பெண்களின் மாதவிடாய் பிரச்சனையை போக்க வரப்பிரசாதமாய் கிடைத்த செம்பருத்தி பூ

சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு, மஞ்சள் மற்றும் வெள்ளை போன்ற பல வண்ணங்களில் வரும் செம்பருத்தி பூ ஆரோக்கியம் சார்ந்த பல நன்மைகளை தரக்கூடியது. குறிப்பாக, பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதில் ஏராளமான வைட்டமின் சி, தாதுக்கள், இரும்பு, நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் சுவாசப் பிரச்சினைகளை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சளி மற்றும் இருமல் போன்ற தொண்டை தொடர்பான நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்கின்றன. மேலும், செம்பருத்தியை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து குடித்தாலோ அல்லது மூலிகை தேநீராகக் கொதிக்க வைத்தாலோ, அதன் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் காரணமாக உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. மேலும், இந்தப் பூ பெண்களின் முடி மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கும் உதவுகிறது. இது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு நன்மை பயக்கும் என்பதை பார்க்கலாம்.

மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கும்

பெண்களின் மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இல்லாவிட்டால், செம்பருத்தி பூக்களில் தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர் குடிக்க வேண்டும். பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக பராமரிக்க செம்பருத்தி மிகவும் நன்மை பயக்கும். பெண்களின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவது ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைத்து, மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் வருவதற்கு காரணமாகிறது. இருப்பினும், செம்பருத்தி பயன்படுத்துவது மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் எந்த பிரச்சனையையும் தடுக்க உதவும்.

வாய் புண்கள்

வாய் புண்கள் இருக்கும்போது எதையும் சாப்பிடுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். இதற்கு, செம்பருத்தி இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது அவற்றைப் போக்க உதவும். நீங்கள் விரைவாக நிவாரணம் பெறுவீர்கள்.

மேலும் படிக்க: இதயம் முதல் பல உடல் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு கொத்தமல்லி இலைகளை பயன்படுத்தும் வழிகள்

மாதவிடாய் வலியை போக்க உதவும்

சில பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். இது போன்ற பிரச்சனை இருந்தால், செம்பருத்தி பூக்களில் இருந்து விதைகளை அகற்றி, காலையில் வெறும் வயிற்றில் இரண்டு பூக்களை சாப்பிடுங்கள். இதை ஒரு வாரம் தொடர்ந்து செய்தால் நல்ல பலன் பெறுவீர்கள்.

முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை போக்குவது

முகத்தில் உள்ள முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை நீக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். பூ மற்றுன் இலைகளை தண்ணீரில் அரைத்து, தேன் சேர்த்து, முகத்தில் தடவினால் கரும்புள்ளிகளை நீக்கி முகம் பிரகாசமாகும்.

முடிக்கு வரம்

தலைமுடியை கருமையாகவும், அடர்த்தியாகவும், அழகாகவும் மாற்ற விரும்பினால், செம்பருத்தி பயன்படுத்தவும். செம்பருத்தி இலைகள் மற்றும் பூ இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பேஸ்ட்டை இயற்கையான ஹேர் கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தலாம். ஷாம்பு செய்த பிறகு, அது முடியை கருமையாக்கி, பொடுகை நீக்குகிறது. இது தலைமுடியை பளபளப்பாக்குகிறது.

சருமத்திற்கு நல்லது

ஒளிச்சேர்க்கை தோல் பராமரிப்பு பொருட்களிலும் செம்பருத்தி பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் முகத்தை பிரகாசமாக்கவும், சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஏனெனில் இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், செம்பருத்தியில் உள்ள வைட்டமின் சி, உடலில் இயற்கையாகவே கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது.

அரிப்பு மற்றும் எரிதலைப் போக்கும்

செம்பருத்தி பூக்கள் உடல் வீக்கத்தைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், அரிப்பு மற்றும் எரிதலையும் நீக்கும். 10 புதிய செம்பருத்தி இலைகளை நன்கு அரைத்து, வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் உள்ள இடத்தில் தடவவும். பிரச்சனை சில நிமிடங்களில் தீர்க்கப்படும்.

மேலும் படிக்க: தினமும் குடிக்கும் தேநீரை இருமடங்கு சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாக மாற்ற உதவும் தந்திரங்கள்

இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik