बाल हर महिला के लिए प्रिय गहना है। बाल महिलाओं की केवल खूबसूरती को ही नहीं बढ़ाते हैं बल्कि उनके कॉन्फिडेंस को भी बढ़ाते हैं। मगर आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों का उचित ध्यान रख पाना हर किसी के लिए एक चुनौती बन चुका है। लिहाजा, लोगों को बालों से जुड़ी ढेरों समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। खासतौर पर महिलाएं घर और बाहर की जिम्मेदारियों को पूरा करने में इस कदर व्यस्त हो जाती हैं कि उनके पास खुद की केयर करने के लिए वक्त ही नहीं होता है। ऐसे में उचित देखभाल के अभाव में उनके बाल भी खराब होने लग जाते हैं।
आमतौर पर, महिलाओं को बालों के झड़ने की समस्या होती है। मगर इसकी शुरुआत बालों के पतले होने से होती है। वैसे तो बालों के पतले होने के कई कारण हो सकते हैं, मगर इस समस्या को कुछ हद तक कम किया जा सकता है। आप बालों में खास तरह के तेल लगा कर उन्हें कुछ हद तक मोटा कर सकती हैं।
इस बारे में ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ बताती हैं, 'जिनके बाल जन्म से ही पतले हैं, उन्हें मोटा नहीं किया जा सकता है। मगर खानपान और बालों की उचित देखभाल कर उन्हें झड़ने से बचाया जा सकता है। वहीं जिनके बालों की थिकनेस किसी वजह से कम हो गई है, वह लोग घरेलू नुस्खों को अपना कर इस समस्या में राहत पा सकते हैं।'
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अरंडी का तेल और मेथी दाने
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल
- 1 छोटा चम्मच अरंडी का तेल
- 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना
विधि
- सबसे पहले आपको एक पैन में नारियल और अरंडी का तेल मिक्स करना है और उसे धीमी आंच में गर्म कर लेना है।
- फिर इसमें मेथी दाना से तेल में तड़का लगाएं। जब तेल ठंडा हो जाए तो उसे छान लें।
- अब इस तेल से अच्छी तरह स्कैल्प की मालिश करें और बालों की लेंथ में भी इसे लगाएं।
- रातभर के लिए आप तेल को बालों में लगा रहने दें और फिर सुबह बालों में शैंपू कर लें।
- हफ्ते में दो बार इस घरेलू नुस्खे को आजमाएं, आपको फायदा जरूर मिलेगा।
फायदा- अरंडी का तेल बालों को मोटा और घना बनाता है। यह बहुत ही गाढ़ा तेल होता है, इसलिए आपको इसे हमेशा किसी अन्य तेल के साथ मिक्स करके लगाना चाहिए।
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नारियल का तेल और प्याज
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल
- 1 छोटे आकार की प्याज कटी हुई
- 10-12 दाने काली मिर्च
विधि
- एक पैन में तेल को गर्म करें। फिर इसमें कटी हुई प्याज और काली मिर्च डलें।
- जब प्याज गोल्डन ब्राउन हो जाए तो पैन को आंच पर से उतारें।
- अब तेल को ठंडा होने पर छान लें।
- फिर इस तेल से स्कैल्प की मालिश करें।
- रातभर आप इस तेल को बालों में लगाए रख सकते हैं।
- फिर आप बालों को दूसरे दिन सुबह वॉश कर लें।
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस होममेड ऑयल का इस्तेमाल जरूर करें।
फायदे- यह तेल बालों को मोटा करने के साथ-साथ बालों में डैंड्रफ की समस्या को भी कम करेगा।
सरसों का तेल और करी पत्ता
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच सरसों का तेल
- 1 मुट्ठी करी पत्ता
विधि
- सरसों के तेल को एक पैन में गर्म करें और करी पत्ता से तड़का लगाएं।
- अब आप इस तेल को ठंडा होने पर छान लें।
- तेल को बालों में अच्छी तरह से लगाएं और 1 घंटे बाद बालों को वॉश कर लें।
- यदि आपको सांस की समस्या है या स्किन एलर्जी है, तो पहले किसी विशेषज्ञ से बात कर लें।
फायदा- यह तेल आपके बालों को मोटा बनाएगा, साथ ही सरसों के तेल में मेलेनिन को बूस्ट करने की क्षमता होती है, इससे आपके बाल काले बने रहेंगे।
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