मूंगफली स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभकारी है। खासतौर पर बालों और त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए मूंगफली को आहार में शामिल करना बहुत जरूरी है। यही नहीं मूंगफली से बने फेस पैक्स त्वचा को ग्लोइंग बनाते हैं और त्वचा की चमक लम्बे समय तक बरकरार रखते हैं। ये पैक न केवल आपकी त्वचा के छिद्रों को शुद्ध करते हैं बल्कि आपकी त्वचा की झिल्लियों को पूरी तरह से काम करने के लिए प्रेरित करते हैं। ये पैक बेस्ट पार्टी पैक हैं क्योंकि मूंगफली का तेल आपको अच्छी चमक प्रदान करता है। इसलिए अगर आप इंस्टेंट ग्लो चाहती हैं तो इन पैक का इस्तेमाल कभी भी कर सकती हैं।
मूंगफली ऑयली होती है इसलिए ये पैक ड्राई स्किन के लिए बेस्ट हैं, लेकिन ऑयली स्किन वाली महिलाएं भी ग्लो कायम रखने के लिए इन पैक्स का इस्तेमाल अपनी त्वचा पर कर सकती हैं। आइये जानें किस तरह से मूंगफली का इस्तेमाल करके फेस पैक तैयार किए जा सकते हैं और इनका इस्तेमाल करके चेहरे का ग्लो कायम रखा जा सकता है।
मूंगफली और हनी पैक
आवश्यक सामग्री
- मूंगफली के दाने - 3 बड़े चम्मच
- दूध- 1 /2 कप
- शहद - 1 बड़ा चम्मच
बनाने का तरीका
- मूंगफली और दूध को आपस में मिक्स करके मिक्सर में इनका पेस्ट तैयार कर लें।
- तैयार पेस्ट को एक बाउल में निकालें और इसमें शहद मिलाएं।
- इन सभी सामग्रियों को आपस में अच्छी तरह से मिलाकर फाइन पेस्ट तैयार करें।
- फेस पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है।
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इस्तेमाल का तरीका
- इस फेस पैक के इस्तेमाल से पहले चेहरा अच्छी तरह से कच्चे दूध से साफ़ करें।
- फेस पैक को समान रूप से चेहरे पर लगाएं।
- 20 मिनट के लिए पैक चेहरे पर लगा रहने दें और इसे सूखने दें।
- 20 मिनट बाद चेहरा पानी से धो लें।
- इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें। इससे त्वचा ग्लोइंग नज़र आएगी।
मूंगफली और केला फेस पैक
- केले -2
- भीगी हुई मूंगफली -1 /2 कप
- हल्दी -1 चुटकी
बनाने का तरीका
- मूंगफली को 4 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रखें।
- मूंगफली को पीसकर फाइन पेस्ट तैयार करें।
- पके हुए केलों को अच्छी तरह से मैश करके पेस्ट बनाएं।
- दोनों सामाग्रियों को आपस में अच्छी तरह मिलाएं और इसमें हल्दी (ड्राई स्किन के लिए हल्दी के फेस पैक्स) मिलाएं।
- फेस पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है।
इस्तेमाल का तरीका
- तैयार फेस पैक को पूरे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं।
- फेस पैक को चेहरे पर 15 मिनट तक लगाए रखें।
- 15 मिनट बाद चेहरा पानी से धो लें।
- ड्राई स्किन पर इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार और नार्मल स्किन पर 15 दिन में एक बार करें।
- इसके इस्तेमाल से त्वचा से एजिंग के लक्षण दिखने कम हो जाते हैं और निखार आ जाता है।
मूंगफली और संतरे का फेस पैक
आवश्यक सामग्री
- संतरे -2
- मूंगफली के दाने - 1 /2 कप
- दूध - 4 चम्मच
बनाने का तरीका
- संतरे को छीलकर मिक्सर में पीसकर पेस्ट बनाएं।
- मूंगफली के दानों का भी पेस्ट बनाएं।
- दोनों सामग्रियों को दूध के साथ मिक्सर में पीसकर फाइन पेस्ट बनाएं।
- पेस्ट को बाउल में निकाल लें। फेस पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है।
इस्तेमाल का तरीका
- चेहरे को अच्छी तरह से क्लीन्ज़र या कच्चे दूध से साफ़ कर लें।
- फेसपैक चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं।
- 20 मिनट तक पैक लगाए रखें और सूखने पर गुनगुने पानी से चेहरा साफ़ करें।
- इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें चेहरे पर चमक आ जाएगी।
मूंगफली से बने ये सभी फेस पैक्स पूरी तरह से प्राकृतिक हैं लेकिन इनके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और ज्यादा ऑयली त्वचा पर इसके इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
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Image Credit: freepik
