How To Look Young At 50: अपनी त्वचा को साफ और खूबसूरत बनाना हम सभी चाहते हैं। इसके लिए कई महंगे ट्रीटमेंट की भी मदद लेते हैं। बदलते दौर और बढ़ती उम्र के चलते त्वचा में कई तरह के बदलाव दिखाई देने लगते हैं। इन्हें एजिंग साइंस भी कहा जाता है।
यह एजिंग साइंस लगभग 50 साल की उम्र तक नजर आ ही जाते हैं और उम्र के साथ-साथ ये तेजी से बढ़ने लगते हैं। तो चलिए आज हम आपको कुछ आसान स्किन केयर टिप्स बताने वाले हैं जिनकी मदद से आप बढ़ती उम्र में भी त्वचा को जवां रख सकती हैं।
चेहरे की त्वचा से कई गुना नाजुक अंडरआई स्किन होती है। वहीं देर तक जागने और स्ट्रेस लेने के कारण आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स नजर आने लगते हैं। इनसे बचने के लिए आप तनाव कम करें और नींद पूरी रखें। वहीं स्किन केयर की बात करें तो इसके लिए आप रोजाना स्किन केयर रूटीन में अंडर आई क्रीम का इस्तेमाल जरूर करें। यह आपकी त्वचा को सूथिंग इफेक्ट देने में मदद करेगा।
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जवां त्वचा पाने के लिए आप कई महंगे ट्रीटमेंट करवाते हैं, बल्कि इसके लिए आप रोजाना स्किन केयर रूटीन में एंटी-एजिंग क्रीम को शामिल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा में कसाव बनाए रखने में मदद करेगी। वहीं स्किन में होने वाले बढ़ती उम्र के कारण बदलाव को भी कुछ समय के लिए रोके रखने का काम करेगी।
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त्वचा को साफ-सुथरा रखने के लिए आप स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना ही चाहिए। वहीं घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। बता दें कि सूरज से निकलने वाली हानिकारक किरणें त्वचा की लेयर तक जाकर नुकसान पहुंचा सकती हैं। वहीं इसके कारण झाइयां, रिंकल्स जैसी अन्य स्किन प्रॉब्लम भी हो सकती है।
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