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19 Minute Hair Spa At Home: संतरे के रस में केवल 1 चीज मिलाकर घर पर करें हेयर स्‍पा, पाएं Shiny बाल

अगर आप रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं, तो संतरे के रस से करें 19 मिनट का होम हेयर स्पा। विटामिन-C से भरपूर यह आसान घरेलू नुस्खा बालों को बनाएगा शाइनी, स्मूद और हेल्दी। जानें घर पर हेयर स्पा करने का सही तरीका।
Editorial
Updated:- 2025-12-16, 22:32 IST

लंबे, काले और चमकते हुए बाल दिखने में कितने खूबसूरत लगते हैं, मगर कई महिलाओं के लिए यह सपने की तरह होते हैं। अखबार और टीवी में नजर आने वाले विज्ञापनों पर मॉडल्‍स और सेलिब्रिटीज के खूबसूरत लहराते हुए बालों को देखकर हर महिला के मन में लालच आ जाता है कि उनके बाल भी ऐसे हो जाएं। बाजार में आने वाले महंगे केमिकल बेस्‍ड हेयर प्रोडक्‍ट्स से ऐसा संभव भी है, मगर जब भी उनका असर खत्‍म होता है, बाल दोबार वैसे ही बेजान और रूखे नजर आने लग जाते हैं। ऐसे में पैसे भी खर्च होते हैं और स्‍थाई उपाय भी नहीं मिलता है। आप अगर बालों को शाइनी बनाने का स्‍थाई उपाय तलाश रही हैं, तो आज हम आपको मात्र 19 मिनट में होने वाले होम हेयर स्‍पा के बारे में बताएंगे। यह हेयर स्‍पा आप संतरे के रस से कर सकती हैं। इस प्राकृतिक हेयर स्‍पा के बारे में हमें ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू महेश्‍वरी ने जानकारी दी है।

तो चलिए जानते हैं कैसे आसान स्‍टेप्‍स को फॉलो करते हुए हम घर पर ही हेयर स्‍पा कर सकते हैं-

घर में कैसे करें Hair Spa?

घर में हेयर स्‍पा करना मुश्किल काम नहीं है। बल्कि आपके पास घर नेचुरल इंग्रीडिएंट्स मौजूद होते हैं, जो बालों को स्‍मूथ और शाइनी बनाने में पूरी मदद करते हैं। संतरे का रस भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इससे स्‍पा करना बहुत ही आसान होता है-

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स्‍टेप:1- स्‍कैल्‍प की मसाज

हेयर स्‍पा का सबसे पहला स्‍टेप है कि आप स्‍कैल्‍प की मसाज करें। इसके लिए आप संतरे के रस में यह 1 चीज डालें, जिससे स्‍कैल्‍प का ब्‍लड सर्कुलेशन अच्‍छा होगा और हेयर शॉफ्ट मजबूत होंगी-

सामग्री

  • 2 बड़े चम्‍मच संतरे का रस
  • 1 विटामिन-ई कैप्‍सूल

विधि

एक बाउल में संतरे का रस लें और इसमें विटामिन-ई कैप्‍सूल पंचर करके डालें और अच्‍छी तरह से मिश्रण को मिक्‍स करें। अब आप इसे स्‍कैल्‍प पर लगाएं और कम से कम 10 मिनट तक स्‍कैल्‍प की आहिस्‍ता-आहिस्‍ता मसाज करें।

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स्‍टेप:2- हेयर मास्‍क लगाएं

अब हेयर स्‍पा की दूसरी कड़ी में बालों में हेयर पैक लगाना है। यह भी आप संतरे से ही तैयार कर सकती हैं। इसे बनाना सबसे आसान है। बेस्‍ट बात तो यह है कि यह हेयर बालों में न केवल चमक लाता है, बल्कि डैंड्रफ, बालों में एक्‍सट्रा ऑयल, दोमुंहे बाल और डैमेज बालों की समस्‍या भी कम हो जाती है। चलिए इसे बनाने की विधि जानते हैं-

सामग्री

  • 2 बड़े चम्‍मच संतरे का रस
  • 2 बड़े चम्‍मच संतरे के छिलके का पेस्‍ट

विधि

एक बाउल में संतरे के रस और उसके छिलके के पेस्‍ट को लें और अच्‍छी तरह से मिक्‍स करके पेस्‍ट तैयार कर लें। अब आप इस मिश्रण को बालों की जड़ों और लेंथ तक लगाएं। 30 से 40 मिनट बाद बालों को वॉश कर लें। वॉश करने के लिए नॉर्मल पानी या फिर शैंपू का भी इस्‍तेमाल कर सकती हैं।

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स्‍टेप:3-हेयर सीरम

अब हेयर स्‍पा के आखिरी और सबसे जरूर स्‍टेप को फॉलो करने की बारी है। इसके लिए आपको घर पर ही एक बहुत ही प्रभावशाली हेयर सीरम बनाना है। यह हेयर सीरम भी आप संतरे के रस से तैयार कर सकती हैं। इसे बालों में लगाने से पूरे दिन आपके बालों में चमक रहेगी और लिव-इन-कंडीशनर जैसा भी काम करेगा।

सामग्री

  • 2 बड़े चम्‍मच संतरे का रस
  • 3 बड़े चम्‍मच गुलाब जल
  • 1 स्‍प्रे बॉटल

विधि

एक स्‍प्र बॉटल में संतरे का रस और गुलाब जल डालें। अब इस मिश्रण को शेक करें और बालों में छिड़कें। इसे हाथों की मदद से बालों में अच्‍छी तरह से फैलाएं, अब आप इसे बालों में लगा हुआ ही छोड़ दें।

नोट- बालों को शाइनी बनाए रखने के लिए हफ्ते में एक बार यह हेयर स्‍पा जरूरी करें। बेस्‍ट बाता तो यह कि इस हेयर स्‍पा को करने में पुरे 19 मिनट लगते हैं। बालों में अगर कोई केमिकल ट्रीटमेंट लिया है या फिर कोई हेयर कलर कराया है, तो इस हेयर स्‍पा को न लें। संतरे में विटामिन-सी होता है, जो बालों के रंग को फेड भी कर सकता है।

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ऊपर बताया गया हेयर स्‍पा आपके लिए तब फायदेमंद हो सकता है, जब आप एक्‍सपर्ट द्वारा बताए गए टाइम गैप में आप इसे करती रहें। यह जानकारी आपको पसंद आई हो तो इस लेख को शेयर और लाइक जरूर करें। इसी तरह के और भी लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें, हरजिंदगी से।

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