बालों की खूबसूरती को कायम रखने के लिए बाजर में बहुत सारे प्रोडक्ट्स आते है, मगर जो फायदे हमें प्राकृतिक उपायों से प्राप्त हो सकती है वो केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स से हमें नहीं मिल सकती है। इसलिए आज हम आपको एक मेजिकल पाउडर के बारे में बताएं, जिसे मोरिंगा कहा जाता है। कई लोग मोरिंगा को सहजन या मुनगा के नाम से भी जानते हैं। यह शरीर के लिए हर लिहाज से पौष्टिक होता है। खासतौर पर बालों के लिए मोरिंगा पाउडर के अनोखे लाभ हैं। यह बालों को काला, लंबा और घना बना सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको मोरिंगा पाउडर के बालों के लिए फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे।
कैसे बनाएं मोरिंगा पाउडर?
वैसे तो आपको मोरिंगा पाउडर बाजार में ही मिल जाएगा मगर आप इसे घर पर भी बना सकती हैं। इसके लिए आप बाजार से मोरिंगा की पत्तियां ले आएं और उन्हें सुखा लें। पत्यिों के सूख जाने पर इसे पीस कर बारीक पाउडर बना लें। इस पाउडर का इस्तेमाल आप बालों में लगाने और खाने दोनों में कर सकती हैं।
मोरिंगा में मौजूद पोषक तत्व
- मोरिंगा के पत्तों में विटामिन A, विटामिन C, कैल्शियम, पोटैशियम, प्रोटीन, और आयरन जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह सभी तत्व बालों को अलग-अलग फायदे पहंचाते हैं।
- मोरिंगा में कई प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं जो बालों को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं।
- इसमें सूजन को कम करने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो स्कैल्प में किसी भी वजह से आई सूजन को कम कर सकते हैं।
बालों के लिए मोरिंगा के फायदे
मोरिंगा का उपयोग कई प्रकार से बालों में किया जा सकता है। यह हर तरह से बालों के लिए लाभदायक है।
- मोरिंगा पाउडर में विटामिन A, B, C, और E के साथ-साथ कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक, और पोटैशियम जैसे महत्वपूर्ण मिनरल्स होते हैं, जो बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं।
- मोरिंगा पाउडर में मौजूद विटामिन A और B बालों का विकास करते हैं। यह बालों के रोमछिद्रों (follicles)को पोषण देकर बालों की रीगोथ में सहायता करता है।
- मोरिंगा पाउडर में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो स्कैल्प पर डैंड्रफ और अन्य संक्रमणों को कम करने में मदद करते हैं।
- मोरिंगा में उपस्थित जिंक और आयरन बालों के झड़ने को रोकने में सहायक होते हैं। यह स्कैल्प के रक्त प्रवाह को बढ़ाकर बालों के फॉलिकल्स को मजबूत करता है।
- मोरिंगा पाउडर में फैटी एसिड होते हैं, जो बालों को मॉइस्चराइज और कंडीशन करने में मदद करते हैं, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।
- मोरिंगा पाउडर स्कैल्प के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है, जिससे हर तरह से बालों को फायदा होता है।
बालों में मोरिंगा पाउडर को उपयोग के तरीके
हेयर मास्क
एक लोहे के कढ़ाही में आप मोरिंगा पाउडर को पानी में भिगो कर रख दें आप इसमें थोड़ा आंवले का पाउडर भी मिक्स कर सकती हैं। इसके बाद आप सुबह इस पानी को छान लें। फिर आप इस पानी को नारियल के तेल में मिक्स करें और बालों में लगा लें। 30 मिनट से लेकर 1 घंटा तक आप इसे बालों में लगा कर रखें और फिर आप बालों को पानी से वॉश कर लें। हफ्ते में एक बार ऐसा करें आपको अच्छे रिजल्ट्स देखने को मिलेंगे।
मोरिंगा के पानी से स्कैल्प मसाज
स्कैल्प मसाज के बहुत सारे लाभ है, मगर आप मोरिंगा के पानी से यदि स्कैल्प की मसाज करती हैं, तो आपको जदुई फायदे होंगे। इससे आपके बालों की रूट्स मजबूत हो जाएंगी और बालों में अच्छी वॉल्यूम भी आ जाएगी।
बालों की सफाई
मोरिंगा पाउडर को शैम्पू में मिलाकर बालों को धोने से भी आपको फायदा होगा। इससे स्कैल्प डीप क्लीन होगा और बालों में चमक आ जाएगी।
नोट-अअगर आपकी स्कैल्प सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालों की अच्छी सेहत के लिए हैं। हेयर केयर से जुड़े और भी आर्टिकल्स आप साइट पर पढ़ सकती हैं।
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