फटी एड़ियां और रूखे पैरों को कोमल बनाएंगे ये 2 नुस्खे, हर रात इस तरह से आजमाएं

फटी एड़ियां न सिर्फ देखने में खराब लगती हैं, बल्कि इनमें जलन, खुजली और दर्द भी होने लगता है। कई बार तो एड़ियों की दरारें इतनी गहरी हो जाती हैं कि किसी से चला भी नहीं जाता फिर ऐसी एड़ियां शर्मिंदगी का कारण भी बनती हैं।

अगर आपकी एड़ियां भी हर वक्त फटी रहती हैं, तो आपको महंगे फुट क्रीम की नहीं, बल्कि घरेलू नुस्खों की जरूरत है। ऐसे नुस्खे जो बड़ी आसानी से उपलब्ध भी होंगे और आपके पैरों की त्वचा का ख्याल भी रखेंगे।

नारियल तेल, हल्दी और ग्लिसरीन ऐसी चीजें हैं, जो त्वचा पर जादू की तरह काम करती हैं। ये घरेलू उपाय आपकी एड़ियों को न सिर्फ राहत देंगे, बल्कि उन्हें धीरे-धीरे मुलायम और सुंदर बना देंगे।

1. नारियल तेल और हल्दी से करें मसाज

नारियल तेल प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है, जो रूखी त्वचा को गहराई तक पोषण देता है। वहीं हल्दी में एंटी-सेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो घाव भरने में मदद करते हैं। जब ये दोनों एक साथ इस्तेमाल होते हैं, तो ये फटी एड़ियों को रिपेयर करने में बहुत कारगर होते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल:

• इसके लिए 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल लें। उसमें आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
• इस मिश्रण को अच्छे से मिलाकर प्रभावित एड़ियों पर लगाएं। इसे लगाने के बाद 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• फिर गुनगुने पानी से धो लें और सूखा लें। बेहतर रिजल्ट्स के लिए इसे हर रात लगाएं।
• हल्दी लगाने से एड़ियों का रंग थोड़ा पीला हो सकता है, इसलिए इसे रात में लगाना ही बेहतर होता है। यह बिस्तर पर ट्रांसफर न हो, इसके लिए जुराब पहनें।

2. ग्लिसरीन और गुलाब जल का जादू

ग्लिसरीन स्किन को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रखने का काम करती है, जबकि गुलाब जल त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है। ये दोनों मिलकर त्वचा को सॉफ्ट बनाने का काम करते हैं। वहीं, किसी तरह की जलन या घाव में राहत भी पहुंचाते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल:

• 2 चम्मच ग्लिसरीन और 2 चम्मच गुलाब जल एक साथ अच्छी तरह से मिला लें।
• अब एक साफ कॉटन को मिश्रण में डुबोकर एड़ियों पर लगाएं।
• कुछ मिनटों तक हल्के हाथों से मसाज करें ताकि त्वचा मिश्रण को सोख ले।
• फिर कॉटन सॉक्स पहनकर सो जाएं। सुबह उठकर गुनगुने पानी से पैर धो लें।
• आप इस मिश्रण को एक छोटी बोतल में बनाकर भी रख सकती हैं और रोजाना इस्तेमाल कर सकती हैं।

3. ग्लिसरीन और हल्दी मॉइश्चराइजर

ग्लिसरीन एक नेचुरल ह्यूमेक्टेंट है, जो स्किन में नमी को बनाए रखता है। यह ड्राई, हार्ड और फटी हुई एड़ियों में गहराई तक जाकर उन्हें मुलायम बनाता है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करता है। अगर फटी एड़ियों में खुजली या जलन हो रही हो, तो यह मिश्रण तुरंत आराम देता है। ग्लिसरीन ठंडक पहुंचाता है और हल्दी जलन को शांत करती है।

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कैसे करें इस्तेमाल:

• एक कटोरी में 2 चम्मच ग्लिसरीन लें। उसमें 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
• चाहें तो गुलाब जल मिलाकर पतला कर सकती हैं, ताकि इसे त्वचा पर अच्छे से फैलाया जा सके।
• रात को सोने से पहले पैरों को अच्छी तरह से धोकर सुखाएं और फिर इस मिश्रण को लगाएं।
• हल्के हाथों से 2-3 मिनट मसाज करें और फिर कॉटन सॉक्स पहन लें।
• सुबह पैरों को स्क्रब करके साफ करें और फिर मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें।

अगर आपकी एड़ियां ज्यादा फटी हैं, तो इन नुस्खों को आजमाइए और अपने अनुभव हमारे साथ शेयर करें। हमें उम्मीद है कि यह लेख लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक करें और फेसबुक पर शेयर करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

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