क्या आपका स्मार्टफोन आपकी खूबसूरती पर भी ग्रहण लगा रहा है?

हम ऑफिस से जाने के बाद कितने भी थके होते हैं.. लेकिन सोने से पहले अपना फोन जरूर यूज़ करते हैं। जिसके कारण हम एक-दो घंटे लेट से सोते हैं। सोने की प्रक्रिया में लेट होने और कम नींद लेने के कारण स्किन का मॉइश्‍चर खोने लगता है और स्किन डिहाइड्रेट हो जाती है। जिसके कारण ये समय से पहले ही बेजान दिखने लगती है।

आजकल हर किसी को अपने फोन की लत लग चुकी है। ऐसे में बैटरी के खत्‍म होने का डर या इंटरनेट कनेक्‍शन के ना मिलने के डर के कारण स्ट्रेस बढ़ता है। स्ट्रेस बढ़ने के कारण माथों पर लकीरें खिचने लगती हैं जो झुर्रियों की तरह दिखती हैं। 

हर किसी को मालूम है कि स्मार्टफोन के अत्यधिक यूज़ करने से आंखों पर जोर पड़ता है। फोन पर दिखने वाले छोटे अक्षरों को पढ़ने से आंखों की मांसपेशियों पर ज़ोर पड़ता है। जिसके कारण ये समय से पहले एजिंग और आंखों के आसपास झुर्रियों का भी कारण बनते हैं। फोन के ज़्यादा इस्‍तेमाल से ड्राई आई सिंड्रोम का भी खतरा उत्पन्न हो जाता है। 

जब हम फोन में बात करते हैं तो गर्दन टेढ़ी कर के बात करते हैं जिससे गर्दन में दर्द रहने लगता है। गर्दन की त्‍वचा नाजुक होती है और ये अपना लचीलापन खो सकती है जिससे गर्दन में दर्द की समस्या हो सकती है। 

मोबाइल फोन बैक्‍टीरियाओं का घर होता है। पूरा दिन आप ना जाने कहां-कहां जाते हैं जिससे मोबाइल पर बहुत गंदगी जम जाती है। ऐसे में जब आप कान पर फोन रखकर बात करती हैं तो बैक्‍टीरिया आपके चेहरे की स्किन पर चिपक जाते हैं जो पिंपल्स का कारण बनते हैं।

तो स्मार्टफोन यूज़ करने समय इन सब बातों का ख्याल रखें और अपनी खूबसूरती पर ग्रहण लगने से बचाएं।