2 மசாலாப் பொருட்களை பயன்படுத்தி பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய் வலியை போக்க உதவும் பாட்டி வைத்தியம்

மாதவிடாய் காலத்தில் பிடிப்புகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. ஆனால், இந்த நாட்களில் பல பெண்களுக்கு கடுமையான வலி இருக்கும். அதே நேரத்தில், மாதவிடாய்க்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு பல பெண்கள் கால்கள் மற்றும் இடுப்பில் கடுமையான வலியை உணரத் தொடங்குகிறார்கள். மாதவிடாய் காலத்தில், வழக்கமான வேலைகளை கூட செய்ய முடியாத அளவுக்கு வலி இருந்தால். மாதவிடாய் வலி அன்றாட வழக்கத்தை பாதித்தால், அது சாதாரணமானது அல்ல. மாதவிடாய் வலிக்கு பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, பலவீனம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மன அழுத்தம் மற்றும் பல காரணங்களால், மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக வலி இருக்கும். மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக வலி ஏற்பட்டால், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு பதிலாக, வீட்டு வைத்தியத்தின் உதவியை நாடலாம். அம்மாவின் சமையலறையில் இருக்கும் பல மசாலாப் பொருட்கள் மாதவிடாய் வலியைப் போக்க உதவும்.