Face Fine Lines: चेहरे पर आ रही फाइन लाइंस की ऐसे करें पहचान और अपनाएं ये ट्रीटमेंट

हम अपने शरीर में सबसे ज्‍यादा अगर किसी अंग का ख्‍याल रखते हैं तो वह है हमारा चेहरा। चेहरे पर दाग, झाइयां और झुर्रियां हमें कुछ भी बरदाश्‍त नहीं होती है, मगर उम्र बढ़ने के साथ हमारे चेहरे पर यह सभी चीजें नजर आने लगती हैं।

खासतौर पर अगर हम अपनी त्‍वचा पर ध्‍यान नहीं देते हैं, तो यह समस्‍या और भी ज्‍यादा बढ़ सकती है। मगर इसकी शुरुआत होती है फाइन लाइंस से। अमतौर पर देखा गया है कि फाइन लाइंस को पहचान नहीं पाते हैं और अपने स्किन केयर रूटीन में कोई बदलाव भी नहीं करते हैं।

इसलिए हमने डर्मेटोलॉजिस्‍ट एंव स्किन केयर एक्‍सपर्ट डॉक्‍टर अमित बांगिया से इस विषय में बात की और जाना कि फाइन लाइंस की समस्‍या को कैसे पहचाना जाए और उसका ट्रीटमेंट कैसे किया जाए। इस पर डॉक्‍टर अमित कहते हैं, 'बहुत से लोगों को रिंकल्‍स और फाइन लाइंस में अंतर नहीं पता होता है। यह जानना बहुत ज्‍यादा जरूरी है क्‍योंकि फाइन लाइन से ही त्‍वचा में एजिंग से जुड़ी सारी समस्‍याएं शुरू होती हैं। इसलिए अगर आपकी स्किन पर छोटी-छोटी क्रीज लाइंस पड़ रही हैं, तो आपको समझ जाना चाहिए कि यह फाइन लाइंस हैं। यही सें रिंकल्‍स की शुरुआत होती है। यह फाइन लाइंस आपको ज्‍यादातर चेहरे के उन हिस्‍सों पर नजर आएगी, जहां पर सबसे ज्‍यादा मूवमेंट होता है। जैसे- आंख और होंठों के आसपास।'

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क्‍या फाइन लाइंस परमानेंट होती हैं?

डॉक्‍टर अमित कहते हैं, 'फाइन लइंस यदि एक बार चेहरे पर आ जाएं तो उन्‍हें कम करना मुश्किल हो जाता है क्‍योंकि यह उन हिस्‍सों पर पड़ती है, जहां बार-बार मूवमेंट होता रहता है। अब आप मूवमेंट को रोक तो सकते नहीं हैं, तो ऐसे में वो क्रीज लाइन आपकी त्‍वचा पर रह जाती है और फिर आपके लिए त्‍वचा की केयर करना और भी ज्‍यादा जरूरी हो जाता है।'

क्‍या फाइन लाइंस को कम या हल्‍का किया जा सकता है?

अगर आप सोच रही हैं कि फाइन लाइंस को जड़ से खत्‍म किया जा सकता है, तो ऐसा नहीं है मगर आप फाइन लाइंस को कम जरूर कर सकती हैं। इसके ट्रीटमेंट के लिए डॉक्‍टर बांगिया बताते हैं, 'आप रेटिनोइड्स युक्‍त प्रोडक्‍ट्स का इस्‍तेमाल करें। इससे फाइन लाइंस को कम किया जा सकता है। इसके साथ ही आप नारियल के तेल से त्‍वचा की नियमित लाइट मसाज करें। इससे आपकी स्किन में पिग्‍मेंटेशन, रफनेस और रिंकल्‍स की समस्‍या भी कम हो जाएगी।'

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कब आती है चेहरे पर फाइन लाइंस?

उम्र का 30वां पड़ाव पार करने के बाद आपको चेहरे पर फाइन लाइंस नजर आने लग जाती हैं। ऐसा इसलिए होता है क्‍योंकि त्‍वचा में कोलेजन प्रोडक्‍शन कम होने लगता है। यदि आप कोलेजन प्रोडक्‍शन करने वाले फूड आइटम्‍स को अपने आहार में शामिल करती हैं तो आप चेहरे पर पड़ने वाली फाइन लाइंस को कुछ वक्‍त के लिए रोक भी सकती हैं।

नोट- आपको बिना स्किन पैच टेस्‍ट के चेहरे पर कुछ भी इस्‍तेमाल नहीं करना चाहिए। अगर फाइन लाइंस के अलावा भी त्‍वचा में कोई समस्‍या है तो आपको पहले स्किन एक्‍सपर्ट से सलाह लेनी चाहिए।

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