फेशियल त्वचा के लिए एक ब्यूटी ट्रीटमेंट है, जो त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के संरक्षण और रखरखाव के लिए होता है। फेशियल त्वचा की कार्य करने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। मगर इसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है आप एक कुशल ब्यूटीशियन के पास जाएं या उसके परामर्श से अपनी त्वचा के टाइप के बारे में पता लगाएं। इसके बाद आपको अपने लिए सही फेशियल का चुनाव करने में मदद मिलेगी।
बाजार में आपको सामान्य क्लासिक फेशियल और अन्य विभिन्न प्रकार के फेशियल मिल जाएंगे, जैसे फ्लावर फेशियल, अरोमाथेरेपी फेशियल, गैल्वेनिक फेशियल, गोल्ड फेशियल, डायमंड फेशियल आदि भी आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हो सकते हैं। हां इन सभी के प्रयोग की प्रक्रिया भिन्न हो सकती है।
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क्लासिक फेशियल क्या है?
क्लासिक फेशियल में क्लींजिंग, टोनिंग, मसाज मैनुअल या गैजेट्स के साथ की जाती है। साथ ही इसमें फेस मास्क और प्रोटेक्शन भी शामिल होता है। इस फेशियल में वाइब्रेटर या गैल्वेनिक गैजेट का उपयोग किया जा सकता है।
ऑयली स्किन है तो क्रीम से चेहरे की मसाज नहीं की जाती है बल्कि डीप पोर क्लींजिंग मेथड्स और एक्सफोलिएशन के साथ क्लींजिंग ट्रीटमेंट दिया जाता है। इतना ही नहीं, जरूरत पड़ने पर ब्लैकहेड्स निकाले जाते हैं।
क्लासिक फेशियल में पूरी तरह से सफाई के बाद चेहरे की मसाज की जाती है, जिससे त्वचा के सामान्य कार्यों में सुधार करने में मदद मिलती है और त्वचा के सहायक ऊतक भी मजबूत हो जाते हैं। इससे त्वचा में कसाव, सॉफ्टनेस और ग्लो बना रहता है।
आप फेशियल के दौरान चेहरे के अलावा गर्दन के सभी क्षेत्रों की भी मसाज कर सकती हैं और ट्रीटमेंट की हर प्रक्रिया में गर्दन को भी शामिल कर सकती हैं।
फेशियल के दौरान आंखों के आसपास की त्वचा का ध्यान रखना जरूरी है, क्योंकि यह पतली और नाजुक होती है, जिसके लिए हल्के स्पर्श के साथ विशिष्ट दिशा में उंगलियों को चलाने की आवश्यकता होती है। अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग स्ट्रोक, गति, दिशा और दबाव लगाया जाता है।
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क्लासिक फेशियल की प्रक्रिया
- चेहरे की मालिश से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और त्वचा के पोर्स में मौजूद गंदगी भी साफ होती है।
- फेशियल के दौरान विशेष गैजेट्स का भी उपयोग किया जाता है, जो त्वचा की अवशोषण क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं, ताकि उत्पाद त्वचा में बेहतर तरीके से प्रवेश कर सकें।
- फेशियल मास्क से त्वचा को टोंड किया जाता है और ठंडी सिकाई करके त्वचा के बड़े रोम छिद्रों को कम्प्रेस किया जाता है और बाद में सुरक्षात्मक क्रीम लगाई जाती है।
क्लासिक फेशियल के फायदे
- क्लासिक फेशियल के कई फायदे हैं, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों हैं। इससे त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन तो अच्छा होता ही है साथ ही त्वचा हमेशा यूथफुल बनी रहती है।
- फेशियल से आपके चेहरे की सारी मांसपेशियां रिलैक्स हो जाती हैं और आप कुछ वक्त के लिए खुद को तनाव मुक्त समझते हैं।
- 25 साल की उम्र के बाद से आप हफ्ते में एक बार यदि यह फेशियल करती हैं, तो अपनी उम्र से आप कम नजर आएंगी।
घर में फेशियल करने की विधि
- आपको बता दें कि जो लोग फेशियल के लिए पार्लर नहीं जा सकते, वो घर पर ही फेशियल करवा सकते हैं। सबसे पहले एक हेड बैंड या स्कार्फ लें और इसे माथे के ठीक ऊपर हेयरलाइन के साथ लगाएं और इसे पीछे की तरफ गर्दन के ठीक ऊपर बांध लें। यह बालों की सुरक्षा के लिए होता है।
- त्वचा को अच्छी तरह से साफ करके फेशियल की शुरुआत करें। त्वचा के प्रकार के अनुसार क्लींजर चुनें और इसे चेहरे पर लगाएं।
- कॉटन वूल पैड लें, उन्हें गीला करें और पानी को निचोड़ लें। इनका इस्तेमाल करके अपनी त्वचा को ऊपर और बाहर की तरफ स्ट्रोक्स से पोंछें।
- गहरे रोम छिद्रों की सफाई के लिए फेशियल स्क्रब लगाएं। यह तैलीय त्वचा और ब्लैकहेड्स के लिए विशेष रूप से अच्छा है। हालांकि, अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे, पिंपल्स, मुंहासे, रैशेज या कोई फोड़े-फुंसी हैं, तो स्क्रब के इस्तेमाल से बचें।
- यदि आपकी त्वचा सामान्य से अधिक ड्राई है, तो कोई पौष्टिक क्रीम लगाएं, अपने हाथों को पानी से गीला करें और बाहर और ऊपर की ओर स्ट्रोक का उपयोग करके क्रीम से मालिश करें। आंखों के आस-पास के क्षेत्र के लिए बेहद कोमल स्ट्रोक का प्रयोग करें।
- आपके हाथों की गति बाहर की ओर होनी चाहिए और इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि त्वचा खिंची-खिंची न हो।
- अगर त्वचा तैलीय है तो क्रीम लगाने से बचें, इसकी जगह आप जल का प्रयोग कर सकती हैं।
इसके बाद फेस मास्क लगाएं। 20 से 30 मिनट के बाद फेस मास्क को पानी से धो लें। फिर रूई के फाहे को ठंडे गुलाब जल में भिगोकर त्वचा को पोंछ लें। यह त्वचा को टोन करने, छिद्रों को बंद करने और चेहरे पर ग्लो लाने में मदद करता है।
(फेमस ब्यूटी और हेयर केयर एक्सपर्ट शहनाज हुसैन 'शहनाज हुसैन ग्रुप' की चेयरपर्सन, फाउंडर और मैनेजिंग डायरेक्टर हैं। शहनाज हुसैन के कई हर्बल प्रोडक्ट्स आपको बाजार में आसानी से मिल जाएंगे। ब्यूटी के क्षेत्र में आयुर्वेद को बढ़ावा देने के लिए उन्हें कई अवॉर्ड्स से नवाजा भी जा चुका है।)
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