सर्दियों में आंवले के जूस को हेल्‍थ के लिए अमृत माना जाता है। इसके सेवन से इम्‍यूनिटी मजबूत होती है और हेल्‍थ से जुड़ी कई समस्‍याओं को दूर रखा जा सकता है। लेकिन क्‍या आप जानती हैं कि इसका इस्‍तेमाल विशेष रूप से हेल्‍दी बाल पाने के लिए किया जाता है। यह खूबसूरत बालों और त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन-सी जैसे कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। 

इस आर्टिकल में हम आपको आंवले के रस के कुछ हेयर पैक बता रहे हैं जिनकी मदद से आप सर्दियों में अपने रूखे और बेजान बालों का इलाज कर सकती हैं। आंवले से बने यह हेयर पैक को बनाना और इस्‍तेमाल करना बेहद आसान होता है और इसके कोई साइड इफेक्‍ट्स भी नहीं हैं। आइए आंवले के हेयर पैक बनाने का तरीका जानने से पहले आंवला जूस बनाने का तरीका जान लेते हैं। 

आंवले जूस बनाने का तरीका 

सामग्री 

  • आंवला- 3-4 (कटा और बीज निकला हुआ)
  • पानी- थोड़ा सा पानी 

विधि

  • कटे हुए आंवले को ½ कप पानी के साथ ब्लेंडर में डालें।
  • 40 सेकेंड के लिए ब्लेंड करें।
  • आपको आंवले का पेस्ट प्राप्त होगा।
  • फिर पानी डालें और फिर से 30 सेकेंड के लिए ब्लेंड करें।
  • जूस पाने के लिए इस मिश्रण को छलनी से छान लें।

आंवला जूस और शिकाकाई पाउडर का पैक

shikakai for dry hair

बालों को झड़ने से रोकनेऔर पोर्स को खोलने के लिए आंवले का जूस और शिकाकाई पाउडर एक साथ बहुत अच्छे से काम करते हैं। यह समाधान को बेहतर तरीके से बालों की जड़ों में जाने की अनुमति देता है। शिकाकाई पाउडर नए बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है और बालों के पतले होने की समस्या को दूर करने में मदद करता है। अंडे में प्रोटीन होता है जो बालों को रेशमी और शाइनी बनाता है।

सामग्री

  • आंवले का जूस- 1 कप
  • शिकाकाई पाउडर- 1/2 कप

विधि

  • एक बाउल में दोनों चीजों को मिलाकर पेस्ट बना लें।
  • अपने बालों को समान रूप से बांट लें और इस पेस्‍ट को लगाएं।
  • अपने बालों को बन में लपेटें और हेयर मास्क को 2 घंटे के लिए ऐसे ही रहने दें।
  • सामान्य पानी का उपयोग करके रिंस करें।
  • हमेशा की तरह शैंपू और कंडीशन करें 
  • इस उपाय को हफ्ते में एक बार दोहराएं।

आंवले और मेहंदी का हेयर पैक

mehandi and amla for dry hair

आंवला में एंटीऑक्सीडेंट और भरपूर मात्रा में विटामिन-सी होता है। इससे बालों में शाइन आती है और वह बाउंसी दिखाई देते हैं। मेहंदी बालों को प्राकृतिक रूप से कलर देने मदद करती है, जिससे बाल शाइनी और हेल्‍दी दिखते हैं।

सामग्री

  • ऑर्गेनिक मेहंदी पाउडर- 1/2 पैकेट 
  • आंवला जूस- 1/2 कप 
  • पेट्रोलियम जेली- आवश्‍यकतानुसार

विधि

  • मेहंदी पाउडर में आंवले के रस में डालें और अच्छी तरह मिलाएं। 
  • इसे तक तक मिक्‍स करें जब तक आपको स्‍मूथ पेस्ट न मिल जाए।
  • बर्तन को ढक्कन से ढक दें और मिश्रण को 5-6 घंटे के लिए छोड़ दें।
  • इसके बाद इस मिश्रण को फिर से चलाएं।
  • अपने चेहरे की बाहरी परिधि पर कुछ पेट्रोलियम जेली लगाएं।
  • अपने बालों को विभाजित करें और ब्रश या अपनी उंगलियों का इस्‍तेमाल करके समान रूप से मेहंदी का पेस्ट लगाएं।
  • अपने बालों को एक बन में लपेटें।
  • पैक को कम से कम 3-4 घंटे तक लगा रहने दें।
  • पेस्ट को सादे पानी से धो लें।
  • हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू और कंडीशन करें।
  • हर दो हफ्ते में एक बार इस उपाय का इस्तेमाल करें।

आंवला जूस और एलोवेरा का हेयर पैक

aloe vera juice for dry hair

आंवला का जूस बालों के रोम को खोलने और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करता है। एलोवेरा जेल स्कैल्प को मॉइश्चराइज करने और बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है।

सामग्री

  • आंवले का जूस- 1 कप
  • एलोवेरा- 1 कप

विधि

  • आंवले के जूस को एलोवेरा जेल के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि जेल जूस के साथ अच्छी तरह मिल न जाए।
  • इस घोल को एक साफ स्प्रे बोतल में भर लें।
  • इस घोल को अपने स्कैल्प पर स्प्रे करें और तब तक मसाज करें जब तक कि बालों की जड़ों पर इस मिश्रण की अच्छी तरह से कोटिंग न हो जाए।
  • इस घोल को बालों में 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।
  • ठंडे पानी का उपयोग करके रिंस करें।
  • इस उपाय को हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें।

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आंवला जूस और नींबू का हेयर पैक

amla juice for dry or rough hair

आंवले का जूस विटामिन-सी से भरपूर होता है और नींबू के रस में क्‍लींजिंग गुण होते हैं। आंवले के रस और नींबू के रस का मिश्रण न केवल सिर की गंदगी को दूर करता है बल्कि रूसी और खुजली से भी छुटकारा पाने में मदद करता है।

सामग्री

  • आंवला जूस- 1/2 कप  
  • नींबू का रस- 1/4 चम्‍मच

विधि

  • आंवले के जूस में नींबू का रस मिलाएं।
  • इस घोल को अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं और मसाज करें।
  • अपने बालों को एक बन में लपेटें और जूस को कम से कम 30 मिनट तक रहने दें।
  • ठंडे पानी का उपयोग करके रिंस करें।
  • इस उपाय को हफ्ते में 3-4 बार दोहराएं।

आप भी आंवले के हेयर पैक में से अपनी पसंद के पैक का इस्‍तेमाल करके बालों को सुंदर बना सकती हैं। हालांकि, यह पैक पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इसे इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें। 

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