आप बॉडी को तो डिटॉक्स करते ही होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि हमारे बालों को भी डिटॉक्स की जरूरत होती है। हेयर डिटॉक्स आपके बालों और स्कैल्प से विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक अवशेषों को हटाने में मदद करता है। बालों को नियमित रूप से डिटॉक्स करने से बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है। यह बालों की कुछ समस्याओं का उपचार भी कर सकता है। घर पर ही हेयर डिटॉक्स कैसे कर सकते हैं, आइए जानें।

बेकिंग सोडा सॉल्यूशन

baking soda for hair detox

गर्म पानी आपके क्यूटिकल्स को उत्तेजित करेगा और डीप क्लीनिंग बेहतर ढंग से हो सकेगी। वहीं, बेकिंग सोडा एक्सेस तेल को नियंत्रित करेगा और डैंड्रफ की समस्या को भी दूर करेगा।

क्या चाहिए

  • आधा कप बेकिंग सोडा
  • 3 कप गर्म पानी

क्या करें

  • सबसे पहले एक कटोरी में बेकिंग सोडा और गर्म पानी डालकर एक सॉल्यूशन बना लें।
  • अब अपने बालों को पहले अच्छी तरह से गीला कर लें।
  • अपने गीले बालों पर बेकिंग सोडा का यह सॉल्यूशन लगाएं और 10 मिनट मसाज करें।
  • इसके बाद बालों को धो लें और अपने बालों को कंडीशन भी जरूर करें।
  • गर्म पानी आपके क्यूटिकल्स को उत्तेजित करेगा और डीप क्लीनिंग बेहतर ढंग से हो सकेगी।
  • वहीं, बेकिंग सोडा एक्सेस तेल को नियंत्रित करेगा और डैंड्रफ की समस्या को भी दूर करेगा।

शहद यूज करें

honey for hair detox

शहद एक humectant है, जो आपके बालों को मुलायम और नमीयुक्त रखता है। यह बालों की गहराई से साफ करता है और डिटॉक्सीफाई करता है।

क्या चाहिए

  • कच्चा शहद
  • 3 चम्मच फिल्टर पानी

क्या करें

  • एक बाउल में शहद और पानी डालकर उसे मिक्स करें।
  • अपने बालों को गीला करें और फिर यह मिक्सर बालों में लगा लें।
  • स्कैल्प से लेकर बालों की टिप तक इस मिक्सचर को अच्छी तरह से लगाएं।
  • बालों को धोते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें
  • आप शहद न लगाना चाहे, तो उसकी जगह शहद वाला शैंपू भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

खीरा और नींबू

cucumber and lemon for hair detox

नींबू साइट्रिक एसिड का एक समृद्ध स्रोत है। यह आपके सिर की त्वचा को साफ कर सकता है और खीरे के न्यूट्रिएंट्स आपके बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।

क्या चाहिए

  • एक नींबू का रस
  • एक खीरा

क्या करें

  • सबसे पहले आप खीरा और नींबू का काट लें।
  • अब इन्हें ब्लेंडर की मदद से पीस लें। 
  • इस मिक्सचर को आप शैंपू की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं और फिर नॉर्मल पानी से सिर धो लें।

शिकाकाई

shikakai for hair detox

शिकाकाई स्कैल्प स्केलिंग, खुजली, सूखापन और चिकनाई से राहत दिला सकती है। अगर नियमित रूप से इसका इस्तेमाल किया जाए तो यह आपके स्कैल्प को साफ करने में मदद कर सकता है।

क्या चाहिए

  • 2-3 चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • पानी

क्या करें

  • एक बाउल में शिकाकाई पाउडर और पानी डालकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
  • अगर आपके बालों की लेंथ ज्यादा है, तो आप ज्यादा शिकाकाई ले सकते हैं।
  • अपने अपने बालों में शिकाकाई का पेस्ट लगाएं और इसे कम से कम आधे घंटे के लिए रहने दें।
  • स्कैल्प को मसाज करें और फिर सिर को धो लें।

कोकोनट मिल्क एंड एलोवेरा शैंपू

coconut milk and aloe vera for hair detox

नारियल का तेल प्रोटीन के नुकसान को कम करके बालों की मजबूती को बढ़ावा देता है।

क्या चाहिए

क्या करें

  • एक बाउल में दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
  • अब इसे एक आइस ट्रे में रखकर फ्रीज होने के लिए रखें।
  • जिस दिन आपको बाल धोने हों, उससे एक दिन पहले इसे निकाल कर रख लें।
  • अब इस मिक्सर को सिर पर लगाकर 10 मिनट मसाज करें।
  • बालों को नॉर्मल शैंपू से धो लें।

Recommended Video

इस तरह आप अपने बालों से गंदगी को दूर कर सकते हैं। यह आर्टिकल आपको पसंद आया हो तो इसे लाइक और शेयर करें। ऐसे अन्य आर्टिकल के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

Image Credit: freepik