगत में भी सुधार होगा और दाग दिखने कम होंगे।

2. आलू और चावल का पानी पैक

आलू में ऐसा एंजाइम होता है जो त्वचा को निखारने का काम करता है। चावल का पानी विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों से भरपूर होता है जो पोर्स को टाइट करता है। इससे त्वचा पर एक्सेस ऑयल की समस्या भी नियंत्रित होती है और त्वचा चमकदार बनती है।

सामग्री:

• 1 छोटा कच्चा आलू, कद्दूकस किया हुआ या रस निकाला हुआ
• 2-3 बड़े चम्मच खमीरा चावल का पानी
• 1 छोटा चम्मच शहद

बनाने और लगाने का तरीका:

• कद्दूकस किए हुए आलू को एक चीजक्लोथ या महीन छलनी से निचोड़कर रस निकालें।
• आलू के रस को खमीरे चावल के पानी के साथ मिलाएं। इसमें शहद डालकर मिला लें।
• इस तरल मिश्रण को कॉटन पैड का उपयोग करके पूरे चेहरे पर लगाएं।
• इसे कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
• इस पैक को हर ऑल्टरनेटिव दिन पर लगाएं। आपको जल्द ही चेहरे पर निखार नजर आएगा।

3. मुलेठी की जड़ और ग्रीन टी पैक

मानसून में खांसी और जुकाम से बचने के लिए लोग अक्सर मुलेठी का इस्तेमाल करते हैं। कुछ इसकी जड़ को उबालकर पानी पीते हैं। क्या आपको पता है यह चेहरे को भी निखार सकती है। इसकी जड़ में ऐसे गुण होते हैं, जिससे यह हाइपरपिग्मेंटेशन का बेहतरीन उपाय बनता है। ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो त्वचा की सूजन को कम करती है, जो नए दाग-धब्बों को बनने से रोक सकती है और मौजूदा दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करती है।

सामग्री:

• 1 चम्मच मुलेठी की जड़ का पाउडर
• 3 बड़े चम्मच ठंडी ग्रीन टी
• 1/2 चम्मच शुद्ध एलोवेरा जेल।

बनाने और लगाने का तरीका:

• मुलेठी की जड़ के पाउडर को ठंडी ग्रीन टी के साथ मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं।
• इस पेस्ट में एलोवेरा जेल डालकर गाढ़ा पैक बना लें। इसे चाहें तो कुछ देर के लिए फ्रिज में रख सकती हैं।
• अब चेहरे को साफ करके इस पैक को समान रूप से लगाएं।
• इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से मुंह धो लें।
• आप इस फेस पैक को सप्ताह में 3 बार उपयोग करें। आपको जल्द ही दाग-धब्बों में कमी दिखने लगेगी।

4. मेथी दाना और दही पैक

मेथी के बीज में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो मुंहासे को कम करने में मदद सकते हैं और त्वचा का ट्रीटमेंट करते हैं। दही में लैक्टिक एसिड होता है, एक लाइट AHA जो एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।

सामग्री:

• 1 बड़ा चम्मच मेथी के दाने, रात भर भिगोकर पेस्ट बनाया हुआ
• 2 बड़े चम्मच सादा दही

बनाने और लगाने का तरीका:

• मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें। भिगोए हुए दानों को पीसकर एक महीन पेस्ट बना लें।
• मेथी के पेस्ट को सादे दही के साथ मिलाएं।
• पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें। सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करें।

ध्यान रखें ये बातें-

• धूप के संपर्क में आने से दाग-धब्बे ज्यादा नजर आते हैं। हमेशा कम से कम SPF 30 वाले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का रोजाना उपयोग करें। इतना ही नहीं, फेस पर कोई ट्रीटमेंट करने के बाद 8-10 घंटों तक तेज धूप में न निकलें।
• मुंहासों को जोर से रगड़ने या फोड़ने से बचें, क्योंकि इससे सूजन बढ़ सकती है और गहरे निशान पड़ जाते हैं।
• अपनी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। हाइड्रेटेड त्वचा बेहतर तरीके से ठीक होती है और डैमेज से बेहतर ढंग से बचाव कर सकती है।
• होम रेमेडीज असर दिखाने में वक्त लेती हैं। इन्हें नियमित रूप से आजमाने के बाद ही आपको अच्छा रिजल्ट मिलेगा, इसलिए इन नुस्खों को नियमति रूप से आजमाएं।

कोई भी फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इससे आपको पता चलेगा कि वह पैक आपकी त्वचा के लिए सेफ है या नहीं।

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