┬а

Sawan Special: рд╕рд┐рд░реНрдл 10 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рд╡реНрд░рдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЕрдкреНрдкреЗ, рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝реЗрдЧреА рднрд┐рдЧреЛрдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╡реНрд░рдд рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рд╕реНрдЯреЗрдк рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
Updated:- 2022-07-13, 12:02 IST
how to make vrat wale sabudana appe

рд╕рд╛рд╡рди рдХрд╛ рдорд╣реАрдирд╛ рдЪрд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреВрдЬрд╛ рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдзреВрдо-рдзрд╛рдо рд╕реЗ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд╡реНрд░рдд рднреА рд░рдЦрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рд▓рдЧрднрдЧ рд╣рд░ рд╡реНрд░рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рди рдХреБрдЫ рдЕрд▓рдЧ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдлрд▓рд╛рд╣рд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рдСрдкреНрд╢рди рддрд▓рд╛рд╢рддреА рд░рд╣рддреА рд╣реИрдВред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд░реЛрдЬ-рд░реЛрдЬ рдПрдХ рд╣реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдХрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдмреЛрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рд╡реНрд░рдд рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдбрд┐рдлрд░реЗрдВрдЯ рддрд▓рд╛рд╢ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЖрдк рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЬреА рд╣рд╛рдВ, рдпрд╣ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рд╣реИ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╣реЗрд▓реНрджреА рднреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдмрд┐рдирд╛ рднрд┐рдЧреЛрдП рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдХреИрд╕реЗ рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред

рд╡реНрд░рдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдЕрдкреНрдкреЗ Recipe Card

рдЕрдЧрд░ рд╡реНрд░рдд рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

тШЕтШЕтШЕтШЕ
Vegetarian Recipe
Total Time: 20 min
Prep Time: 5 min
Cook Time: 15 min
Servings: 4
Level: Medium
Course: Others
Calories: 150
Cuisine: Indian
Author: Shadma Muskan

Ingredients

  • 1 рдХрдк- рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛
  • 1 рдЖрд▓реВ (рдЙрдмрд▓реЗ рд╣реБрдП)
  • 5-┬а рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ
  • 100 рдЧреНрд░рд╛рдо- рдкрдиреАрд░ (рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ)
  • рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░- рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ
  • рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░- рддреЗрд▓

Step

  1. Step 1:

    рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред

  2. Step 2:

    рдЕрдм рдПрдХ рдЖрд▓реВ рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред┬а

  3. Step 3:

    рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкрдиреАрд░ рдФрд░ рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред┬а

  4. Step 4:

    рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдЗрдб рдореЗрдВ рд░рдЦ рджреЗрдВред┬а

  5. Step 5:

    рдЕрдм рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХрд╛ рдмреИрдЯрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдЕрдкреНрдкреЗ рдХрд╛ рд╕реНрдЯреИрдВрдб рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрдВред┬а

  6. Step 6:

    рдЕрдм рд╕реНрдЯреИрдВрдб рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХрд╛ рдмреИрдЯрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрд╛рдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред

  7. Step 7:

    рдЕрдм рдЕрдкреНрдкреЗ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ 10 рд╕реЗ 15 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкрдХрдиреЗ рджреЗрдВред рдмрд╕ рдЖрдкрдХреЗ рд╡реНрд░рдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВред┬а

рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

Vrat wale sabudana appe

  • рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕рд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдПрдХ рдЖрд▓реВ рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред (рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╕реНрдиреИрдХ рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬ)
  • рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкрдиреАрд░ рдФрд░ рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  • рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕реЗрдВрдзрд╛ рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХреБрдЫ рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдЗрдб рдореЗрдВ рд░рдЦ рджреЗрдВред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд╝рд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рдЗрд╕ рдЖрд╕рд╛рди рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд╕реЗ рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╣рд░реА рдордЯрд░ рдХреЗ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рдЕрдкреНрдкрдо

  • рдЕрдм рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХрд╛ рдмреИрдЯрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдЕрдкреНрдкреЗ рдХрд╛ рд╕реНрдЯреИрдВрдб рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрдВред
  • рдЕрдм рд╕реНрдЯреИрдВрдб рдореЗрдВ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХрд╛ рдмреИрдЯрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрд╛рдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред рдлрд┐рд░ рдЙрд╕реА рдХреЗ рдКрдкрд░ рдмреИрдЯрд░ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред
  • рдЕрдм рдЕрдкреНрдкреЗ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ 10 рд╕реЗ 15 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкрдХрдиреЗ рджреЗрдВред рдмрд╕ рдЖрдкрдХреЗ рд╡реНрд░рдд рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рдмреВрджрд╛рдирд╛ рдХреЗ рдЕрдкреНрдкреЗ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВред
  • рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдмрд┐рдирд╛ рд▓рд╣рд╕реБрди рд╕реЗ рдмрдиреА рд╣рд░рд╛ рдзрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВредрд╝

Image Credit- (@Shutterstock and Freepik)

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред