Fri Sep 11, 2026 | Updated 09:28 PM IST

рдпреЗ 3 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд┐рдЦрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА

рдПрдХ рд▓рдВрдмреЗ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЦреБрдж рдХреЛ рдЙрд╕ рдЗрдВрд╕рд╛рди рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░ рдкрд╛рдирд╛ рдереЛреЬрд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рдо рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпреЗ 3 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░ рдмреИрдарддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреВрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрд┐рдЦрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
Updated:- 2018-06-22, 16:49 IST
breakup overcome  tips

рдПрдХ рд▓рдВрдмреЗ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЦреБрдж рдХреЛ рдЙрд╕ рдЗрдВрд╕рд╛рди рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░ рдкрд╛рдирд╛ рдереЛреЬрд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕ рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рдо рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпреЗ 3 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░ рдмреИрдарддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреВрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрд┐рдЦрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ рдЙрд╕рд╕реЗ рджреВрд░ рдЬрд╛ рдкрд╛рдирд╛ рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реИред рдЗрд╕реА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рдЙрднрд░ рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рд╡рдХреНрдд рд▓рдЧ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред 

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╕рдЪ рдореЗрдВ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдореВрд╡-рдСрди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЧрд▓рддреА рд╕реЗ рднреА рдпреЗ 3 рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдЖрдкрдХреЛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред 

breakup overcome  tips

рдкреНрдпрд╛рд░ рдкрд░ рд╕реЗ рднрд░реЛрд╕рд╛ рдЦреЛ рджреЗрдирд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░реА рдмрдирд╛ рд▓реЗрдирд╛ 

рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣рдо рд╕рдмрд╕реЗ рдмреЬреА рдЧрд▓рддреА рдпрд╣реА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рдердо рдЬрд╛рдиреЗ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдорддрд▓рдм рдкреНрдпрд╛рд░ рдкрд░ рднрд░реЛрд╕рд╛ рдХрд░рдирд╛ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрдИ рд▓реЗрдбреАреЫ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рдЗрддрдирд╛ рдЦреЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡реЛ рдкреНрдпрд╛рд░ рд╕реЗ рднрд░реЛрд╕рд╛ рдЦреЛ рджреЗрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рдирддреАрдЬрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реЛ рджрд┐рди рднрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдПрдХреНрд╕ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реЛрдЪрддреА рд░рд╣рддреА рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЗрддрдиреЗ рдиреЗрдЧреЗрдЯрд┐рд╡ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЦреБрдж рдХреЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдореМрдХрд╛ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреАред рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдкрдХреЛ рджреБрдЦ рджреЗрдиреЗ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реИред 

Read more: рдЕрдЧрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐рд╕реА рд╕реЗ рдкреНрдпрд╛рд░ рддреЛ рдпреЗ 7 рдЗрд╢рд╛рд░реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ рд╣рдорд╕рдлрд░

breakup overcome  tips

рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рджреЛрд╕реНрдд рдмрдиреЗ рд░рд╣рдирд╛ 

рдХрдИ рд▓реЗрдбреАреЫ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдПрдХреНрд╕ рдХреА рджреЛрд╕реНрдд рдмрдирдХрд░ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ, рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдирд╛ рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рдПрдХ рд╣реА рдЬрдЧрд╣ рдЦреЬреЗ рд╣реЛрдХрд░ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрдиреЗ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реИред рдЖрдЬрдХрд▓ рдХреЗ рдбрд┐рдЬрд╝рд┐рдЯрд▓ рд╡рд░реНрд▓реНрдб рдореЗрдВ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рднреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реИ рд╕реЛрд╢рд▓ рдкреНрд▓реИрдЯрдлреЙрд░реНрдо рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╛рд░реНрдЯрдирд░ рдХреЛ рдЕрд╡реЙрдЗрдб рдХрд░рдирд╛ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рд▓рд╛рдЗрдл рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕ рд╣реЛ рдЪреБрдХреЗ рдкрд╛рд░реНрдЯрдирд░ рдХреЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХрднреА рдлреЙрд▓реЛ рдирд╛ рдХрд░реЗрдВред 

Read more: рдмрд┐рдЧ рдмреЙрд╕ рд╡рд┐рдирд░ рд░рд╣реАрдВ рдЙрд░реНрд╡рд╢реА 16 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдмрдиреА рдереАрдВ рдорд╛рдВ, рд╣реИрд░рд╛рди рдХрд░ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╣реИрдВ рдпреЗ рддрд╕реНрд╡реАрд░реЗрдВ

breakup overcome  tips

рд╡рдХреНрдд рдХреЛ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рджреЗрдЦрдирд╛ 

рд▓рд╛рдЗрдл рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░реНрдл рдкреНрдпрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдФрд░ рднреА рдмрд╣реБрдд рдХрд╛рдо рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред рдпреЗ рдХрд╛рдо рдЖрдк рддрднреА рдХрд░ рдкрд╛рдПрдВрдЧреА рдЬрдм рд╡рдХреНрдд рдХреА рдХрджреНрд░ рд╕рдордЭреЗрдВрдЧреАред рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдВрдзреЗрд░реЗ рдореЗрдВ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╡рдХреНрдд рдмрд░реНрдмрд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдкрдЫрддрд╛рд╡рд╛ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕реАрд▓рд┐рдП рд╡рдХреНрдд рдХреА рдХрджреНрд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдмреНрд░реЗрдХрдЕрдк рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдХреЗрд▓реЗ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдЕрдкрдиреЗ рдХрд░рд┐рдпрд░ рдкрд░ рдлреЛрдХрд╕ рдХрд░реЗрдВред 

 

 

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред