How do you remove a suntan| भारत में सूरज की धूप इतनी तेज होती है कि अगर आप थोड़ी देर के लिए भी बाहर जाएं, तो टैनिंग की समस्या हो सकती है। इतना ही नहीं यहां सनबर्न होना भी बहुत आसान है और इस कारण से बहुत दिक्कत होती है। सन टैनिंग होने पर आपको कई तरह की चीजें ट्राई करने का मन होता होगा। यकीनन एक बार गूगल करने पर आपको पता चलेगा कि टैनिंग के लिए ना जाने कितनी होम रेमेडीज बताई गई हैं।
घरेलू उपाय जिनकी मदद से आपकी स्किन एक टोन गोरी हो जाए ऐसे बहुत से दावे किए जाते हैं, लेकिन उनमें से आधे काम ही नहीं करते हैं। पर यह कैसे पता लगाया जाए कि कौन सा उपाय काम कर रहा है और कौन सा उपाय काम नहीं कर रहा है?
FAAD बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट और स्किन 'इन्फिनिटी बाय जयश्री' की फाउंडर और कई किताबों की ऑथर डॉक्टर जयश्री शरद ने इंस्टाग्राम पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। उन्होंने दो ऐसी चर्चित होम रेमेडीज के बारे में बताया है जो कभी काम नहीं करती हैं। इसके साथ ही कुछ ऐसी होम रेमेडीज भी शेयर की हैं जिन्हें टैनिंग होने पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसे जरूर पढ़ें- सन टैन को दूर करने के लिए खीरे का ऐसे करें इस्तेमाल
अगर आप सन टैनिंग की समस्या से परेशान हैं और आप किसी भी तरह का एसिडिक इंग्रीडिएंट स्किन पर लगाती हैं, तो इससे स्किन पर रिएक्शन हो सकता है। डॉक्टर जयश्री के मुताबिक आपको ऐसी कोई भी होम रेमेडी नहीं ट्राई करनी है जिसमें इस तरह के इंग्रीडिएंट्स हों...
या ऐसा कोई भी इंग्रीडिएंट जिससे जलन हो सकती है।
जब भी हम बाहर से आते हैं सूरज की यूवी रेज का असर हमारी स्किन पर ज्यादा होता है। भले ही आपने कोई बीच हॉलीडे किया हो, या फिर ट्रेकिंग पर गई हों या फिर कहीं देर तक धूप में रही हों। ऐसे में आपकी स्किन में सूजन और जलन हो सकती है। ऐसे समय में अगर आप तुरंत कोई एसिडिक चीज स्किन पर लगाएंगी, तो आपकी स्किन में रिएक्शन होगा। भले ही सनबर्न दिख नहीं रहा हो, लेकिन उस वक्त आपकी स्किन को रिलैक्स करने वाले इंग्रीडिएंट्स की जरूरत होती है। ऐसे में अगर आप कोई एसिडिक इंग्रीडिएंट लगा लेती हैं, तो स्किन ज्यादा खराब होगी। ऐसे समय पर आपकी स्किन केयर ठीक से नहीं हो पाएगी।
इतना ही नहीं एसिडिक इंग्रीडिएंट्स स्किन पर लगाने से सनबर्न और ज्यादा हो सकता है और ऐसा मुमकिन है कि स्किन पर रैशेज, रेड स्पॉट्स, ड्राइनेस होने लगे और सनटैन और ज्यादा दिखने लगे। किसी भी तरह का एसिडिक इंग्रीडिएंट आपकी स्किन का pH लेवल खराब कर देता है और ऐसे में स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई होने लगती है। कई बार तो इसके कारण स्किन पर परमानेंट स्पॉट्स पड़ सकते हैं। इसलिए आपको इस तरह की किसी भी होम रेमेडी से दूर रहना है।
View this post on Instagram
अगर आपको टैनिंग की समस्या हो रही है, तो सबसे बेहतर होगा कि आप डर्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें और अगर ऐसा नहीं हो पा रहा है, तो भी ऐसी होम रेमेडीज ट्राई करें जिससे स्किन को ठंडक मिले। ध्यान रहे कि इस समय बर्फ लगाने की गलती ना करें। बर्फ की तासीर गर्म होती है और यह स्किन को और ज्यादा ड्राई और डल बना देगी। साथ ही, बर्फ स्किन पर लगाना इन्फ्लेमेशन (सूजन, जलन और रैशेज) के लिए भी अच्छा नहीं है।
इसे जरूर पढ़ें- धूप से काले हुए हाथ-पैर की टैनिंग झटपट करें दूर
डॉक्टर जयश्री के मुताबिक, यह होम रेमेडी सबसे अच्छी साबित होगी।
अगर हमारी स्टोरीज से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो आप हमें आर्टिकल के नीचे दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।