एंटी हेयर फॉल प्रोडक्ट्स लगाने के बाद भी लगातार झड़ रहे हैं बाल, तो जानिए इसके पीछे क्या है वजह

आज के समय में हम सभी बालों की कई तरह की समस्याओं से जूझते हैं और इनमें हेयर फॉल एक आम समस्या है। ऐसे बहुत से लोग हैं, जो तेजी से झड़ते बालों को देखकर परेशान हो जाते हैं और एंटी हेयर फॉल प्रोडक्ट्स की तरफ स्विच कर लेते हैं। मार्केट में मिलने वाले कई ब्रांड्स के एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स आपके बालों के झड़ने की समस्याओं को दूर करने का वादा करते हैं। इनसे यकीनन आपको कुछ हद तक फायदा मिलता भी होगा। लेकिन ऐसे कई लोग हैं, जो लंबे समय से लगातार एंटी हेयर फॉल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते आ रहे हैं, लेकिन फिर भी उनके बालों का झड़ना कम नहीं हुआ।

ऐसे में उनका परेशान होना लाजमी है। अगर आप भी लगातार एंटी हेयर फॉल प्रोडक्ट्स इस्तेमाल कर रहे हैं और आपको कोई लाभ नहीं मिल रहा है तो इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ कारणों के बारे में बता रहे हैं, जिनकी वजह से एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स से भी आपको कोई लाभ नहीं मिलता है-

हार्मोनल असंतुलन

लगातार बालों के झड़ने की एक वजह हार्मोनल असंतुलन भी हो सकता है। जब ऐसा होता है तो एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स से भी कोई लाभ नहीं होता है। यह आपकी हेयर ग्रोथ साइकल को डिस्टर्ब कर सकता है। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), थायरॉयड डिसऑर्डर और मेनोपॉज जैसी कंडीशन हार्मोनल उतार-चढ़ाव की वजह बनती हैं, जिससे आपके बालों की ग्रोथ पर असर पड़ सकता है। हो सकता है कि लगातार बालों के झड़ने की वजह से वो धीरे-धीरे पतले होते चले जाएं।

इसे भी पढ़ें- Dry Hair Care Tips: ड्राई बालों को मानसून में धोने का जानें सही तरीका

पोषण से जुड़ी समस्या

हेयर फॉल को रोकने के लिए सिर्फ तरह-तरह के एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना ही काफी नहीं है। बालों को मजबूती प्रदान करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों का आहार में शामिल होना बेहद जरूरी है। अगर आपकी डाइट में आयरन, विटामिन डी, जिंक, बायोटिन और प्रोटीन की कमी होती है, तो इससे बाल कमजोर हो सकते हैं और उनकी ग्रोथ पर असर पड़ सकता है। इसलिए, अपनी हेल्थ के साथ-साथ स्किन और बालों का बेहतर ख्याल रखने के लिए पोषक तत्वों से युक्त संतुलित आहार लें।

तनाव

अगर आप बहुत अधिक तनावग्रस्त रहते हैं तो यह काफी हद तक संभव है कि एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद भी आपको कोई फायदा ना मिले। यह देखा जाता है कि जिन लोगों को क्रोनिक स्ट्रेस होता है, उन्हें अक्सर अपनी हेल्थ के साथ-साथ स्किन और बालों से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, इसलिए खुद को रिलैक्स करने के लिए मेडिटेशन, योग व अन्य रिलैक्सेशन से जुड़ी तरीकों का सहारा लें।

हेयर केयर से जुड़ी गलतियां

अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं तो ऐसे में आपको अपने बालों का अधिक ध्यान रखना चाहिए। हालांकि, कई बार हम कुछ ऐसी गलतियां करते हैं, जिसके कारण एंटी-हेयर फॉल प्रोडक्ट्स का भी कोई लाभ नहीं होता है। मसलन, अगर आप बालों को स्टाइल करते हुए हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करते हैं या फिर बहुत अधिक टाइट हेयरस्टाइल, केमिकल ट्रीटमेंट आदि करवाती हैं तो इससे आपके बालों का झड़ना कम नहीं होने वाला है।

इसे भी पढ़ें- अगर चाहती हैं लबे, घने और खूबसूरत बाल तो इस तरह करें इनकी देखभाल

इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit- freepik