गरमी के मौसम में नारियल पानी अमृत की तरह लगता है। इसमें मौजूद इलेक्ट्रोलाइट बॉडी को तुरंत एनर्जी देते हैं और तन-मन को ताजगी से भर देते हैं। नारियल पानी पीने के बाद कई लोग दुकानदार से इसकी मलाई भी निकलवाकर खाते हैं। हल्की मीठी इसकी मलाई टेस्टी लगती है और ये पोषण से भरपूर भी होती है। खास बात ये है कि नारियल की मलाई के सेवन से पेट पूरी तरह से भर जाता है।
नारियल की मलाई में फाइबर, मैंग्नीज़, आयरन, ज़िंक, फॉसफोरस और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं। नारियल की मलाई में गुड कोलेस्ट्रॉल होता है। ये मलाई सेहत के अलावा आपकी सुंदरता के लिए भी वरदान से कम नहीं होती है। जानें रोज पार्लर की ब्यूटीशियन सलोनी से नारियल की मलाई के अनोखे फायदे और फेस पैक बनाने का तरीका।
नारियल की मलाई और शहद
त्वचा में नेचुरल चमक बरकरार रखने के लिए आप नारियल की मलाई और शहद का फेस मास्क लगा सकती हैं। ये मास्क आप सप्ताह में 2 बार ही लगाएं। मास्क लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
सामग्री
- 5 बदाम
- 1 नारियल का दूध
- 1 नारियल की मलाई
- 1 चम्मच शहद
फेस पैक की विधि
- बादाम को रात भर भिगोकर रखें। सुबह इसे बारीक पीस लें। इसे एक कटोरी में निकालें और 2 चम्मच नारियल का दूध, 1 चम्मच शहद और 1/2 चम्मच नारियल की मलाई मिलाएं।
- मेकअप ब्रश की मदद से इस फेसपैक को बेहद आहिस्ता-आहिस्ता चेहरे पर अप्लाई करें। इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें।
- जब फेसपैक सूखने लगे तो हाथों से इसे झाड़ कर चेहरा क्लीन करें। सादे पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद आप अपने चेहरे पर एक अलग ही ग्लो देख पाएंगी।
नारियल की मलाई और गुलाब जल का फेसपैक
अगर आपकी स्किन पर काफी दाग-धब्बे या मुहांसे हैं तो इससे निजात पाने के लिए आप नारियल की मलाई, नारियल का दूध और गुलाबजल का ये फेसपैक बना सकती हैं। हफ्ते में 2 बार ये पैक अप्लाई करें और पाएं क्लियर त्वचा। लेकिन फेसपैक अप्लाई करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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सामग्री
- 1 चम्मच गुलाब जल
- 1 चम्मच नारियल की मलाई
- 1 चम्मच नारियल का दूध
फेस पैक की विधि
- एक बाउल में में नारियल की मलाई, नारियल का दूध और गुलाबजल डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। रुई की मदद से इसे अपने चेहरे पर अप्लाई करें।
- इस फेस पैक को 15 से लेकर 20 मिनट तक चेहरे पर अप्लाई करें। इसके बाद माइल्ड क्लींजर और फ्रेश पानी से चेहरा साफ कर लें।
नारियल की मलाई और नींबू का फेस पैक
अगर बीच वेकेशन के बाद आपकी त्वचा पर काफी टैनिंग हो गई है या सनबर्न हो गया है तो नारियल की मलाई और नींबू के रस से बना फेस पैक आपकी इस प्रॉब्लम को ठीक कर सकता है। साथ ही ये आपकी गर्दन, हाथ, कोहनी के कालेपन को दूर करने में भी मदद करेगा।
सामग्री
- 1 चम्मच नारियल की मलाई
- 1 चम्मच शहद
- 1 चम्मच नींबू का रस
फेस पैक की विधि
- एक बाउल में नारियल की मलाई, शहद और नींबू का रस डालकर अच्छे से फेंट लें। इसे हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करते हुए लगाएं।
- इसे 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाकर छोड़ दें। इसके बाद साफ पानी से चेहरे को धोकर पोछ लें।
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वैसे तो नारियल के ये फेस पैक पूरी तरह से हर्बल हैं लेकिन त्वचा की संवेदना को ध्यान में रखते हुए पैच टेस्ट जरूर कर लें, इसके अलावा आप किसी योग्य स्किन एक्सपर्ट की राय भी ले सकती हैं।
नारियल के इन फेस पैक को आप अपनी जरूरत के अनुसार चेहरे पर लगाएं और पाएं दमकता निखार, यह लेख यदि आपको अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें, साथ ही इसी तरह की अन्य जानकारी पाने के लिए जुड़े रहें HerZindagi के साथ।
image credit: shutterstock/freepik
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