Fat Loss Tea: वजन कम करने के लिए आपको फैंसी डाइट या महंगे फैट लॉस सप्लीमेंट्स लेने की जरूरत नहीं है। घर में मौजूद मसाले और कुछ आसान तरीके वेट लॉस में मदद कर सकते हैं। वजन कम करने के लिए अगर आप लंबे समय तक सही डाइट को फॉलो करेंगी, तो इससे आपको फायदा होगा। यहां यह समझना जरूरी है कि सही डाइट सिर्फ वेट लॉस के लिए नहीं, बल्कि ओवरऑल हेल्थ के लिए भी जरूरी होती है। यहां हम आपको घर के कुछ मसालों से बनने वाली एक देसी चाय के बारे में बता रहे हैं, जो स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है और जिससे वेट लॉस में भी मदद मिल सकती है। इस बारे में डाइटिशियन मनप्रीत जानकारी दे रही हैं। मनप्रीत ने दिल्ली यूनिवर्सिटी से न्यूट्रिशन्स में मास्टर्स किया है। वह हार्मोन और गट हेल्थ कोच हैं।
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