Raw Milk Benefits: рдЗрди рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрд░реЗрдВ рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓, рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

Raw Milk: рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдЬрд░рд╛ рд╕реА рднреА рд▓рд╛рдкрд░рд╡рд╛рд╣реА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдХрдм, рдХреИрд╕реЗ рдФрд░ рдХрд┐рди рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рджреВрдз рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХреНрдиреЗ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдбрд▓ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЖрдЬ рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рднреАред
рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рдЯреЛрдирд░ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ? (Is Toner Good For Skin)
рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдХреНрд▓реАрдВрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдмрд╛рдж рдЯреЛрдирд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЯреЛрдирд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЯреЛрдирд░ рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдореЗрдХрдЕрдк рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпрд╣ рдбреНрд░рд╛рдИ рд╕реНрдХрд┐рди рд╕реЗ рднреА рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реИред
- рдЯреЛрдирд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛ рдЪрдордЪ рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдореЗрдВ 4-5 рдмреВрдВрдж рдЧреБрд▓рд╛рдм рдЬрд▓ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
- рдЕрдм рдЗрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдХреНрд▓реАрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреЙрдЯрди рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? (What Is Exfoliation)
- рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
- рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪреЗ рдбреЗрдб рдореЗрдВ рдХреЙрдлреА рдФрд░ рдУрдЯреНрд╕ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВред
- рдпреЗ рджреЛрдиреЛрдВ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдкреЛрд░реНрд╕ рдХреЛ рдЕрдирдХреНрд▓реЙрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рддрд░реАрдХрд╛
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯрд┐рдкреНрд╕ (How To Use Raw Milk For Glowing Skin)
рдЬрдм рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд░рд╣ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рдФрд░ рдмреНрдпреВрдЯреА рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд╛рдо рди рдЖрдПрдВ, рддрдм рдЖрдкрдХреЛ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдХрдо рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
- рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдореЗрдВ рдмреЗрд╕рди рдФрд░ рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдордЪ рд╢рд╣рдж рднреА рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред
- рд▓реАрдЬрд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХред
- рдЗрд╕ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рдХреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- рдХрд░реАрдм 10-15 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЖрдк рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдХреБрдЫ рд╕рдордп рдмрд╛рдж рдЖрдкрдХреЛ рдЕрд╕рд░ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ред
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд┐рдВрдЧ рдорд┐рд▓реНрдХ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реИ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрд╢рди рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдлрд╛рдЗрди рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕ рдФрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдВ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рднреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рд▓рдЧрд╛рдХрд░, рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред
рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХреИрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ (Benefits Of Using Raw Milk On Face)
- рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рдбреАрдк рд▓реЗрдпрд░ рдХреЛ рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпрд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдЧрдВрджрдЧреА рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдПрдХреНрдиреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрд╛рд░ рдмрд╛рд░ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЧрдВрджреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рднреА рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдПрдХреНрдиреЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд░рд╣ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдХреЛ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рднреА рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
- рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдореЗрдВ рд▓реИрдХреНрдЯрд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рд┐рдмрдо рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдПрдХреНрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
- рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рд▓рдЯрдХрдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИ, рддреЛ рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рд╕реНрдХрд┐рди рдЗрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рд╕рд┐рдЯреА рдХреЛ рдмрдирд╛рдПрдВ рд░рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЖрдо рд╣реИред рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рд░рд┐рдореВрд╡ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рдЧреА рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдРрд╕реА рд╣реА рдЕрдиреНрдп рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реА рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред
Image Credit:Freepik
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред