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क्‍या आपके बाल भी हो रहे हैं रूखे और बेजान, कहीं आप भी तो नहीं कर रहीं ये 5 गलत‍ियां? आज ही जान लें सही रूटीन

ज‍ितने देखभाल की जरूरत हमारे शरीर को होती है, स्‍क‍िन और बालों को भी एक्‍सट्रा केयर चाह‍िए होता है। जरा सी लापरवाही भारी पड़ सकती है।
Editorial
Updated:- 2025-10-27, 14:33 IST

आपने देखा होगा क‍ि बालों को हेल्‍दी बनाए रखने के ल‍िए लड़क‍ियां और मह‍िलाएं कई तरह के महंगे प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल करती हैं। वहीं कुछ मह‍िलाएं ऐसी भी हैं, जो घरेलू नुस्‍खे अपनाती हैं। ये सभी अपनी तरह से बालों को फायदे भी पहुंचाते हैं, लेक‍िन क्‍या आप जानती हैं क‍ि कुछ प्रोडक्‍ट्स को एक साथ लगाने से आपको बालों पर बुरा असर पड़ता है? जी हां, कुछ ऐसे कॉम्‍ब‍िनेशन हैं, जो बालों को नुकसान पहुंचाते हैं।

इससे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। साथ ही ये बालों की चमक और मजबूती भी छीन लेते हैं। अगर आपके बाल बेजान, चिपचिपे या रूखे दिख रहे हैं, तो हो सकता है आप भी यही गलती कर रहे हों। ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट अमरीश कौर ने ऐसे 5 कॉम्बिनेशन के बारे में जानकारी दी है, ज‍िनका एक साथ इस्‍तेमाल करने से आपके बालों पर बुरा असर पड़ेगा। आइए जानते हैं-

causes of hairfall and dryness (2)

ऑयल बेस्ड सीरम और मूस (Mousse)

अगर आपके बाल घुंघराले यानी कर्ली हैं, तो मूस बालों को सेट रखने और फ्रिज कम करने के लिए बेहतरीन होता है, लेकिन इसे ऑयल-बेस्ड सीरम के साथ इस्तेमाल करने से बचना चाह‍िए। क्योंकि ऑयल बालों के ऊपर एक लेयर बना देता है, जिससे मूस ठीक से चिपक नहीं पाता और बाल चिपचिपे दिखने लगते हैं। इससे बालों में वॉल्यूम भी खत्म हो जाता है। हल्के गीले बालों पर सीधे मूस लगाएं और जब बाल सेट हो जाएं, तब थोड़ी-सी सीरम की बूंदें लगाएं।

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ड्राई शैंपू और हेयर स्‍प्रे

ड्राई शैम्पू बालों के एक्स्ट्रा ऑयल को एब्‍जॉर्ब करता है और उन्हें फ्रेशनेस देता है, जबकि हेयर स्प्रे बालों को स्टाइल में बनाए रखने में मदद करता है, लेकिन अगर आप हेयर स्प्रे पहले लगा लेती हैं, तो ड्राई शैम्पू काम नहीं कर पाता। इससे बाल हार्ड और बेजान लगते हैं। इससे बचने के ल‍िए सबसे पहले ड्राई शैम्पू को स्‍कैल्‍प पर लगाएं। इसके बाद कॉम्‍ब करें और फ‍िर हल्का सा हेयर स्प्रे लगाएं।

थिक जेल और ऑयल

जेल का काम होता है बालों को अपनी जगह पर सख्त (stiff) होल्ड देना। जब आप जेल लगाने के बाद या उसके साथ ऑयल लगाती हैं, तो तेल जेल की पकड़ को कमजोर कर देता है। इससे बाल चिपचिपे और टूटते (flaky) हुए नजर आ सकते हैं। तेल जेल को घुलने नहीं देता, जिससे ये अजीब लगता है। अगर आपको मजबूती से होल्ड चाहिए, तो सिर्फ जेल का इस्तेमाल करें। अगर आपको नमी और चमक दोनों ही चाहिए, तो जेल की जगह एक लाइटवेट सीरम या मूस का इस्‍तेमाल कर सकती हैं।

causes of hairfall and dryness (1)

स्कैल्प स्क्रब और डैंड्रफ शैम्पू

स्कैल्प स्क्रब स्‍कैल्‍प को एक्सफोलिएट करता है। वहीं डैंड्रफ शैम्पू में पहले से ही एक्‍ट‍िव इंग्रीड‍िएंट्स पाए जाते हैं जो डैंड्रफ और फंगस का इलाज करते हैं। इन दोनों को एक साथ इस्तेमाल करने से आपके सिर की त्वचा यानी scalp पर जलन, रेडनेस या ड्राइनेस की समस्‍या हो सकती है। अगर आप डैंड्रफ से छुटकारा पाने के ल‍िए कोई नुस्‍खे अपना रहीं हैं तो केवल डॉक्टर के बताए गए डैंड्रफ शैम्पू का ही इस्तेमाल करें। जब आपकी स्कैल्प हेल्‍दी हो जाए, तो हफ्ते में एक बार हल्के स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं।

लीव-इन कंडीशनर और स्टाइलिंग क्रीम

दोनों ही प्रोडक्ट बालों को मुलायम और मॉइस्चराइज करने के लिए होते हैं, लेकिन दोनों को साथ में लगाने से बाल जरूरत से ज्यादा हैवी और ऑयली हो जाते हैं। इससे बालों की वॉल्यूम खत्म हो जाती है और कोई भी स्टाइल टिक नहीं पाता है।

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बालों की अच्छी केयर सिर्फ प्रोडक्ट्स खरीदने से नहीं, बल्कि उन्हें सही तरीके से इस्तेमाल करने से होती है। थोड़ी समझदारी और सही कॉम्बिनेशन से ही आपके बाल हेल्दी और चमकदार रह सकते हैं।

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Image Credit- Freepik

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