चेहरे की आधी से ज्यादा समस्याएं इसलिए होती हैं क्योंकि हम अधिकतर अपने चेहरे की सफाई ठीक तरह से नहीं कर पाते हैं। चेहरे को उस तरह से नहीं साफ कर पाते जैसे उसे करना चाहिए। चेहरा साफ करने के लिए सिर्फ फेसवॉश ही काफी नहीं है बल्कि इसे साफ करने के लिए कई अन्य चीज़ें भी जरूरी हैं। स्किन एक्सफोलिएशन, पोर्स की क्लीनिंग, चेहरे के ऑयल और डर्ट को निकालना बहुत जरूरी है जिससे एक्ने या फिर डल स्किन की समस्या न हो। 

ऐसे में क्यों न हम अपने चेहरे की क्लीनिंग दो स्टेप्स में करें? ये दो स्टेप्स बहुत ही आसान और साधारण हैं जो आपकी स्किन को ग्लो देंगी। तो चलिए आज इसी के बारे में बात करते हैं। 

चेहरे की क्लीनिंग का पहला स्टेप-

चेहरे की क्लीनिंग का पहला स्टेप है स्टीम जिससे स्किन पोर्स खुलेंगे और साथ ही साथ स्किन बहुत ज्यादा वाइब्रेंट दिखेगी। वैसे तो आप सादे पानी से कई बार स्टीम लेती होंगी, लेकिन आज हम आपको थोड़े अलग तरीके से स्टीम लेने के बारे में बताएंगे। 

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सामग्री-

  • 1 पतीला पानी
  • दो टुकड़े दालचीनी
  • 10-15 लौंग
  • 1 पूरे नींबू के छिलके (रस नहीं सिर्फ छिलके डालना है)

इस पानी को बहुत ज्यादा बॉइल होने दें और तब तक इसे उबालें जब तक पानी की मात्रा थोड़ी कम नहीं हो जाती है। 

इसके बाद आप चेहरा धोकर इस पानी से स्टीम लीजिए। कम से कम 5 मिनट तो ये स्टीम लेनी ही है। 

ये स्टीम आपकी स्किन के मैल को निकालने में मदद करेगी और पोर्स को क्लीन करेगी। 

स्किन स्क्रब- 

अब दूसरा पार्ट जो हम अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करेंगे वो स्क्रब होगा। स्किन को साफ करने के लिए स्क्रब बहुत जरूरी होता है और हफ्ते में एक बार स्क्रब करना सही साबित हो सकता है। ये स्किन से गंदगी को निकालने का एक अच्छा तरीका है और नेचुरल स्टीम के बाद तो इसका फायदा बहुत ज्यादा होगा।  

skin care scrub and pack

सामग्री- 

  • 1 बड़ा चम्मच मिल्क पाउडर
  • 1 छोटा चम्मच हंग कर्ड (बिना पानी वाला दही)
  • इसमें डालें थोड़ी सी हल्दी 

अब आपको इसे अच्छे से मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना है और साथ ही साथ 10 मिनट इंतज़ार करना है।

एक बार जब ये सूख जाए तो आप अपनी स्किन को रब करते हुए अपनी डेड स्किन और गंदगी को निकालना है। 

इस तरीके से आपकी स्किन बहुत ही अच्छी दिखने लगेगी।  

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इसके बाद स्किन को वॉश करें और फिर चाहें तो कोई मॉइश्चराइजिंग पैक लगाएं नहीं तो आप नॉर्मल अपना स्किन मॉइश्चराइजर लगाकर भी काम कर सकते हैं। ये तरीका काफी अच्छा है और इसे आप हर हफ्ते इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर अगर आपके पास समय है तो हफ्ते में दो या तीन बार भी कर सकते हैं।  

हर किसी की स्किन पर देसी तरीके अलग तरह से असर करते हैं और अगर आपको इनमें से किसी भी इंग्रीडियंट से समस्या है या फिर आप किसी तरह का स्किन ट्रीटमेंट ले रही हैं तो आप इसे अपने डॉक्टर की सलाह के बाद ही इस्तेमाल करें।  

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