इस होममेड हेयर स्क्रब से आप भी पा सकती हैं हेयर फॉल की समस्या से छुटकारा

लड़कियां बालों की खूबसूरती निखारने के लिए कई तरह के नुस्खे आजमाती हैं। महंगे पार्लर ट्रीटमेंट्स जैसे केरेटिन और स्ट्रेटनिंग से लेकर, बालों में कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमाने तक लड़कियां न जाने कितने तरीकों से बालों को शाइनी बनाती हैं। कई बार पार्लर ट्रीटमेंट्स, धूप, धूल या प्रदूषण बालों के झड़ने का कारण भी बन जाता है। बालों का झड़ना न सिर्फ बालों बल्कि चेहरे की खूबसूरती पर भी ग्रहण लगा सकता है। मजबूत बालों के लिए हेयर स्क्रब का इस्तेमाल भी उतना ही जरूरी है जितना कि अन्य हेयर केयर ट्रीटमेंट्स का।

अगर आपके बाल पहले से हेल्थी हैं तो स्क्रबिंग से ये और अच्छे हो जाएंगे और अगर बाल ज्यादा झड़ रहे हैं या बेजान हैं तो हेयर स्क्रब से इन्हें नई जान मिल सकती है। वैसे तो बाजार में भी हेयर स्क्रब उपलब्ध होते हैं, लेकिन केमिकल युक्त होने की वजह से ये हेयर स्क्रब बालों को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। लेकिन घर पर कुछ प्राकृतिक सामग्रियों से तैयार हेयर स्क्रब से आसानी से बालों को स्क्रब करके बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानें बालों के लिए होममेड स्क्रब बनाने के तरीके के बारे में।

होममेड हेयर स्क्रब के फायदे

हम अक्सर अपने चेहरे की देखभाल करते हैं और जमी हुई गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक अच्छे एक्सफोलिएटर का उपयोग करते हैं, लेकिन हम यह भूल जाते हैं कि हमारे स्कैल्प को भी एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता होती है! स्कैल्प पर तेल और गंदगी जमा होने से रूसी और बाल झड़ सकते हैं। इसके अलावा, बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए स्कैल्प को स्वस्थ रखना भी आवश्यक है। होममेड हेयर स्क्रब बालों की स्कैल्प से मृत त्वचा को हटाकर ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है जिससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है और बालों का झड़ना काफी हद तक कम किया जा सकता है। बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए जितना जरूरी बालों में हेयर मास्क का इस्तेमाल करना है उतना ही जरूरी है बालों की स्कैल्प को पोषण प्रदान करना और एक्सफोलिएट करना।

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एप्पल साइडर विनेगर, नारियल तेल, शहद और नमक का हेयर स्क्रब

एप्पल साइडर विनेगर बालों की ग्रोथ के लिए लिए बहुत अच्छा होता है। यह न केवल स्कैल्प पर फंगस को ख़त्म करने में मदद करता है बल्कि बालों के झड़ने को भी रोकता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है, जिससे नए बालों का निकलना संभव हो पाता है। वहीं नारियल तेल और शहद में बालों के लिए कई पौष्टिक गुण होते हैं और यह आपके स्कैल्प को हाइड्रेशन प्रदान करते हैं। नमक स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और बालों के मैल को बाहर निकाल देता है। इन सभी सामग्रियों का संयोजन स्कैल्प को डिटॉक्सीफाई करने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में असाधारण रूप से काम करता है।

आवश्यक सामग्री

• एप्पल साइडर विनेगर- 1 चम्मच
• नारियल तेल -1 चम्मच
• नमक -1 /2 कप
• शहद -1 चम्मच

बनाने और इस्तेमाल का तरीका

• सभी सामग्रियों को आपस में अच्छी तरह से मिलाकर स्क्रब तैयार करें।
• बालों की स्कैल्प को पानी से हल्का गीला करें।
• इस मिश्रण को अपने नम स्कैल्प पर धीरे से लगाएं।
• स्क्रब की मालिश करें और इसे अपने स्कैल्प पर लगभग 10-15 मिनट तक लगाए रखें।
• 15 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें और कंडीशनिंग करें।
• इस स्क्रब का इस्तेमाल बालों में हफ्ते में एक बार करें।
• बहुत जल्द ही आप बाल झड़ने की समस्या से निजात पा सकती हैं।

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नींबू, नमक और जैतून के तेल का स्क्रब

नींबू का रस एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है, खासकर अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है तब ये बेहतर तरीके से काम करता है। यह स्कैल्प से सभी गंदगी, मृत कोशिकाओं और जमी हुई मैल को हटा देता है। यह सीबम को ढीला करने में भी मदद करता है जो आपके बालों के रोम को अवरुद्ध कर सकता है। वहीं जैतून का तेल विटामिन -ए और विटामिन -ई जैसे कई विटामिनों से भरपूर होता है, जो आपके स्कैल्प और बालों को पोषण देने में मदद करता है। नमक मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है जिससे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा मिलता है।

आवश्यक सामग्री

• नींबू का रस - 4 चम्मच
• जैतून का तेल - 4 चम्मच
• नमक- 2 चम्मच

बनाने और इस्तेमाल का तरीका

• एक बाउल में सभी सामग्रियों को आपस में अच्छी तरह से मिलाकर स्क्रब तैयार करें।
• स्क्रब के इस्तेमाल से पहले बालों की स्कैल्प को पानी से गीला करें।
• इस मिश्रण को अपने नम स्कैल्प पर लगभग 5 मिनट तक मालिश करें।
• 10 मिनट के लिए बालों में स्क्रब लगाए रखें और माइल्ड शैम्पू और कंडीशनर से बालों को धो लें।
• इस होममेड हेयर स्क्रब को बालों में हफ्ते में एक बार अप्लाई करें।
• इसके इस्तेमाल से बाल झड़ने तो कम होते ही हैं ये नए बालों के विकास के लिए भी सहायक है।

ये सभी हेयर स्क्रब पूरी तरह से प्राकृतिक हैं लेकिन कमजोर बालों पर इसके इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना न भूलें।

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Image Credit:freepik