स्किन ब्रेकआउट्स की समस्या से हैं परेशान? ये टिप्स आएंगी काम

हर महिला चाहती है कि उसका चेहरा हमेशा साफ और चमकदार दिखे, लेकिन पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याएं अक्सर चेहरे की रौनक कम कर देती हैं और ये ही ब्रेकआउट्स क वजह बन जाती हैं।  वहीं, अगर आप ब्रेकआउट्स फ्री, साफ और बेदाग स्किन पाना चाहती हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए बहुत काम का हो सकता है। हम आपको कुछ आसान और असरदार टिप्स बता रहे हैं, जो स्किन ब्रेकआउट्स की समस्या को कम करने में फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

क्लींजर से करें चेहरे को साफ

अपने चेहरे को दिन दो बार अच्छी तरह से क्लींजर से साफ करें। इसके लिए आप हल्के क्लींजर का चुनाव करें। चेहरे को सफाई आप सुबह और शाम दोनों समय करें, ऐसे करने से चेहरे पर जमी गंदगी और त्वचा पर जमा अतिरिक्त तेल साफ हो जाता है।  

अगर आप मेकअप लगाती हैं, तो सोने से पहले उसे पूरी तरह से हटा लें।  मेकअप रिमूव करने से रोमछिद्र बंद नहीं होते और ब्रेकआउट्स की समस्या नहीं बढ़ती।

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लाइटवेट मॉइस्चराइज का करें इस्तेमाल

कई महिलाएं मॉइस्चराइज का इस्तेमाल नहीं करती है और ऐसा तब जब उनकी स्किन ऑयली हो।  लेकिन, ऐसा करने से समस्या बढ़ सकती है।  इसलिए आप लाइटवेट मॉइस्चराइज़ का इस्तेमाल जरूर करें ताकि स्किन से पोर्श बंद न हो।

चेहरे की नमी बनाए रखने में मदद करेगा और आपकी स्किन को हेल्दी रहेगी।

सही प्रोडक्ट्स का करें चुनाव

साफ और ब्रेकआउट-फ्री त्वचा पाने के लिए सही प्रोडक्ट्स का चुनाव करें ताकि आपके रोमछिद्र बंद न हों।  वहीं, प्रोडक्ट्स का चुनाव करने के लिए आप किसी स्किनकेयर एक्सपर्ट या डर्मेटोलॉजिस्ट की मदद भी ले सकती हैं।

सनस्क्रीन करें अप्लाई

सूरज की हानिकारक यूवी किरणें भी स्किन ब्रेकआउट्स की समस्या बढ़ा सकती हैं।  इस समस्या से बचने के लिए सनस्क्रीन अप्लाई करें और इसका चुनाव करने के लिए आप एक्सपर्ट की मदद ले सकती हैं।  

हाथों को चेहरे से रखें दूर

चेहरे पर होने वाले ब्रेकआउट्स की समस्या न बढ़े,इसके लिए आप चेहरे को छूने से बचें। दरअसल,गंदे हाथों से चेहरे को छूने से बैक्टीरिया फैल सकते हैं और यह समस्या बढ़ सकती है।

इन आर्टिकल में बताई गई आसान टिप्स को अपनाकर आप स्किन ब्रेकआउट्स की समस्या को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता हैं। वहीं इन उपाय को फॉलो करने से त्वचा साफ, हेल्दी और चमकदार भी होगी।  

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Image credit- freepik/her zindagi