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    इन आसान टिप्स से नाखूनों को बनाएं मजबूत

    क्या आपके भी नाखून जल्दी टूट जाते हैं? इसके पीछे कई कारण हैं। आपको अपने नाखूनों का खास ध्यान रखना चाहिए। साथ ही आपको यह पता होना चाहिए कि नाखूनों पर किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
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    Updated at - 2023-03-07,18:05 IST
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    tips to make nails strong in hindi

    नाखून हमारे हाथों की खूबसूरती बढ़ाते हैं। इसलिए इन्हें सुंदर बनाए रखने के लिए नेल पेंट का इस्तेमाल किया जाता है। यही नहीं, नाखूनों पर सुंदर-सुंदर डिजाइन बनाए जाते हैं। क्या आपने फेक नेल्स लगवाएं हैं? आजकल इसका क्रेज काफी बढ़ गया है, लेकिन क्या आप जानती हैं यह सभी चीजें आपके नाखूनों को कमजोर बनाती हैं?

    नाखून हेल्दी और स्ट्रॉन्ग होने चाहिए। इसलिए आपको इनकी भी देखभाल करनी चाहिए। क्या आपकी भी यह शिकायत है कि आपके नाखून जल्दी टूट जाते हैं? इसके कई कारण हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको मजबूत नाखून के लिए कुछ टिप्स बताएंगे। 

    हैंड्स प्रोडक्ट्स पर दें ध्यान

    nail care for strong nailsनाखूनों को मजबूत बनाए रखने के लिए आपको इस बात का खास ध्यान रखना चाहिए कि आप हाथों के लिए कैसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रही हैं। अगर आप अपने हाथों को सैनिटाइज करती हैं तो इसे नाखूनों पर न लगाएं।

    अल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर से नाखून ड्राई हो जाते हैं, जिससे आपके नाखून आसानी से टूट सकते हैं। आपको नेल पेंट और रिमूवर दोनों का इस्तेमाल कम करना चाहिए। यह नाखूनों के लिए नुकसानदायक होते हैं। 

    फाइल करने का तरीका

    how to file nailsक्या आप जानती हैं नाखूनों को फाइल करने के तरीका भी समस्या पैदा कर सकता है? शायद नहीं, लेकिन यह सच है। अपने नाखूनों को आगे-पीछे घुमाते हुए फाइल करने से नाखून कमजोर हो सकते हैं।

    इसके बजाय आपको एक डायरेक्शन में नेल्स को फाइल करना चाहिए। साथ ही आपको नाखूनों को फाइल करते हुए सावधान रहना चाहिए। नाखूनों के किनारे को ज्यादा फाइल न करें। ऐसा करने से नाखून जल्दी टूट सकते हैं। (क्या है ग्लास नेल फाइल)

    इसे भी पढ़ें: Nail Care : अब ड्राई फ्रूट खाने से नहीं लगाने से होंगे नाखून मजबूत, जानें एक्सपर्ट से

    इन बातों का रखें ध्यान

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    • नाखूनों को सुंदर दिखाने के लिए नेल पेंट का इस्तेमाल किया जाता है। क्या आप जानती हैं यह आपके नाखूनों को कितना नुकसान पहुंचाते हैं? नेल पेंट में केमिकल होता है, जो नाखूनों को कमजोर बनाते हैं। इसलिए नेल पेंट का जितना हो सके उतना कम इस्तेमाल करें। साथ ही नेल एसिटोन फ्री नेल पेंट रिमूवर का उपयोग करें। (नाखूनों की देखभाल के तरीके)
    • नेल एक्सटेंशन न करवाएं। इसके कारण आपके असली नाखून खराब हो सकते हैं। अगर आप सुंदर और लंबे नाखून पाना चाहती हैं तो घरेलू उपाय आजमाएं। 
    • क्या आप जानती हैं कि नाखूनों को भी मॉइश्चराइज करना चाहिए? हाथ की तरह हमारे नाखून भी ड्राई होते हैं। इसलिए आपको नाखूनों पर लोशन या मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए। आजकल मार्केट में क्यूटिकल्स ऑयल भी मिलता है।
    • कोशिश करें कि आप अपने हाथों को पानी के कॉन्टैक्ट में कम लाएं। जब भी आप बर्तन धोएं तो ग्लव्स पहनें, ताकि आपके नाखून गीले होकर टूटे नहीं। साथ ही हार्श डिश डिटर्जेंट का उपयोग करने से बचें। 

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    Image Credit: freepik

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