हर्बल फेशियल अब घर बैठें मुफ्त में करें और पाएं निखरी व ग्लोइंग स्किन
नेहा अपने घर से दूर दिल्ली में रहती है। यहां वो जॉब करती है। सैलेरी उसकी ठीक-ठाक है। मतलब की उसके अनुसार उसको जितना कमाना चाहिए वो उतना कमा रही है। लेकिन पिछले महीने उसकी दीदी की शादी थी। उसमें उसने और उसकी बहन ने फेशियल कराया था जिसके कारण उसके बैठे-बैठे एक घंटे में ढाई हजार रुपये खर्च हो गए। ढाई हजार रुपये ज्यादा तो नहीं है लेकिन कम भी नहीं है। इसलिए उसे ये ढाई हजार रुपये उसे पूरे महीने कचोटे। केवल उसकी स्किन थोड़ी सी सॉफ्ट हो गई थी जिसकी उसे खुशी हुई।
लेकिन नेहा के लिए हर महीने ढाई हजार का फेशियल करना उसके पॉकेट से बाहर है। ऐसे में क्या करे नेहा? नहीं करे फेशियल? ऐसे तो नहीं होना चाहिए। फेसियल हो या कुछ और चीज, पैसे के कारण कोई भी चीज नहीं रुकनी चाहिए। तो सवाल वही है कि नेहा क्या करे?
हमारी तो ये सलाह है कि नेहा घर बैठे फेशियल कर सकती है। हां, हैरान होने की जरूरत नहीं है। आप घर बैठे भी फेशियल कर सकती हैं। वो भी हर्बल फेशियल। तो इस आर्र्टिकल में जानिये कि कैसे करते हैं घर बैटे मुफ्त में फेशियल।
सबसे पहले चेहरा धोएं
फेशियल करने से पहले चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। फेशियल की सबसे पहली और जरूरी चीज है कि चेहरा पूरी तरह से साफ होना चाहिए। इसलिए ठंडे पानी से सबसे पहले चेहार धोएं। अगर हो सके ते आइस क्यूब से चेहरे की मसाज करें। आइस क्यूब चेहरे की अच्छी तरह से मसाज करता। स्किन को टोन करता है और स्किन के पोर्स को खोलता है। इसलिए चाहे कितनी भी सर्दी पड़ रही हो। अगर घर पर हर्बल फेशियल करने वाले हैं तो आइस क्यूब से चेहरे की मसाज करें। आइस क्यूब ना सही तो चिल्ड पानी से चेहरे को धोएं।
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फेस क्लीजिंग
चेहरा धोने के बाद फेस क्लीजिंग करें। इसके लिए चावल के आटे और दही से बना पेस्ट काम आएगा। इस पेस्ट को बनाने के लिए एक टेबलस्पून चावल का आटा लें। अब उसमें एख चम्मच दही मिलाकर अच्छे से मिक्स करें। अब इस पेस्ट को चेहरे एवं गर्दन पर अच्छी तरह से लगाकर रब करें। दो से तीन मिनट के लिए चेहरे की मसाज करें और फिर तीन मिनट बाद चेहरे को धो लें। फिर साफ तौलिए से थपथपाकर पोछ लें।
फेस मसाज
अब करते हैं फेस की मसाज। फेस मसाज करने के लिए कुछ बूंदें बादाम के तेल की लें और उसमें मलाई डालें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें। हां, हमेशा ख्याल रखें कि मालिश हमेशा हल्के हाथ से नीचे से ऊपर की ओर तथा गोल-गोल घुमाते हुए करें। ऐसे करने से ब्लडसर्कुलेशन बढ़ेगा जिससे चेहरे पर ग्लो आएगा।
हर्बल स्टीम
फेस मसाज के बाद हर्बल स्टीम लें। हर्बल स्टीम हमेशा नीम के पत्तियों से करें। नीम की पत्तियां कड़वी होती हैं लेकिन इससे कई सारे हेल्थ प्रॉब्लम्स ठीक हो जाते हैं। लेकिन आपको शायद पता हो कि ये पत्तियां हेल्थ प्रॉब्लम्स को ठीक करने के साथ ही हर्बल स्टीम करने में भी मदद करती है। तो आइए जानते हैं कि हर्बल स्टीम कैसे करते हैं?
हर्बल स्टीम करने के लिए एक बर्तन में पानी उबालकर थोड़ी नीम की पत्तियां डाल दें। अब एक तौलिए से बालों और सिर को ढक लें। फिर बर्तन के ऊपर में कुछ ऊंचाई पर अपना चेहरा रखें और 5 से 7 मिनट तक भाप लेते रहें। इससे चेहरा पूरी तरह से साफ हो जाएगा। अब जो ब्लैकहेड्स चेहरे पर दिख रहे हों उसे ब्लैकहेड रिमूवर की सहायता से निकालें। फिर तौलिए से चेहरा पोंछकर फेसपैक लगाएं।
घर में बनाएं फेसपैक
फेसपैक वही लगाएं जो आफके चेहरे पर सूट करती हो। अगर आपकी स्किन ड्राय है तो मसूर दाल का फेसपैक लगाएं। इस फेसपैक को बनाने के लिए 2 टेबलस्पून मसूर दाल के आटे में थोड़ा-सा जैतून का तेल एवं ग्लिसरीन मिलाकर लगाएं। या फिर जिनकी ऑयली स्किन है तो 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में आधा चम्मच गुलाब जल और शहद मिलाकर लगाएं। तो अब घर पर ही करें फेशियल और पाएं ग्लोइंग स्किन।
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