अक्‍सर महिलाएं अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने पर तो पूरा ध्‍यान देती हैं लेकिन पैरों की अनदेखी कर देती हैं। शायद इसलिए फटी एड़ियों की शिकायत होने लगती है। यूं तो सर्दियों में एड़ि‍यों को फटना बहुत ही नॉर्मल बात है। लेकिन फटी एड़ियां देखने बेहद बुरी और पैरों की सुंदरता को पूरी तरह से बिगाड़ देती है। सर्दियों में नमी की कमी के अलावा एड़ि‍यों के फटने के कई कारण होते हैं जैसे साफ सफाई ना रखना, गलत जूते या मोजे पहनना, पैरों की देखभाल ना होना, ड्राई एयर और यहां तक कुछ महिलाओं में खानपान में गड़बड़ी, विटामिन ई की कमी, कैल्शियम व आयरन सही तरीके से ना लेने से भी एड़ियां फट जाती हैं। 

क्‍या आप भी सर्दियों में फटी एड़ि‍यों से परेशान रहती हैं? और फटी एड़ियों के कारण अपनी पसंदीदा सैंडिल नही पहन पा रही हैं? और फटी एड़ियों को सॉफ्ट और खूबसूरत बनाने के लिए बहुत से ब्यूटी टिप्स अपना की देख चुकी हैं लेकिन फिर भी बहुत ज्‍यादा फर्क महसूस नहीं आ रहा है। तो परेशान ना हो क्‍योंकि आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बतायेंगे, जिससे आप अपनी फटी एड़ि‍यों को 5 दिन में सॉफ्ट बना देगा।

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जी हां बाजार में कई ऐसी क्रीम मौजूद हैं जो फटी एड़ियों को ठीक करने का दावा करती हैं। लेकिन आपको बहुत ज्‍यादा पैसे या केमिकल युक्‍त चीजों को लगाने की क्‍या जरूरत हैं। जब आप घर में मौजूद चीजों और आसानी से फटी एड़ि‍यों का ट्रीटमेंट कर सकती है। फिर देर किस बात की आइए जानें कौन सा है ये आसान घरेलू नुस्‍खा। 

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घरेलू नुस्‍खा बनाने की सामग्री

  • हल्दी पाउडर - 1 चम्‍मच
  • एस्पिरिन - 10
  • अल्‍कोहल - 1 कप

घरेलू नुस्‍खा बनाने और लगाने का सही तरीका

  • सबसे पहले आप एंटी-फंगल गुणों से भरपूर एस्पिरिन की गोलियों को पीसकर पेस्‍ट बना लें।
  • फिर एक बाउल में अल्कोहल लें और इसमें हल्‍दी पाउडर डालकर इसमें अच्‍छे से मिक्‍स कर लें। 
  • अब इस पेस्‍ट को ढक कर 24 घंटों के लिए रख दें।
  • 24 घंटों के आपका पेस्‍ट तैयार हो जाएगा।
  • अब इस पेस्‍ट को अपने पैरों पर लगाकर कॉटन के मोजे पहन लें।
  • पूरी रात इसे ऐसे ही लगा रहने दें।
  • सुबह के समय इसे पानी से धो लें और मॉश्‍चराइजिंग क्रीम लगा लें।
  • 5 दिन लगातार इस नुस्‍खे को अपनाने से आपकी फटी एड़ियां सॉफट हो जाएगी।

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अन्‍य टिप्‍स

  • पूरी तरह से पका हुआ 1 केला लेकर हो उसे अच्छे से मसल कर अपनी फटी हुई एड़ियों पर लगाएं। फिर 15 से 20 मिनट के लिए इसे लगा कर छोड़ दें, इसके बाद इसको हल्के गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 3-4 बार इसका इस्‍तेमाल आपको फटी एड़ियो की समस्या से निजात दिलाएगा और आपके पैर सुन्दर व सॉफ्ट दिखने लगेंगे।
  • 2 चम्मच ताज़ा मलाई में 1 चम्मच नींबू के रस को अच्छे से मिला लें और सोते समय अपनी फटी एड़ियों पर इस नींबू मिली मलाई की पैरो पर तब तक मालिश करें जब तक मलाई अच्छे से पैरो पर सुख न जाये और सुबह अपने पैर गुनगुने पानी से धो लीजिये। रोजाना यह प्रयोग करने से फटी एड़ियां सही हो जाएगी।
  • फटी और रुखी एड़ियों पर शहद लगाने से पैर कोमल हो जाते हैं और दरारें भी नहीं रहती क्योंकि शहद एंटीबैक्टीरियल गुणों के साथ-साथ स्किन को नमी देता है जो की एड़ियों को फटने और रुखी होने से बचाता है।

तो देर किस बात की अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान हैं तो इन सर्दियों में इन टिप्‍स को जरूर आजमाएं।

  • Pooja Sinha
  • Her Zindagi Editorial