क्या आपको पता है नाभि में इस 1 तेल की दो बूंदे रोजाना डालने से क्या होता है?

हमारी भारतीय सभ्यता और घरों में छोटी-मोटी बीमारियों से लेकर सेहत को दुरुस्त बनाने तक के लिए,कई देसी नुस्खों की मदद ली जाती रही है। पीढ़ियों से हमारे घरों में दादी-नानी और मम्मी इन नुस्खों का इस्तेमाल करती आई हैं। आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों को कहते भी सुना होगा कि आधी से ज्यादा बीमारियों का हल तो रसोई में ही छिपा है। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि बीमार होने पर आप डॉक्टर से इलाज न करवाएं। लेकिन, यह भी सच है कि सेहमंतद रहने में और बीमारियों से बचाव में कई घरेलू नुस्खे कारगर हैं। नाभि में तेल डालना भी ऐसा ही एक रामबाण नु्स्खा है, जो कई मुश्किलों को हल कर सकता है। क्या आपको पता है रोजाना नाभि में सरसों के तेल की 2 बूंदे डालने से क्या होता है। चलिए, इस बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं। यह जानकारी आयुर्वेदिक डॉक्टर आनंदी माहेश्वरी दे रही हैं।

नाभि में सरसों के तेल की 2 बूंदे डालने से क्या होता है? (What happens when you put 2 drops of mustard oil in navel daily?)

• एक्सपर्ट का कहना है कि सरसों का तेल गुणों से भरपूर होता है और रोजाना इसकी दो बूंदे नाभि में डालने से आपको कई फायदे मिल सकते हैं। अगर आपको नींद आने में मुश्किल होती है, तो इससे अच्छी नींद आ सकती है क्योंकि नाभि में सरसों के तेल डालने से दिमाग शांत होता है।
• नाभि हमारे शरीर का केंद्र है और इससे कई फंक्शन्स जुड़े हैं। अगर आपका डाइजेशन कमजोर है, तो नाभि में सरसों का तेल डालने से आपको पाचन संबंधी मुश्किलों से निजात मिलेगी और डाइजेशन दुरुस्त होगा।
• सरसों का तेल स्किन को पोषण देता है। अगर आपके होंठ फट रहे हैं, एड़ियां फट रही हैं या स्किन ड्राई हो रही है, तो नाभि में इसकी कुछ बूंदे डालने से स्किन पर निखार आता है और रुखापन दूर होता है।
• इससे शरीर में हार्मोनल बैलेंस बना रहता है और पीरियड्स के दिनों में होने वाली मुश्किलें भी कम होती हैं।

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• अगर आपको एसिडिटी है या पेट ठीक से साफ नहीं होता है, तो भी यह नुस्खा आपके लिए बहुत काम का हो सकता है।
• सरसों के तेल की तासीर गर्म होती है और इसे नाभि में डालने से सर्दी-जुकाम में भी आराम मिलता है।
• रोजाना रात को नाभि को अच्छे से साफ करके उसमें 2 बूंदे सरसों का तेल डालें। आपको कुछ हफ्तों में असर दिख सकता है।

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नाभि में सरसों के तेल की 2 बूंदे डालने से आपको ये फायदे मिल सकते हैं। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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