त्योहारों का वक्त सभी को बहुत पसंद होता है। घर की सजावट, अच्छा खान-पीना, परिवार और दोस्तों का साथ इकट्ठा होना, बातें-ठहाके, नए कपड़ों में तैयार होना और भी काफी कुछ, फेस्टिव सीजन को शानदार बनाता है। अभी करवाचौथ का त्योहार बस निकला है और कुछ ही दिनों में रोशनी का त्योहार दीवाली आने वाला है। त्योहारों के मौके पर, महिलाएं साज-श्रंगार में कोई कसर नहीं छोड़ना चाहती हैं। अच्छा दिखने के लिए जितना जरूरी स्टाइलिश आउटफिट और मेकअप है, उतना ही जरूरी सही स्किन केयर भी है। अगर आपका स्किन केयर रूटीन सही नहीं है, तो आपकी स्किन बेजान नजर आने लगती है। स्किन को ग्लोइंग और बेदाग बनाने के लिए, स्किन केयर रूटीन को स्किन टाइप और मौसम के हिसाब से चुनना चाहिए। स्किन पर नेचुरल ग्लो लाने के लिए, एक्सपर्ट की बताई 2 चीजों को मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में शामिल करें। इससे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बन सकती है। इस बारे में एक्सपर्ट दिलराज कौर जानकारी दे रही हैं।
बर्फ के पानी में फेस डिप करें
- एक्सपर्ट का कहना है कि बर्फ के पानी में चेहरा डुबाने से कई फायदे हो सकते हैं। इससे नर्वस सिस्टम को आराम मिलता है।
- ऐसा करने से चेहरे की पफीनेस और लालिमा कम होती है। इससे स्किन टाइट होती है और मूड में भी सुधार होता है।
- नियमित रूप से बर्फ के पानी में फेस डिप करने से स्किन में हाइड्रेशन बना रहता है, चेहरे पर चमक आती है और इससे एक्सेस ऑयल भी कम होता है।
- सनटैन को कम करने में भी यह पानी काफी मदद कर करता है। इससे पोर्स टाइट होते हैं। साथ ही, स्किन ग्लोइंग और मुलायम बनती है।
- एक बर्तन में ठंडा पानी और कुछ आइस क्यूब्स डालें। इसमें चेहरे को डिप करें और फिर बाहर निकालें। ऐसा आपको 5-7 बार करना है।
- अगर आपको हेल्थ से जुड़ी कोई दिक्कत है या इस पानी के उपयोग से परेशानी हो रही है, तो इसका इस्तेमाल न करें।
यह भी पढ़ें-फेस्टिवल सीजन में मिलेगी खिली-खिली स्किन, बस इलायची से बनाएं टोनर
चेहरे पर लगाएं घिसा हुआ आलू
- आलू, चेहरे के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं। यह स्किन को अंदर से मॉइश्चराइज करता है।
- एक्ने के निशान और टैनिंग को कम करने मे भी यह मदद करता है। इसके नियमित इस्तेमाल ले एजिंग के साइन्स भी कम होते हैं।
- आलू में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स डार्क सर्कल्स को भी कम करने का काम करते हैं।
- अगर आप रोजाना सुबह चेहरे पर एक आलू को घिसकर लगाती हैं, तो इससे स्किन की डेड सेल्स कम होती हैं और चेहर पर निखार आता है।
- यह कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाता है और एजिंग के साइन्स को कम करने में मदद कर सकता है।
- इससे दाग-धब्बे कम होते हैं। आलू का रस, स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकता है।
नोट- किसी भी चीज को चेहरे पर लगाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। साथ ही, पैच टेस्ट करना न भूलें।
यह भी पढ़ें- सब पूछेंगे दमकते चेहरे का राज, रोज सुबह करें ये 2 योगासन
ग्लोइंग स्किन के लिए, एक्सपर्ट की बताई दोनों चीजों को मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में शामिल करें। साथ ही, हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल पर ध्यान दें। अगर आपको चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने के ये टिप्स पसंद आए हों तो इस आर्टिकल को शेयर करना न भूलें। साथ ही, इस आर्टिकल पर अपनी राय हमें उपर दिए गए कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। ऐसे अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी को फॉलो करें।
अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit:Freepik, Shutterstock
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों