गर्दन पर काले दाग-धब्बे कई वजह से हो सकते हैं। खासतौर पर आपकी स्किन अगर हाइड्रेट नहीं है, तो आपकी त्वचा में टैनिंग होने लगती है या फिर डार्क स्पॉट्स नजर आने लगते हैं। कई बार शरीर में खून की कमी के कारण भी ऐसा होता है।
इसलिए बहुत जरूरी है कि आप अपने खान-पान पर विशेष ध्यान रखें, मगर कई बार दाने या मुंहासे होने की वजह से भी उसके दाग रह जाते हैं। अगर यही दाग-धब्बे आपको चेहरे पर नजर आज जाएं तो शायद आप उन्हें ठीक करने के लिए ढेरों प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर लें, मगर गर्दन पर हमारा इतना ध्यान नहीं जाता है।
हालांकि, आपको बता दें कि यदि दाग-धब्बों को हल्का करने पर ध्यान न दिया जाए तो यह दाग-धब्बे और गहरे होने लग जाते हैं। इसलिए इनका उपचार करना भी जरूरी हो जाता है।
आप इस समस्या को हल करने के लिए घर पर ही कुछ सामान से गर्दन की सफाई कर सकती हैं। चलिए हम आपको कुछ आसान और असरदार देसी नुस्खे बताते हैं।
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ओट्स का स्क्रब करें
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच ओट्स का पाउडर
- 1 छोटा चम्मच शहद
- 1 छोटा चम्मच दूध
विधि
एक बाउल में ओट्स पाउडर, शहद और दूध को मिक्स कर लें और गर्दन को स्क्रब करें। 2 मिनट स्क्रब करने के बाद आप गर्दन को साफ कर लें और फिर हाथों को ऊपर की दिशा में चलाते हुए मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे न केवल गर्दन के दाग-धब्बे कम होंगे बल्कि आपकी गर्दन की लटकती हुई त्वचा में कसाव भी आता है।
Hz Tip: ओट्स को बारीक पीसें, मोटी ओट्स आपकी त्वचा को छील सकती है और नुकसान पहुंचा सकती है।
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चावल का पाउडर करें इस्तेमाल
सामग्री
- 1 छोटा चम्मच चावल का पाउडर
- 1 छोटा चम्मच बेसन का आटा
- 1 छोटा चम्मच दही
- 1 चुटकी हल्दी
- 1 छोटा चम्मच गुलाबजल
विधि
एक बाउल में चावल का पाउडर, बेसन का आटा, दही, हल्दी और गुलाब जल आदि डालें और इस मिश्रण को गर्दन पर आहिस्ता-आहिस्ता लगाएं। 15 से 20 मिनट के लिए आप इस मिश्रण को गर्दन पर लगा रहने दें और फिर हल्के हाथों से गर्दन को रगड़ें। फिर आप इसे उबटन की तरह रिमूव करें और गर्दन को साफ कर लें। आप ऐसा नियमित रूप से करेंगी, तो दाग-धब्बे हल्के हो जाएंगे।
Hz Tip: आप चावल के स्थान पर गेहूं के आटे का प्रयोग भी कर सकती हैं। गर्दन पर अगर डेड स्किन की परत है तो वह भी रिमूव हो जाती है।
कच्चे दूध का करें इस्तेमाल
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध
- 5 ड्रॉप्स नींबू का रस
- 4 से 5 बूंद गुलाब जल
विधि
कच्चे दूध में नींबू का रस और गुलाब जल मिक्स करें और इसमें एक कॉटन बॉल डालकर गर्दन की सफाई करें। 2 मिनट गर्दन की सफाई करने के बाद मिश्रण को गर्दन पर लगा रहने दें और फिर कुछ वक्त बाद उसे साफ कर लें। ऐसा नियमित करें, दाग हल्के होने लग जाएंगे।
Hz Tip: कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा की टैनिंग को दूर करता है। अगर आपकी गर्दन की त्वचा ढीली है, तो दूध में मौजूद कोलेजन त्वचा में कसाव लाता है।
नोट- ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का प्रयोग सेंसिटिव स्किन वालों को नहीं करना चाहिए, क्योंकि जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है उनकी स्कैल्प भी सेंसिटिव होती है।
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