बालों की केयर करने के लिए महिलाएं कई सारे हेयर केयर रूटीन फॉलो करती हैं। साथ ही, कई सारे हेयर सीरम या अन्य प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करती हैं। लेकिन, इन चीजों का इस्तेमाल करने के बाद भी हेयर फॉल की समस्या कभी भी शुरू हो जाती है। इसी के साथ धूल, मिट्टी, प्रदूषण साथ ही, कई सारी वजहों से भी हेयर फॉल की समस्या शुरू हो जाती है। वहीं, हेयर फॉल की समस्या कैसे कम हो इसके लिए हम आपको दो चीजों के बारे में बता रहे हैं। अगर आप इन चीजों से बालों को वॉश करती हैं तो हेयर फॉल की समस्या कम हो सकती है।
नीम से बालों को वॉश
नीम बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल समेत कई सारे गुण होते हैं। ये गुण बालों के झड़ने और डैंड्रफ की समस्या को कम साथ ही, बालों को हेल्दी भी रखते हैं। वहीं नीम के पानी से बालों को धोने से बालों के झड़ने की समस्या दूर होती हैं तो, वहीं बालों पर चमक भी आती है।
सामग्री
- 15 से 20 नीम के पत्ते
- 2 लीटर पानी
इस तरह करें इस्तेमाल
- एक बर्तन में पानी लें
- इसमें नीम के पत्ते डालें
- इसके बाद इस पानी को उबाल लें
- पानी को ठंडा कर लें
- इसके बाद इस पानी से बालों को वॉश करें
- इसके बाद बालों को साफ पानी से धो लें।
- इस उपाय को हफ्ते में 2 दिन करें।
चावल का पानी है बालों का फायदेमंद
चावल में कई सारे विटामिन और अमीनो एसिड्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे गुण होते हैं और ये सभी गुण बालों के लिए फायदेमंद है। ये सभी गुण बालों को पोषण देने साथ ही, बालों को घना, लंबा और मुलायम बनाने में मदद करते हैं। वहीं अगर आप चावल के पानी से बालों को धोने से बालों के झड़ने की समस्या कम हो सकती है।
सामग्री
- आधा कटोरी चावल
- 1 लीटर पानी
इस तरह करें इस्तेमाल
- चावल को पानी में भिगो लें
- चावल और पानी को छलनी में की मदद से अलग कर लें।
- इसके बाद इस पानी से बालों को वॉश करें
- इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 दिन करें।
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Image Credit-Freepik/her zindagi
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