घुटने और कोहनी का कालापन साफ करने के लिए करें इस 1 दाल का इस्तेमाल

तेज धूप में बार-बार निकलकर त्वचा में टैनिंग होना सामान्य बात है। मगर इस टैनिंग से त्वचा काली होने लगती है, जो बहुत भद्दा लगता है। चेहरे के साथ-साथ हाथ और पैरों में भी कालापन होने लगता है, जो घुटने और कोहनी में जमा हो जाता है। कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स टैनिंग से हुआ यह कालापन हटाने का दावा करते हैं, लेकिन उनमें से कितने खरे उतरते हैं? कई प्रोडक्ट्स ऐसे भी होते हैं, जिनसे आपकी त्वचा में इरिटेशन भी हो सकती है। 

ऐसे में आपको घरेलू नुस्खों को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके देखना चाहिए। इस कालेपन को कम करने के लिए आप मसूर दाल का इस्तेमाल कर सकती हैं। यह दाल स्क्रब की तरह काम करती है और त्वचा की डेड स्किन सेल्स को दूर करने में मदद करती है।  चलिए आपको बताएं कि मसूर दाल कैसे त्वचा का कालापन कम करने में मदद कर सकती हैं। वहीं इसे कैसे लगाना है, वो भी जानें।

मसूर दाल का फायदा

मसूर दाल विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो त्वचा को कई तरह से लाभ पहुंचाती है। इसमें विटामिन-बी6 होता है, जो सेल पुनर्जनन और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। साथ ही इसमें आयरन और जिंक भी होता है, जो स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए आवश्यक खनिज हैं। मसूर दाल में प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं, जो इसे डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करते हैं। इससे चमकदार और स्मूथ त्वचा प्राप्त होती है।

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घुटनों और कोहनी के कालेपन को हल्का करने के लिए मसूर दाल का इस्तेमाल कैसे करें

मसूर दाल स्क्रब बनाने के लिए सामग्री-

• 2 बड़े चम्मच लाल मसूर दाल
• 1 बड़ा चम्मच दही या कच्चा दूध
• एक चुटकी हल्दी
• 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल

मसूर दाल स्क्रब बनाने का तरीका-

• मसूर दाल को ब्लेंडर या ग्राइंडर का उपयोग करके बारीक पीस लें।
• एक कटोरी में मसूर दाल पाउडर को दही या दूध के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
• इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए एक चुटकी हल्दी और गुलाब जल मिलाएं।
• इस पेस्ट को अपने घुटनों और कोहनी पर लगाकर त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए 3-5 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें।
• स्क्रब को अतिरिक्त 10-15 मिनट तक लगा रहने दें। 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से घुटने और कोहनी को साफ करें।
• इसका भरपूर लाभ पाने के लिए इस स्क्रब को हफ्ते में 2-3 बार लगा सकते हैं। 

मसूर दाल पैक

यह पैक आपकी त्वचा को निखारने और उसे एक समान रंगत देने में मदद करेगा। अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्वचा कोमल और प्राकृतिक रूप से नमीयुक्त रहे, तो आप इस पैक को आजमा सकती हैं।

मसूर दाल पैक के लिए सामग्री-

• 2 बड़े चम्मच लाल मसूर दाल
• 2 बड़े चम्मच कच्चा दूध
• 1 छोटा चम्मच बादाम तेल

मसूर दाल पैक बनाने के लिए तरीका-

• मसूर की दाल को साफ करके 2-3 बार धोएं और फिर रातभर भिगोकर रख लें। 
• इसे ब्लेंडर में डालकर स्मूथ पीस लें। इसमें कच्चा दूध और बादाम का तेल डालकर मिक्स करें।
• तैयार फेस पैक को अपने घुटने, कोहनी और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। 
• वेट टिश्यू से त्वचा को साफ करें और फिर पानी से धोकर सुखा लें।

मसूर दाल स्क्रब और पैक लगाने का लाभ

एक्सफोलिएशन के लिए बेहतर

मसूर दाल पाउडर की खुरदरी बनावट मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और अशुद्धियों को हटाने में मदद करती है, जिससे चमकदार त्वचा मिलती है।

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त्वचा को करता है मॉइश्चराइज

स्क्रब में दही या दूध ड्राई, खुरदरी त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करता है, जिससे यह नरम और कोमल हो जाती है। मसूर दाल का इस्तेमाल त्वचा से टैन हटाने के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में किया जा सकता है। इसके एक्सफोलिएटिंग गुण मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। 

निखरेगा त्वचा का रंग 

मसूर दाल का नियमित उपयोग घुटनों और कोहनी पर काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकता है, जिससे समय के साथ त्वचा की रंगत और भी बेहतर हो जाती है।

त्वचा को करता है शांत

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो इरिटेटेड और जलन वाली त्वचा को शांत करने और लालिमा को कम करने में मदद कर सकते हैं।

आप भी इस पैक और स्क्रब को टैनिंग से होने वाले कालेपन को हटाने के लिए जरूर उपयोग करें। इन्हें आजमाकर आपका क्या अनुभव रहा, वो हमें जरूर बताएं। अगर आपको यह लेख पसंद आया, तो इसे लाइक करें और फेसबुक पर शेयर करें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

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