Fri Sep 11, 2026 | Updated 09:48 PM IST

рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрдЯ рдкрд░ рдЯреНрд░реЗрдВрдб рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ 3 рддрд░реАрдХреЗ

рдмреАрддреЗ рджрд┐рди рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдкрд░ рднрд┐рдВрдбреА рдХреЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХрд╛рдлреА рдЯреНрд░реЗрдВрдб рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЗрд╕ рдХреБрд░рдХреБрд░реЗ рд╕реНрдиреИрдХ рдХреЛ рдШрд░ рдкрд░ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдиреАрдЪреЗ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ 3 рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХреЗред
Updated:- 2026-06-26, 17:25 IST
image

рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдкрд░ рд╡реИрд╕реЗ рддреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлреВрдб рдЖрдЗрдЯрдореНрд╕ рдЖрдП-рджрд┐рди рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрднреА рдЕрдЬреАрдмреЛ-рдЧрд░реАрдм рдХреЙрдореНрдмрд┐рдиреЗрд╢рди рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рддреЛ рдХрднреА рдЕрдкрдиреЗ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ред рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрдЯ рдкрд░ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдЦреВрдм рд╕реБрд░реНрдЦрд┐рдпрд╛рдВ рдмрдЯреЛрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдУрдХрд░рд╛ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╣реЛ рдпрд╛ рдмрдбрд╝реЗ, рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рднрд┐рдВрдбреА рдХреА рд▓рд┐рд╕рд▓рд┐рд╕реА рд╕рдмреНрдЬреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрддрд░рд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕реЗ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдХреБрд░рдХреБрд░рд╛ рдЯреНрд╡рд┐рд╕реНрдЯ рджреЗрдХрд░ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдПрдЧрд╛ред рд╢рд╛рдо рдХреА рдЪрд╛рдп рд╣реЛ рдпрд╛ рдШрд░ рдкрд░ рдХреЛрдИ рдЫреЛрдЯреА рд╕реА рдкрд╛рд░реНрдЯреА, рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЗрд╕ рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдиреАрдЪреЗ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП 3 рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рдХреБрд░рдХреБрд░рд╛ рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ (Traditional Deep Fried Style Bhindi Chips)

рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдПрдХрджрдо рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдЬреИрд╕реЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рднрд┐рдВрдбреА рдХреЛ рдзреЛрдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реБрдЦрд╛ рд▓реЗрдВред рдЕрдм рднрд┐рдВрдбреА рдХреЛ рдмреАрдЪ рд╕реЗ рд▓рдВрдмрд╛ рдпрд╛ рдЧреЛрд▓ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреЗ рдЖрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рдкрддрд▓рд╛-рдкрддрд▓рд╛ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реЗ рдореЗрдВ рдХрдЯреА рд╣реБрдИ рднрд┐рдВрдбреА рд▓реЗрдВ, рдЗрд╕рдореЗрдВ рджреЛ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрд╕рди, рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рд╡рд▓ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛, рд╣рд▓реНрджреА, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реВрдЦрд╛ рд╣реА рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЧрд░рдо рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдирд╣рд░рд╛ рдФрд░ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░ рд▓реЗрдВред

Deep Fried Style Bhindi Chips

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Crispy Shakarkandi Chips: рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдПрдВ рдЯреЗрд╕реНрдЯреА рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рд╢рдХрд░рдХрдВрдж рдХреЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рдмреЗрдХреНрдб рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ (Healthy Baked Version Bhindi Chips)

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрддреЗ рд╣реБрдП рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рдмреЗрдХреНрдб рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЯреА рд╣реБрдИ рднрд┐рдВрдбреА рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рдСрд▓рд┐рд╡ рдСрдпрд▓ рдпрд╛ рд░рд┐рдлрд╛рдЗрдВрдб рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рдХреЙрд░реНрдирдлреНрд▓реЛрд░, рдЬреАрд░рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░, рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рдЯреНрд░реЗ рдкрд░ рдмрдЯрд░ рдкреЗрдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рднрд┐рдВрдбреА рдХреЛ рдлреИрд▓рд╛рдХрд░ рд░рдЦ рджреЗрдВред рдЗрд╕реЗ 180┬░C рдкрд░ рдХрд░реАрдм 12 рд╕реЗ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрдХ рдХрд░реЗрдВред рдЖрдкрдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рддреЗрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреНрд░рд┐рд╕реНрдкреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред

Healthy Baked Version Bhindi Chips

рдПрдпрд░ рдлреНрд░рд╛рдпрд░ рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ (Air Fryer Method Bhindi Chips)

рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рд╣рд░ рдШрд░ рдореЗрдВ рдПрдпрд░ рдлреНрд░рд╛рдпрд░ рдХрд╛ рдЪрд▓рди рдХрд╛рдлреА рдмрдврд╝ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдо рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рдЬреИрд╕рд╛ рд╣реА рд▓рд╛рдЬрд╡рд╛рдм рд╕реНрд╡рд╛рдж рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдЯреА рд╣реБрдИ рднрд┐рдВрдбреА рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдкрд╕рдВрдж рдХреЗ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдЬреИрд╕реЗ- рдкреЗрд░реА-рдкреЗрд░реА рдорд╕рд╛рд▓рд╛, рдЕрдордЪреВрд░ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рдЪрд╛рдЯ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдКрдкрд░ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рддреЗрд▓ рд╕реНрдкреНрд░реЗ рдХрд░реЗрдВ рдпрд╛ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдПрдпрд░ рдлреНрд░рд╛рдпрд░ рдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рднрд┐рдВрдбреА рдХреЛ рдмрд╛рд╕реНрдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ 200┬░C рдкрд░ 8 рд╕реЗ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдпрд░ рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдмрд╛рд╕реНрдХреЗрдЯ рдХреЛ рд╣рд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдкрд░ рдХреНрд░рдВрдЪреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдмрдирдХрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред

Air Fryer Method Bhindi Chips)

рднрд┐рдВрдбреА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдирдордХ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рдЖрдЦрд┐рд░реА рдореЗрдВ, рдпрд╛рдиреА рдЬрдм рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдлреНрд░рд╛рдИ рдпрд╛ рдмреЗрдХ рдХрд░рдиреЗ рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВ, рддрднреА рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдкрд╣рд▓реЗ рдирдордХ рдорд┐рд▓рд╛ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рднрд┐рдВрдбреА рдкрд╛рдиреА рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХреБрд░рдХреБрд░реЗ рдмрдирдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп рдирд░рдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдкреИрдХреЗрдЯ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯ рд╣реИрдХ, рдЕрдм рди рд╣рд╛рде рдЧрдВрджреЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ; рди рдЧрд┐рд░реЗрдЧрд╛ рдЪреВрд░рд╛

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдУрдХрд░рд╛ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдмрдирд╛рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реИ, рддреЛ рднреВрд▓ рдЬрд╛рдЗрдПред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдКрдкрд░ рдмрддрд╛рдП рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпреЗ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рдЧреА рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдРрд╕реА рд╣реА рдЕрдиреНрдп рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред

Image Credit-Freepik


Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред